Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Biraz daha sabır Özge'cim. 3 sene filan sonra daha çok vakit bulacaksın kendin için canım
Ayrıca bence hiç göbekli değilsin.
Bugün cok meyve yedim. Göbekli benim
Insallah Filizim..
Ben meyve hic aramiyorum ama kahvenin yaninda tatli bisey yeme istegimi mumkunse oldurmek istiyorum
 
Allahim konu tatlidan acilmisn :)
Benim favorim ekmek kadayif tatlisi. O arasinda ki kaymak beni bitiriyor. Birde özel benim icin bu tatli. Rahmetli Kp her Turkiyeye gittigimizde alip gelirdi ben severim diye
Aa ekmek kadayifida favori tatlilarimdan ama en son 2017de yedim☹
Allah rahmet eylesin canim..
 
Insallah Filizim..
Ben meyve hic aramiyorum ama kahvenin yaninda tatli bisey yeme istegimi mumkunse oldurmek istiyorum

o bende 'kahvenin yanında tatlı bir şey yeme isteği' değil, tatlı bir şey yemek için kahveyi bahane etmek kesinlikle ben bunu anladım. çünkü plan yapıyorum mesela evet bu kahvenin yanında şimdi 2 kare bitter yiyeyim diye, kahve hala cezvede pişerken o bitterler puf. e ne oldu bahar, o kahvenin yanı boş kaldı canıms...
 
Insallah Filizim..
Ben meyve hic aramiyorum ama kahvenin yaninda tatli bisey yeme istegimi mumkunse oldurmek istiyorum
Di mi ya o geçmiyor. Hatta çay için de geçerli. Çayda şekeri bırakalı cok oldu ama yanında aranıyorum birşeyler. Kahvede idare etmesi daha kolay hatta benim için

Katmer bu arada aklınla bin yaşa, olsa da yesek
Ben çok geç tanıştım katmerle Ankara'ya gelince yedim ilk defa bir de sütlü Nuriye yine ilk burda yediğim bir tatlı
 
ilahi özgecim hayal ettim de seni öyle iyi kaptirmamişsın ganimetleri
Baklava ,kunefe, katmer falan donmus urunlerdi canim.
Marketten alip havaalanina gidene Kadar buzlari eridi haliyle.
Paketler islanmis ,gorevlilere islak diye sokmayacagiz dediler.
Dedim bunlar cok ozel tatlilarimiz , aylardir bunlari almanin hayalini kuruyorum.Gercrkten fresh seyler degil,sivida degiller,bir paketi acalim isterseniz vs vs.Esim oglanlari Aldi gecti gumrukten karsida Beni izliyor gevrek gevrek
Kaptirmadim yavrularimi, hala buzlukta 3 paket kunefem duruyo
 
Son düzenleme:
Burda foyalarimizi ortaya dokmeyeydin iyiydi canim
 
Bende 10 yil oldu sekeri birakali cay,kahve ile ama tatliyi birakamadim
 
Kizlar bulasiklari toplayip, yemegi hazirlayayim ben.Hicbir sey yapmadim ohh ne guzel oturuyorum.
Simdiden iyi geceler,yine gelecegim.❤
Kolaygelsin canım
İngilizcede kolaygelsin in tam karşılığı yok di mi? Ya da en yakın ne diyorlar? (Ağzım alışmış zorlanmıştim yerine bir kalıp koymaya) Good luck with that filan yüzeysel kalıyo sanki
 
'Take it easy' deniyor genelde kuzum..
Ama tam karsiligi yok..
 
Su içmekte sıkıntı yokta canım ağzıma attıklarımı yazmayı bile unuttum.

yarım gofret 1 muz 3 üzüm 4-5 tane baharatlı fıstık

yarın piknikten sonra evlerine gidicekler allah izin verirse sonra tüm haftam bu+yı toplamakla geçecek
 
Misafirlerini yolcu edip, normal duzenine don canim..
 
Misafirlerini yolcu edip, normal duzenine don canim..
Ay inşallah kaptanım ya vallahi çok yorgunum. Bu hfta böyle boş gececek sabit çıkabilsem yeter. Pazardan kabak doldurdum bugün yarın da ekmeksiz tavuk yeyince yarını kaçamaksız kurtarırım da bugün dün fiyaskoydu vallahi. Bu hafta ne kendime ne de gruba bi faydam olacağını sanmıyorum. Cumaya kadar tartılmayıda bırakıcam yoksa moralim bozulup motivasyonum düşecek
 

Suyu da kesinlikle arttirmak fayda ediyor.Sorun olmaz kolay su icmek diyorsan 3-3,5 yap
beslenmeyide misafir gidince dikkat edersen eminim guzel sonuc cikar cuma. Eksi olsun 100,200 farketmez, sabit olsada iyi
 
Sen yarindan tezi yok diyetine don, bol sebze ye bu hafta.
Yuruyus, adimlama yap bol bol, toparlariz cumaya..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…