Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım


Ben iyiyim ablacım, sen nasılsınn ??
Tv ne zaman dönecek peki? :)
Spor salonu da iyi fikir aslında, sana da uygunsa git bence
 
selam millet nasılsınız? bu haftam inanılmaz yogun basladı ve yogun geçiyor.

Canım aşırı derecede etli kuru fasülye çekiyor. Yanındada bol tahıllı ev ekmeği. Fasülyeleri Islattım yarın yapacağım inşallah. Canınız çeksin de sizde yapın.
afiyet olsun ben yazın bakliyat hiç pişirmem canımda çekmez ama kısın nohut ve fasülyeye bayılırım yanına sogan ve tursuyla acayip severim... afiyetler olsun bizim boşnaklar kuru fasülyeyi kuru etle pişirirler cok nefis bsy olur
Selam kızlar
Köprüden önce son çıkışa hoş geldiniz
Bugünkü kaçamakları yarın tarti affetmez

hoş bulduk yarın anya konya belli olcak
Esim 2.asisini oldu. Dun biseyi yoktu bugun baya atesi yuksek,sitma oldu
çok geçmiş olsun kimisini baya çarpıyormus ası malesef bizde bir yan etki olmadı ama olanı cok duydum
 
Ne biliyim ben, burda red beans diyolar, hepsi fasülye, hepsi kuru
Bana gorede oyle
Kidney beans e ben barbunya derim Ama galiba o beyaz ve mor ?
Hepsi fasulye iste

Sagolun kizlar. Hamile gibi as eriyor tuzlu seyler aldim
 
@cromozom gun icinde hangi aralikda 30ek musait isen sporu ozamana skstir.

Mesela benim icin uygun aksam yemegi sonrasi. Yani 18den itibaren. Veya isten gelince,Ama ozaman dinlenmeyi tercih ediyorum.
Bazen sabah 30dk erken kalkip da spor yaptigim oluyor
 
Birazdan inek mamamı yicem sonrada kızlar okula hazırlanırken 30 dk pilates yaparım.

Öğlen yemeğim evden bugün çok şükür. Zeytinyağlı pırasa var öğlene. Dün akşam yine kaldı kimse yemez ben bitireyim bari.
 
Benim eşimde de aynısı oldu çok korkuyorum

Ben çok cahilim, barbunya nedir bilmiyorum
Ben esim istediginde google den bakmistim..Ama bir sure sonra kidney beans gorselleride cikti
20.inde ikinci dozum var benimde. Ilkinde kotuydum
Esimde ilkinde bisey olmadi. Bende korkuyorum
 
Barbunya buymuş, ben bundan burda hiç görmedim. Belki whole food da vardır. Zeytinyağlı tarifi çok güzele benziyor ben de alayım de yapayım bari
 

Eklentiler

  • AA494C70-C4E0-4281-92EC-C297667CD25D.webp
    81 KB · Görüntüleme: 50
`