Iyi aksamlar arkadaslar
Bugunku menum
Colorayzn
@AKovser
Sabah
1 dlm ekmek
1 has yumurta beyazi
Domates
Lor peynir
Ara
1 seftali
Aksam
2 yk sebze yemegi
1 parca karniyarik
Ara
1 dlm cavdar ekmegi
1 kk peynir
Karpuz
Aksam yemegini cok erken yedim o yuzden yuruyus donusu ara yaptim.
Yuruyus 80 dakika
Su 2.5 litte
Bugunku menum

Sabah
1 dlm ekmek
1 has yumurta beyazi
Domates
Lor peynir
Ara
1 seftali
Aksam
2 yk sebze yemegi
1 parca karniyarik
Ara
1 dlm cavdar ekmegi
1 kk peynir
Karpuz
Aksam yemegini cok erken yedim o yuzden yuruyus donusu ara yaptim.
Yuruyus 80 dakika
Su 2.5 litte