- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Canım nasıl oldun şimdi?Selam kizlarNasilsiniz?
Ben hastayim
Isyerinde zorla saat 13.00 ettim. Simdi biraz uyuyim duzelirim biraz.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.202
- 498
sıkıntı yok bana gezme olsun
- 22 Mart 2019
- 1.412
- 5.253
- 88
Cuma hedefimi tutturmam lazim kaptanimVay vay 21 bin adımı neye borçluyuz
Cok gecmis olsun. Nasil olduMerhabalar kızlar sabahtan beri giremedim bugün dişçi randevum vardı dışım kırıldı da maalesef bide bayram onu anam nasi kalabalık 2 saate zor çıktık. Amma yazismissiniz yine komikler sizi@Lady Tenar canım tr ye mi geliyorsun kaçırmışım orayı bu arada çok geçmiş olsun kuzum
Buyuk kaza atlatmissiniz. Allah esirgemis. Gecmis olsun bir daha gostermesin.
Devam ederse 1 gun de olsa izin al amaBenim sakatligimdan kiz. Hastaysan gitme ise. Yat evde ama iste yapamiyorum
Begenme kiz cadaloz
Tesekkur ederim iyiyim hamdolsun. Dr un yönlendirmelerine uyarsan üstesinden gelirsin senCanım öncelikle hoşgeldin nasılsın?
Ögretmenim ben okul kapansında Ankara da özel bir profosörle görüşmek için bekledim. Pkos, haşimoto, insülin direnci
var reglimde olmuyor.
Hepsi için gittim baya da pahalı bir yerdi.
Proföserin bana dediği en önemli şey
SAKIN BEYAZ UN VE ŞEKER YEME.
DAHA FAZLA HAREKETLİ OL.
GÜNDE İKİ BARDAK YEŞİL ÇAY İÇ.
Bide bana Thincal diye bi zayıflama ilacı yazdı. (şeker ilacı, troid ilacı zaten vardı.)
@Suzan Avci canım internetten baktım mide ameliyatından öncede kullanılıyordu sen kullandınmı?
Ben aslında vücudumda eksik bir vitamin varsa degerlendirmesini istedim. (selenyum, çinko, magnezyum, d vitamini, B12 gibi pek istediginmi alamadım.
Sonrada babam hastalandı dört gündür hastanedeyim safra kesesinde sorun varmış kardeşimin çocugunu görmeye gitmiştik yollarda rezil olduk.
Umarim herkes iyidir.
- 22 Mart 2019
- 1.412
- 5.253
- 88
Guzel menu afiyet olsun. Guncel kilon kacti?Menum
Sabah 1.5 yumurta ile cokelekli olmet yarim.domates salatalık 1 dilim.tb ekmeği
Ara 1 kare bitter Türk kahvesi
Ogle 1 kase yoğurt çorbası ve salata
Ara 1 kurdum eriği 5 tane üzüm
Akşam lavassiz tavuk tantuni salata yoğurtlu semizotu salatası bolca
Su 3 lt
12000 adım 45 dk tempolu yürüyüş yaptım
Arrietty_
sedulu
CEYDOS
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
Valla bende anlamadım ay nasi oldu bi baktım kırılmış hatta yutmusum bile ahahCuma hedefimi tutturmam lazim kaptanim
Cok gecmis olsun. Nasil oldu
Buyuk kaza atlatmissiniz. Allah esirgemis. Gecmis olsun bir daha gostermesin.
Devam ederse 1 gun de olsa izin al ama
Tesekkur ederim iyiyim hamdolsun. Dr un yönlendirmelerine uyarsan üstesinden gelirsin sen
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Kiz nasil yuttunValla bende anlamadım ay nasi oldu bi baktım kırılmış hatta yutmusum bile ahah
caroline84
sizede gecmis olsun. Simdi nasil baban? Bende sehirdisinda kiz kardesime geldim. Totom simdi koltuk gordu. Bebesi zorluyor zaten onu, tum is Bende
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
Hiç anlamadım bile yaa işin komik tarafı resmen yarısı kırılmış ve yutmusum bende ahahaKiz nasil yuttun
Bende sehirdisinda kiz kardesime geldim. Totom simdi koltuk gordu. Bebesi zorluyor zaten onu, tum is Bende
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Canım benim çok teşekkür ederim bi türlü neyi olduğunu bulamadılar babam çocuk gibi aglıyor nerdeyse.Kiz nasil yuttun
Bende sehirdisinda kiz kardesime geldim. Totom simdi koltuk gordu. Bebesi zorluyor zaten onu, tum is Bende
Safra taş ve kist var dediler.
Tatil diye umduk torun görcegiz diye çıktık yola apar topar geri geldik.
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Canım Endokrin uzmanı yazdı ben zaten kafama göre ilaç almam tahlillerimi bekledim.Kolay gelsin garagozlumm
Ula tatilden sonra tatilden onceki yogunluga niye girdin
Yok bebem burda kendini yirtsanda sana zayiflamak icin ilac vermezler. Ben 2 hafta proteindiyeti yapmam lazimdi. 1 hafta yaptim
Zayıflamanıza yardımcı olcak dedi ama ben internetten baktım zararlı yönleri çok faydalı.
- 22 Mart 2019
- 1.412
- 5.253
- 88
Gecmis olsun. Umarim nedenini bulurlar da biran önce tedaviye baslar..
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Canım Endokrin uzmanı yazdı ama ben internetten yazılanları okudum baya bi tırstım. Ankarada özel bir klinik baya pahalı bir yer faydası olur diye gittim.
Ama nedense içime sinmedi.
Haşimoto troidi için selenyum ve iyot veriliyor desteklenince ilacın dozu azalıyor.
Beyaz un ve şeker yeme hareketi artır.
Şeker için ilaç yazdı.
Reglim için verdi.
Kıllanma için verdi.
Bide thincal zayıflamaya yardımcı ilaç yazdı.
işin uzmanıysa bence güvenmelisin.ama yinede dediğim gibi çok dikkatli ol yağlı cidden yeme onu kullanırken.
- 7 Haziran 2011
- 21.761
- 33.180
- 798
Ah kız gelsen keşke sahilde takılırdık. Ayvalikta badavut diye bir yer var oraya da giderdik.ay doyamadım valla
kalbim Ege de kaldııığğğ
birlikte Akçay ın soğuk sularında yüzeriz
Ertesi gün Sarımsaklı, Cunda adası ohh mis
Neresi taşlı yavrum 90 li yıllarda kaldı o
sahil deniz olduğu gibi kum ve denizi sig izmir ılıca gibi. Tabi daha soguk
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Kafam dahada karıştı üç ay kullanıp kontrole gelin dedi.
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Ayşem tekrardan hoşgeldin.Güncel kilom u cuma öğreneceğim
Misafirlerin gittim?
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
Hosbuldum kuzum gitti ler bende ailemin yanına gidip geldim bi sen nasılsın canım okuduğum kadarıyla baban mi rahatsız cok gecmis olsun
vallahi 90 başı 2000 ler başında gittim taşlıktı. birde sarımsaklıda girmiştim denize 10 yıl önce falan orasıda vuuuu çok korkmuştum birden derinleşiyor yosun ve taş vardı dipteAh kız gelsen keşke sahilde takılırdık. Ayvalikta badavut diye bir yer var oraya da giderdik.
Neresi taşlı yavrum 90 li yıllarda kaldı o
kız karıştıracak bişey demedim. yağlı yemek yeme dedim. çözüyor yağları sonra wc zor yetişiyorsun. müshil etkisi yapıyor yağlara.
- 22 Mart 2019
- 1.412
- 5.253
- 88
Mevcut kilonun %10 unu verdiginde insulin direncinde ciddi düzelme olur. Adetin de duzene girer. Tiroid ilaclarini kullanarak, uygun bir diyet ve egzersizle zayiflasan. Hic kullanmasan ilac..
- 28 Haziran 2021
- 114
- 481
- 18
- 39
Erken saatte yazmışsınız walla adım sayısı süper su da çok iyi zor bir eşleşme oldu benim içinMenu
Sabah (8.30)
Mantarli ve peynirli omlet (2 yumurta ile), birer tane domates ve salatalik, yarim pancar ve cay
Ogle (12.30)
Yoğurtlu semizotu (1 kase - icinde 2 tane de ceviz var)
Aksam (17.00)
2 tavuk baget tavada yagsiz, marul salatasi (2 porsiyon) ve ayran (2 bardak)
Su: 4 litre
Adim: 21 bin — 630 puan
Eki Görüntüle 2888476
ben bugün ekstra fazla çalıştım size ywtişmek için ama çok zorrr
