- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Suyu biraz artır canım :)
6500 adim
Su 1 l
Bende iyiyim Demetim, sukurler olsun..Iyiyim hamdolsun gulum. Asil sen nasilsin, kuzularin keyfi yerindedir insallah.
Yemek hazirlayamiyorum gulum. Eskiden aksam cok yerdim, onu azalttim sukur. Tatliyi da cumaya sakladim. Doyuyorum bir sikintim yok.
Hay agzin bal yesin canim:))kaptanvigim 1 kiloya yakin verdim vallahi yarin tarti gunu birazdanda yuruyuse cikicam
Son gunlerimde bile geziyorum Mervem:)Sağol kuzum inşallah :) eve gidince direk yattım Zaten:) sen nasılsın kuzum son hallerin ne durumda:)
Allah deaths cikartsin canim..Teşekkür ederim canım iyi olmaya çalışıyorum çok şükür, bu aralar psikolojik olarak zorlandığım zamanlardayım evde de bazı problemlerimiz var bakalım halletmeye çalışıyoruz... Sen nasılsın asıl var mı gelişme, gelmeye karar veriyor mu? Bu arada yazdın mı hatırlamıyorum bebişin adı ne olacak karar verdiniz mi?
Cok gecmis olsun canim..Selam kızlar nasılsınız? Ben gelemedim iki gündür çok hastayım her yerim kırılıyor bir de bebek olunca kılımı kıpırdatmaya halim yok
Yok canimin ici doguramadim gitti:))
Cok guldum ablam mesajina:))Dogurmadi hala tek parça
Hazalim hala gelnedi nazli bidik, bekliyoruz:))Kızlar nasılsınız kimsecikler yok
Alya008 kaç gündür goremedim seni iyi misin
fyzanur iyiyim Kuzum şükür. uykucu seni sınavlardan sonra güzel bir uyku çok iyi geliyor
@eda-sofi kuzum nasıl gidiyor kalori diyeti
Dahlia_ gülüm nasılsın menünü paylaşanların olduğu bir liste vardı hani cezalı vs onu yine yapsak mı işlerin bitince
Yawrukush gülüm nasılsın bebişin geldi mi ♥
D3S1R3 ablişim nasılsın bitti mi işin korsanın nasıl ♥
@Mavibocuk kuzum sen nasilsin.
Papillon_ gülüm geçmiş olsun dikkat et kendine sıcak bişiler iç
KarKralicesi heyyy kızzzz nerdesin gelde konuşalım biraz
@gulpinargul canım inşallah işlerin hal olur ve izin sonrası fit olmaya devam ederiz kendine iyi bak
Oy oy oy efsane geri dondu:)Gunaydin canlar, hayirli cumalar:)
Gecen hafta:60.1
Guncel:58.9
Fark:1.2
Yuzde:2
Feyzossss diyeti saldin bak ne oldu kuzum...
İnşallah canım bakalım günler ne gösterecek..Allah deaths cikartsin canim..
Insallah tum problemler hallolur..
Ben ayniyim canim aralik oldu hala bebis yok:)
Nazli cikti...Isim insallah Aras olacak..
Masallah kuzum tebriklerGunaydin canlar, hayirli cumalar:)
Gecen hafta:60.1
Guncel:58.9
Fark:1.2
Yuzde:2
Kuzum haftaya inşallah fazlasini verirsin aldığının
Nazlı olsun gülüm sağlıklı olsundaBende iyiyim Demetim, sukurler olsun..
Yogunluktan yemek duzeninin sasmasi nrmal gulum.
Doyuyorsan sorun yok:)
Kerem basladi mi universitenin kresine?
Hay agzin bal yesin canim:))
Iyilestin mi?
Son gunlerimde bile geziyorum Mervem:)
Gezerken doguruvericem:))
Allah deaths cikartsin canim..
Insallah tum problemler hallolur..
Ben ayniyim canim aralik oldu hala bebis yok:)
Nazli cikti...Isim insallah Aras olacak..
Cok gecmis olsun canim..
Tam hastalik mevsimi, biran evvel toparlarsin insallah...
Yok canimin ici doguramadim gitti:))
Cok guldum ablam mesajina:))
Hazalim hala gelnedi nazli bidik, bekliyoruz:))
Kina geceniz insallah agiz tadiyla gecer kuzum, dugununuzde...
Oy oy oy efsane geri dondu:)
Feyzossss diyeti saldin bak ne oldu kuzum...
Tebrikler kuzum dur daha incecik olacaksın ♥Geçen hafta 60.2
Bu hafta 59.4
Fark.8.
Cook mutluyum kızlar açıkçası bu hafta böyle bir sonuç beklemiyodumcunki spora falan pek vaktim olmadı ve hafta içinde pasta bile yemistim ama demek arada vücudu sasirtmak iyi oluyormuş 50leride gordum ya artık olmem ben
Kuzum insülin direnci yüksek olunca zor veriliyor kilolar üzülme belli bir kilodan sonra baya hızlı gidiyor ama.tabi sporunda etkisi olabilirGeçen hafta 81.9
Bu hafta 81.8
Fark 100 gr
Kızlar acaba bu spordan dolayı mı böyle oldu kaslarım falan şişti acaba çünkğ salı günü farketmeden biraz ağır çalıştım.. Eğer öyle de değilse zaten artık kafayı yeme derecesine geldim milim milim benim vücut diyete iyicene bağışıklık kazandı
Teşekkürler canım tabii ki bildirim yapmayı unutmam asla :)Aleyküm selam canım..
Allah şifa versin..
Yarın bildirim yapmayı ihmal etme lütfen, bütün gün gelmesen de olur ama bildirim yap canım..
Teşekkürler canım ihlamur iciyorum bol bol :)Kızlar nasılsınız kimsecikler yok
Alya008 kaç gündür goremedim seni iyi misin
fyzanur iyiyim Kuzum şükür. uykucu seni sınavlardan sonra güzel bir uyku çok iyi geliyor
@eda-sofi kuzum nasıl gidiyor kalori diyeti
Dahlia_ gülüm nasılsın menünü paylaşanların olduğu bir liste vardı hani cezalı vs onu yine yapsak mı işlerin bitince
Yawrukush gülüm nasılsın bebişin geldi mi ♥
D3S1R3 ablişim nasılsın bitti mi işin korsanın nasıl ♥
@Mavibocuk kuzum sen nasilsin.
Papillon_ gülüm geçmiş olsun dikkat et kendine sıcak bişiler iç
KarKralicesi heyyy kızzzz nerdesin gelde konuşalım biraz
@gulpinargul canım inşallah işlerin hal olur ve izin sonrası fit olmaya devam ederiz kendine iyi bak
Çok teşekkürler canım sen nasılsın bebiş uslu duruyor galiba :)Bende iyiyim Demetim, sukurler olsun..
Yogunluktan yemek duzeninin sasmasi nrmal gulum.
Doyuyorsan sorun yok:)
Kerem basladi mi universitenin kresine?
Hay agzin bal yesin canim:))
Iyilestin mi?
Son gunlerimde bile geziyorum Mervem:)
Gezerken doguruvericem:))
Allah deaths cikartsin canim..
Insallah tum problemler hallolur..
Ben ayniyim canim aralik oldu hala bebis yok:)
Nazli cikti...Isim insallah Aras olacak..
Cok gecmis olsun canim..
Tam hastalik mevsimi, biran evvel toparlarsin insallah...
Yok canimin ici doguramadim gitti:))
Cok guldum ablam mesajina:))
Hazalim hala gelnedi nazli bidik, bekliyoruz:))
Kina geceniz insallah agiz tadiyla gecer kuzum, dugununuzde...
Oy oy oy efsane geri dondu:)
Feyzossss diyeti saldin bak ne oldu kuzum...
Tebrikler :)Geçen hafta 60.2
Bu hafta 59.4
Fark.8.
Cook mutluyum kızlar açıkçası bu hafta böyle bir sonuç beklemiyodumcunki spora falan pek vaktim olmadı ve hafta içinde pasta bile yemistim ama demek arada vücudu sasirtmak iyi oluyormuş 50leride gordum ya artık olmem ben
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?