- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
Noluyüü ya konu bana nerden geldi yok öyle bir şeyLusi nereye kayboldun lollipopum
Hadi at foto bekliyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
Benimki before and before olur after ı olan beri gelsin
- 22 Mart 2019
- 1.412
- 5.253
- 88
İyi aksamlar kaptanim
Arrietty_
ve takim uyeleri. En son gectigimiz eylul ayinda bildirim yapip izle ayrilmistim. Bir kac haftaya donerim demistim ama hayli uzadi ara
Yeniden donebilir miyim?
Arrietty_
ve takim uyeleri. En son gectigimiz eylul ayinda bildirim yapip izle ayrilmistim. Bir kac haftaya donerim demistim ama hayli uzadi ara Yeniden donebilir miyim?81.1 ile izne ayrilmisim. Guncel kilom 77.6 idi bu sabah.Selam hayirli cumalar
Gecen hafta:81.8
Bugun:81.1
Fark:0.7
Yuzde:0.86
Eki Görüntüle 2696383
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 31
Selammmmm
Kahvaltı
Yarim avakado
3 4 kasik melemen
1.dl ekmek
Roka
Peynir zeytin
Ara.
Erik kiraz
Aksam
Kızımla disaridaydik ton balıklı salata yedim en masumu oydu
2 sade turk kahvesi
1 limonlu soda
2 bardak cay
2 lt su birazdan ilaçlarımı içerken 3 olur o
@arriettysedulu @neutral @Fatma Girik
Yuruyuse cikamadim kızımla yürüdüğümüz adimlar sadece...
5000 adim 150 puan
Eki Görüntüle 2881621
Afiyet olsun canim
Vucudumuz bazen yapiyor boyle ,genelde yemedigin icin sorun olmaz benceSabah:
2 yumurtadan sucuklu yumurta
2 dilim peynir
1 siyez ekmek
7 zeytin
Çay
ara:
1 kase erik
1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
1 antepfıstıklı musli bar(tatlı aşeriyorum)
akşam
1 tabak taze fasülye
1 kase süzme yoğurt
Su 2 litre oldu
Spor yapamadım yaparsam ekleyeceğim bugün enerjim sıfır
Kabak detoksuna mi baslamistin ,tam yaz menusu
İyi geceler
Sabah; domates salatalık maydonoz lor ceviz kuru kayısı
Öğle; 10 erik 10kiraz
Akşam; 2yk bulgur bol salata
Su 2.5 litre
Spor yok birazdan tempolu yürüyüş yapıcam eklerim
Afiyet olsun❤
Hellog takım
Saat 12
Yeşil detoks şeysi (75 kalori civarı)
Saat 14.3
2 yumurta
4 zeytin- 20 Gr peynir- 1 kaşık labne
Salatalık domates
2 dilim TB ekmek
Saat 18.3
2 kepçe mercimek çorbası
5 kaşık taze fasülye
Bir kase marullu Salata
1000 twister ==> 200 puan
11667 puan ==> 350,01 puan
550,01 puan
Eki Görüntüle 2882088
Afiyet olsun spor grubundam yerini doldurdugun belli
- 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 78
- 38
Dantelli olsun bari efil efil seksuluBugün burada da yağıyor ama yine sıcak yapış yapış oluyorum saniyede
Şort mort hak getire kilotla gezecem az kaldı
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
Başladım canım ama yarın biraz zor olcak bakalimAfiyet olsun canim
Vucudumuz bazen yapiyor boyle ,genelde yemedigin icin sorun olmaz bence
Kabak detoksuna mi baslamistin ,tam yaz menusu
Afiyet olsun❤
Afiyet olsun spor grubundam yerini doldurdugun belli
- 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 78
- 38
OhhhYaz sicagina kimseler bir sey yiyemiyor, ben hepsinin yerine yiyorum
Sen napan?
bende napam izin halleri 
Yap kuzu yap adımı boşlamaİyi gecelerrrr adım yapmam lazım ama çok yorgunum
Resim çekip duruyorum before after için ama karar veremeyip yine siliyorumŞahane matmazel hani foti atmadın biz de görek şahanelik nasıl bir şey
henüz paylaşmalık resimi çekemediysem demek ki 
ama yakındır güzel ince belli bol göbekli bir foto gelecek Ohh misssssYarın eşim bey kahvaltıya götürecekmiş beni iyi ki ödül yapmamışım
- 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 78
- 38
Kuzuuuuu hoş geldin ayy bende özlemişim halayı yarın çekem bariSelam ben geldim
En az 5 sene olmustur halay cekmeyeli
1 saat cektim vallahala halay puan vermemissiniz canlarimm bari zumbadan sayin
Siz naparsiniz?
- 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 78
- 38
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
Yarinda dugun varKuzuuuuu hoş geldin ayy bende özlemişim halayı yarın çekem bari
Mezun olmak yaramiyo sanaYaa ben gittikçe yumuşuyorum spor yapacak Asiyi çağırın gelsin artıkevde spor yapıyordum artık onuda yapamıyorum yapmam gerektiğini bilipte hiç bişey yapamamak (yapmamak daha doğru) beni çıldırtıyor
- 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 78
- 38
Benim yerime de halay çek kuzuYarinda dugun var
Mezun olmak yaramiyo sana
2 haftadır spor yok kuzu tatil yaramadı bana
sıkılaşmam lazım dedikçe yumuşuyorum şaka gibi
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
Sikinti etme yaw. Tatilden dönünce yaprsin. No problemooBenim yerime de halay çek kuzu
2 haftadır spor yok kuzu tatil yaramadı bana
- 7 Haziran 2011
- 21.760
- 33.180
- 798
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
Karar ver artık çok bekledik yazık değil mi bizeResim çekip duruyorum before after için ama karar veremeyip yine siliyorum
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
İzinde kilo verdin öyle mi yeearabbüm gökten bereket yağıyor maaaşaallah suphanallahİyi aksamlar kaptanim
81.1 ile izne ayrilmisim. Guncel kilom 77.6 idi bu sabah.
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
