- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
günaydınlarr kızklar bende dün ani bir kararla lahana dityetine başladım akşam evde lahana vardı onu hemen çorba yaptım gecenin 10 unda da 2 kase içtim valla pek bi güzel olmuş ben tadını çok
sevdim millet niye sevmiyo anlamıyom ya da ben lahanayı çok sevdiğim için bana güzel geldi tadı sabhleyin tartıldım bir şişlikde vardı üstümde 1 haftadır tartılmıyordum 69,2 çıktım gecen haftadan 400
gr fazla gibi anlamıyorum yaa okadar da bu hafta güyaa dikkat ettim ama hedefim bu ay sonu 64 olduğuna göre bişeyler yapmam lazım
sabah 1,5 kase çorba içtim bolca elma getirdim işyerine bugün elma ve çorba içeceğim bakalım ne olacak en azından şu ödemi atsam kendimi davul gibi şiş hissediyorum
destina canım hadi bakalım sende uy şu menüsüne bakalım sıonucumuz ne olacak
sevdim millet niye sevmiyo anlamıyom ya da ben lahanayı çok sevdiğim için bana güzel geldi tadı sabhleyin tartıldım bir şişlikde vardı üstümde 1 haftadır tartılmıyordum 69,2 çıktım gecen haftadan 400
gr fazla gibi anlamıyorum yaa okadar da bu hafta güyaa dikkat ettim ama hedefim bu ay sonu 64 olduğuna göre bişeyler yapmam lazım
sabah 1,5 kase çorba içtim bolca elma getirdim işyerine bugün elma ve çorba içeceğim bakalım ne olacak en azından şu ödemi atsam kendimi davul gibi şiş hissediyorum
destina canım hadi bakalım sende uy şu menüsüne bakalım sıonucumuz ne olacak