Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

okuyan_e · 16 Temmuz 2021

Arrietty_ .!.:
Kizlar yakin mesaleleri

1. Olduk
Hem esas listede olan kizceler hem alt listede olanlari tebrik ederim.

735. Etap i bitirmis olduk

736. Ve 737. Etap bayramdan dolayi birlesti.
737 etap da Yüzdeler 2e bolunecek.
Bayram diye gevsemeyin
Evde olanlardan Pazartesi kontrol tartisi ve cuma tarti bekliyorum hala.
Sadece ipin ucu kacmasin diye.
Vakit cok diye rahatlama gelmesin

BLU3 O okuyan_e harika kilolar verdiniz kizlar
Cok disiplinlisiniz.
sedulu azmi goruyorum sizde

sedulu .!.:
Tebrik ederim kızlar bu hafta menüler gerçekten harikaydı eksileriniz harika oldu. Pes etmezseniz kazanan daima siz olacaksınız tartıda yüzünüz gülecek aynada yüzünüz gülecek en önemlisi özgüven gelecek.

selamlar kaptanlarım övgülerinizi görünce çok çok mutlu oluyorum alıntı yapamadığım varsa kusuruma bakmayın lütfen

kesinlikle haklısın

sedulu kaptanım insan kilo verdikçe daha da azmi artıyor bugün dışarı çıktık şortumu giydim boyu biraz diz üstünde kalıyor eşim diyorki kilo verdikçe şortun boyu kısalacak heralde başımı belaya mı sokacan

dedim bir 65 olayım da ozaman gör asıl nasıl giyiniliyormuş bu bile insanı mutlu ediyor özgüveni yükseliyor insanın

babamı 2 aydır görmemiştim kiloya inanılmaz takıktır beni görünce nasıl sevindi naptın naptın diye soruyor dedim çok yemiyorum hatta şuan nefesim bile kötü gelebilir ama pes etmiyorum yemiyorum dedim

inşallah hedeflerimize küçük küçük haftalık ulaşarak büyük hedefimizi yakalayacağız emekleriniz için yine ve çokça teşekkür ederim hem kaptanlarım hem de tüm takım arkadaşlarım hepinize çok teşekkür ederim :KK200:

okuyan_e · 16 Temmuz 2021

MiraPham .!.:
Ben geldim.

Tebriklerrrrr 4. Takım @Arrietty_kaptanım.
Bireysel 2. Ve 3. lük kazanan O okuyan_e ve BLU3 sizleri de tebrik ederim.

tee takımımıza gelip tebrik etmeniz de çok ince çok teşekkürler :KK36:

vl3demir · 16 Temmuz 2021

Sevgili kizceler saygı değer yöneticilerim
Bn normalde de biraz teknoloji özürlüyüm ama bu platformda yerler kimi nereye ekleyecek tam olarak algilayamadim şu sıralar lanet bir bayram temizliği icerisine girdiğim içinde burayla kaçak kaçak ilgileniyorum yani kasıtlı olarak kimseye bir şeyim olmazdı kız napiyor falan diye sakın atmaya kalkmayın beni ben alıştım iyiyim böyle hepinizi çok seviyorum bir de geçen hafta Bi eşleşme yapılmıştı bu haftada var mı diye bir sorayım dedim

❤

H3RA_ · 16 Temmuz 2021

MiraPham .!.:
Ben geldim.

Tebriklerrrrr 4. Takım @Arrietty_kaptanım.
Bireysel 2. Ve 3. lük kazanan O okuyan_e ve BLU3 sizleri de tebrik ederim.

O okuyan_e

BLU3 Tebrikler kızlar
umarım kilolarınız bu hızda dökülmeye devam eder.
Disiplinli şekilde devam ettiğiniz sürece hedefe ulaşmama şansınız yok
Takım olarak birinci olmamızda katkısı olan tüm güzelim hatunları öptüm yanacıklarından
Çok koyvermeden dinlenin, bayram sonrası harika planlarımız var kaptanlarımızla
yüzdeleri çoşturacağız hep birlikte

Arrietty_ · 16 Temmuz 2021

vl3demir .!.:
Sevgili kizceler saygı değer yöneticilerim
Bn normalde de biraz teknoloji özürlüyüm ama bu platformda yerler kimi nereye ekleyecek tam olarak algilayamadim şu sıralar lanet bir bayram temizliği icerisine girdiğim içinde burayla kaçak kaçak ilgileniyorum yani kasıtlı olarak kimseye bir şeyim olmazdı kız napiyor falan diye sakın atmaya kalkmayın beni ben alıştım iyiyim böyle hepinizi çok seviyorum bir de geçen hafta Bi eşleşme yapılmıştı bu haftada var mı diye bir sorayım dedim ❤

Atmayiz kiz
Cabaladigini goruyoruz cunku

Menu, spor ve kilo bildirimi obur konuya canim. Sohbet kismida buraya.
Ordan mesaji alinti yazan yere tiklayip bu konuya gelip alintilari ekle diyince yorum yapa biliyorsun

Spor puani ise yarismamizda kullaniyoruz. En yüksek puani olana bazen ekstra ödül hakki taniyoruz veya es yarisi varsa takimdan kiminle birlikte es olmak istiyor diye secebiliyor
Kaptanlarimiz ile bir kac planimiz var Yaris konusunda ama suan hepsi cok yogun. Bende dahil.

CEYDOS kaptanım yolculuk yapti dun ve bugun dinlenmede. Yarin halledecek sonucu

okuyan_e · 16 Temmuz 2021

neutral .!.:
O okuyan_e BLU3 Tebrikler kızlar
umarım kilolarınız bu hızda dökülmeye devam eder.
Disiplinli şekilde devam ettiğiniz sürece hedefe ulaşmama şansınız yok
Takım olarak birinci olmamızda katkısı olan tüm güzelim hatunları öptüm yanacıklarından
Çok koyvermeden dinlenin, bayram sonrası harika planlarımız var kaptanlarımızla
yüzdeleri çoşturacağız hep birlikte

Çok teşekkürler sabırsızlıkla bekliyorum kaptanım gerçi bayram sonrası tatilde olucam ama denizde ödem de atarım diye heveslenip varım diyorummm

Arrietty_ · 16 Temmuz 2021

Benim bebeler uyumadi. Sicaklar carpti dedim ama biraz uzanip kalktilar yine

Bende uzandim Koltuga takiliyorum burda

vl3demir · 16 Temmuz 2021

Arrietty_ .!.:
Atmayiz kiz
Cabaladigini goruyoruz cunku
Menu, spor ve kilo bildirimi obur konuya canim. Sohbet kismida buraya.
Ordan mesaji alinti yazan yere tiklayip bu konuya gelip alintilari ekle diyince yorum yapa biliyorsun

Spor puani ise yarismamizda kullaniyoruz. En yüksek puani olana bazen ekstra ödül hakki taniyoruz veya es yarisi varsa takimdan kiminle birlikte es olmak istiyor diye secebiliyor
Kaptanlarimiz ile bir kac planimiz var Yaris konusunda ama suan hepsi cok yogun. Bende dahil. CEYDOS kaptanım yolculuk yapti dun ve bugun dinlenmede. Yarin halledecek sonucu

Ahhhh coook TSK ederim ekip kalabalık olunca ben biraz ne oldum.oldum tanıyamıyorum ismini etiketlerken bile avucuma yazdım da etiket yaptım öyle yani

Arrietty_ · 16 Temmuz 2021

emell_ .!.:
Çok teşekkürler sabırsızlıkla bekliyorum kaptanım gerçi bayram sonrası tatilde olucam ama denizde ödem de atarım diye heveslenip varım diyorummm

Ay hergun en az 1 saat yuz, harika olur senin icin
Bu esler cok komik

Benimde bikini ile olayim oldu

inadina giydim

Arrietty_ · 16 Temmuz 2021

vl3demir .!.:
Ahhhh coook TSK ederim ekip kalabalık olunca ben biraz ne oldum.oldum tanıyamıyorum ismini etiketlerken bile avucuma yazdım da etiket yaptım öyle yani

Ya kiyamam
Cozersin elbet. Haftaya cuma bildirim yaparken tarih ve Kullanici ismi unutma ki, esas listeye girme süren uzamasin

Arrietty_ · 16 Temmuz 2021

emell_ .!.:
selamlar,
sabah=> sade türk kahvesi
öğlen=> 2 yumurtadan sucuklu omlet + domates + peynir +maydonoz + roka
ara=> 10 çiğ fındık + 2 fincan yeşil çay
akşam => 1 dilim tam buğday + 4 köfte + salata
sonrasında cool lime 65 kaloriymiş :)

su 3,5 litre

Arrietty_ sedulu H3RA_ CEYDOS

sporlar
adım 13.000 390p
tempolu yürüyüş 100 250p
total 640

Eki Görüntüle 2889643

Cool lime nedir bilmiyorum :)
Hersey mükemmel

afiyel olsun

vl3demir .!.:
Hadi bismillah sanırım buraya degilmi Arrietty_
Sabah 3 kaşık melemen
1dilim tam buğday ekmeği
1kibrit kutusu büyüklüğünde peynir 3 zeytin
Bol yeşillik
Ara
Sade Türk kahvesi
Akşam 3 kaşık bulgur pilavı
1 bardak ayran
4 kaşık salata
3 litre su
Eki Görüntüle 2889647

Afiyet olsun
Senin de menu harika

Su miktari cok iyi

Cordelia · 16 Temmuz 2021

neutral .!.:
O okuyan_e BLU3 Tebrikler kızlar
umarım kilolarınız bu hızda dökülmeye devam eder.
Disiplinli şekilde devam ettiğiniz sürece hedefe ulaşmama şansınız yok
Takım olarak birinci olmamızda katkısı olan tüm güzelim hatunları öptüm yanacıklarından
Çok koyvermeden dinlenin, bayram sonrası harika planlarımız var kaptanlarımızla
yüzdeleri çoşturacağız hep birlikte

Neymiş bu planlar kimseye söylemem.

Arrietty_ · 16 Temmuz 2021

Alys nasilsin 2. Asidan sonra?
Yarin mi yolculuk

okuyan_e · 16 Temmuz 2021

Arrietty_ .!.:
Ay hergun en az 1 saat yuz, harika olur senin icin
Bu esler cok komik
Benimde bikini ile olayim oldu inadina giydim

Ya biz liseden beri birlikteyiz çok şükür ama ben ozamanda 38 bedendim sonrasında işe başlayıp ala ala devam ettim en zayıf ve erişkin halim evlendiğimizde oda 40 beden

Adamcağız beni 17 senedir tanıyor ama hiç zayıf göremedi kendi de S yada m giyiyor okadar zayıf Bi 10 kilo daha verdim mi eminim ağzımdan burnumdan tepeceğine daha zayıflama diye zaten hep onun sebebine kilolu oluyom ben kendi yemiyo bana yediriyo

Arrietty_ · 16 Temmuz 2021

emell_ .!.:
Ya biz liseden beri birlikteyiz çok şükür ama ben ozamanda 38 bedendim sonrasında işe başlayıp ala ala devam ettim en zayıf ve erişkin halim evlendiğimizde oda 40 beden
Adamcağız beni 17 senedir tanıyor ama hiç zayıf göremedi kendi de S yada m giyiyor okadar zayıf Bi 10 kilo daha verdim mi eminim ağzımdan burnumdan tepeceğine daha zayıflama diye zaten hep onun sebebine kilolu oluyom ben kendi yemiyo bana yediriyo

Yakindir ama seni zayif gorme zamani

Yeme sen yeme. Hedefine ulasinca haftada 1 gun free takilirsin. Oylesi daha güzel.
Ne yedim ictim diye dusunmedigin full 1 gun

Lori · 16 Temmuz 2021

O okuyan_e ve

BLU3 tebrikler kizlar! Supersinizzz

okuyan_e · 16 Temmuz 2021

Arrietty_ .!.:
Yakindir ama seni zayif gorme zamani
Yeme sen yeme. Hedefine ulasinca haftada 1 gun free takilirsin. Oylesi daha güzel.
Ne yedim ictim diye dusunmedigin full 1 gun

İnşallah şöyle aynaya baktığımda işte oldu diyip beğenmeyi çok istiyorum bende hedefime ulaşana kadar kıyafet bile almıyorum zaten kaç ay giycem ki ziyan olmasın diyorum

okuyan_e · 16 Temmuz 2021

Suzan Avci .!.:
O okuyan_e ve BLU3 tebrikler kizlar! Supersinizzz

Canım çok teşekkür ederim ama sen yorgunluktan ödem mi yaptın acaba kuzum yaa wc işini de çözmüştün tam
ben lafta dalaşıyordum ama vallahi sen paylaşana kadar beni ezmiştir diye beklediydim tartını

Lori · 16 Temmuz 2021

emell_ .!.:
Canım çok teşekkür ederim ama sen yorgunluktan ödem mi yaptın acaba kuzum yaa wc işini de çözmüştün tam
ben lafta dalaşıyordum ama vallahi sen paylaşana kadar beni ezmiştir diye beklediydim tartını

Valla bilmiyorum dun zeytinyagida yapmadim. Eve geldim az biraz oturdum sonra uyuyakalmisim. Gece uyandim koltuktayim. Wc yi halletmem gerek ve demekki daha fazla su icmem gerek bilmiyorum ama sikinti iste. Yorgunlukta var.
bu hafta belli olur

vl3demir · 16 Temmuz 2021

Arrietty_ .!.:
Cool lime nedir bilmiyorum :)
Hersey mükemmel afiyel olsun

Afiyet olsun
Senin de menu harika
Su miktari cok iyi

Tskler efenim tskler ❤❤

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Guru

Guru

Üye

İnsan söyleyemediklerinde

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

To be or not to be…

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Guru

Guru

Guru

Üye

Benzer Konular