- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 108
- 36
İsterseniz tatlandırıcı kullanabilirsiniz ama sağlıklı değil bence
Krep yapabilirsin tadını sevmiyorsan
Ya da izinli ürünlerle tost (hindi füme lor peyniri vs)
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 108
- 36
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
Yaa evet bu daha iyi haklisin
Meyvenın ıcınde varmı dıye sordu bence
Yumurta yememeye calısıyorum sureklı ya. Yaramıyor banaYu
Yumurta da var onu neden dışladın
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 108
- 36
O kadarını bilemiyorum kaptanım
Sen kac kg verdın bu hafta. Yaptıgın sıstem ıse yaradımı
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
Yok canım diyetin kendin de var tatlandırıcı kullanımi ondan sordum atak ta var mıydı diye
O kadar yorgunum ki.Oyy kiz ne yorucuuu
Ev bile supuremedim
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Eline saglik ceydosum yaDARALMA TABLOSU
TABLO VERİLEN KİLO YA GÖRE BÜYÜKTEN KÜÇÜĞE DOĞRU SIRALANMIŞTIR.
İSİM YAŞ BOY BAŞLAMA TARİHİ BAŞLANGIÇ KG HEDEF KG GÜNCEL KG VERILEN KG KALAN KG YUZDE @Ayse_M 31 170 29.9.2020 @Onlymemeself 39 164 14.11.2020 @sedulu 31 163 14.11.2020 @Ozzybal 34 174 28.11.2020 @Asi Matmazel 33 162 4.3.2021 @ozrengin 44 160 11.11.2020 @Alys 34 157 27.1.2021 @neutral 39 158 10.12.2020 aysunayy
39 165 24.4.2021 @Ceydos 45 168 8.3.2021 @Nalyeccc 26 155 2.5.2021 @noram 30 164 6.3.2021 aedenli
31 164 24.4.2021 AppLesma
39 153 4.12.2019 @KumraL_KrakeR 32 165 26.4.2021 @AKovser 26 155 30.3.2021 @istanbulin 37 161 25.12.2020 esmeriiim
32 165 31.5.2020 @asena87 32 162 18.2.2020 @Yzgt66 26 157 27.5.2021 @caroline84 36 168 12.12.2020 @Lusi 32 165 1.6.2021 O okuyan_e 33 172 24.5.2021 @bnnu 29 170 6.01.2021 @Mahi57 23 165 27.5.2021 @magickk 36 160 2.6.2021 Karpuzuncekirdegi
29 155 31.5.2021 @Tavsannesi 27 155 31.5.2021 @klbk33 36 158 19.7.2019 matilda34
38 160 1.12.2017
Arrietty_ kaptanım 1. sayfa
Ay yorucu hayat yeminle
Seni cok iyi anliyorum.
Nerelisin gii senBenim kibarla alakam yok. K harfini bile kullanmiyorum
2. KLAN SAVAŞLARI LİSTELERİVampir Klanı (Lider
@Onlymemeself
@AKovser
@Lusi
@KumraL_KrakeR
Kurt Kadın Klanı (Lider @Ceydos )
@Ayse_M
@Ceydos
@Yzgt66
Zombi Klanı (Lider @sedulu
O okuyan_e
@Alys
@istanbulin
@Asi Matmazel
Peri Klanı (Lider @neutral )
@neutral
@magickk
@Mahi57
@Tavsannesi
@Ozzybal
Kızlar artık menü ve spor listelerinde sadece klan liderlerinizi etiketlemeniz yeterli. hepimize gerek yok.
savaşlara katılmayan arkadaşlarım sizler için hepimizi etiketleme devam etmekte.
Allahim
Müthis caliskan kadinsin
Pro uyeyimBu sistem surekli bisey yazdigimda 15 saniye bekletiyosusmicam
Ula
Oyle derdim yik
Nihaha
Benim menülerde olmayinca aklima sen geliyordun. Ekliyordum hemen
Haha
Benimki memnun halinden
Boyu var kurtariyor saniyor. Ama 90kg hali iyiydi ya
Seviyorum ama Yinede
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Tartilmadim, Pazartesi bakacagim :)
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
Gonyaliyim kptanimEline saglik ceydosum ya
Ay yorucu hayat yeminle
Seni cok iyi anliyorum.
Nerelisin gii sen
Allahim
Müthis caliskan kadinsin
Pro uyeyim
Oyle derdim yik
Nihaha
Benim menülerde olmayinca aklima sen geliyordun. Ekliyordum hemen
Haha
Benimki memnun halinden
Boyu var kurtariyor saniyor. Ama 90kg hali iyiydi ya
Seviyorum ama Yinede
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 823
- 43
Simdi canim ben planimi açıklıyorum öhöm
If diyeti gibi 16-8 beslenecegim
Karatay gibi 2 ogun yapacagim
Dukan gibi protein ağırlıklı beslenecegim
Arada da cig sebze tükeneceğim
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Bosver ya
Ev isi nankor isi
Herseye yetisemezsin
Esine soyle, tutsun supurgeyi eget cok kirinti varsa
Veya alsin Sana bir Sebastian
