• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

ıyıym bıtanem sen nasılsın ıremım nasıl ozledım sızlerııı

Canım İrem iyi kreşe başladı kuzum. Keyfi yerinde maşallah.

Selam kızlar nasılsınız :))

Çiçekim hoşgeldin şekercim. İyiyiz sen nasılsın.

sen isvec diyetinemi basladın bakımmmm..
Hadi hayırlı olsun yeni diyetin..
Yasom ikimizde yanlıs yoldayız bunu bile bile ilerliyoruz...

En azından biliyorsunuz yani. :)
Yalnız bu İsveç diyeti benim aklıma pek bi yatıyor kızlar.

vermem durdu veremedim kilo motivasyonumda bitmişti monti ile kendimi kötü hissediyordum bıraktım..
Cuma günü tekrar baslıcam montiye ..
Bende onu cok öpüyorum fıstıkım benim...
Gelin gelin benim ve özgenin burdan gideceği yok hep birlkte ilalebet burdayız...:90:

Aynen baksana kaç ay oldu hala burdayız.

Çiçekim valla kalmadı motivasyon falan. Ne yapsak olmuyor.
Ben bugün tekrar başladım bakalım.
 
yahu kadın milleti nee ara konuştunuz 9 sayfayı? daha sabah baktımyav

sabah yulaf kepeği süt

ara yok

öğle yulaf kepeği süt

ara yoğurt heralde

akşam salata balık

ara yeşil çay

elim ayağım şişti ya.5 gün sonra adet günüm ama şişşşştiiiiiiiiiiim
 
Gene buluşuruz artık burda göbişleri eritmek için :)))




Yasemin valla çok üzülürüm o zaman sen ben yokken burdaydın geldim bir ara başardın gittin sonra geri gene geldin.Bu kgları korumak çok önemli ya...
Bende başladığım kg nerdeyse ulaşıcam dr.yasakladı kg almayı şimdi vermeye çalışıyorum artık bende aslında takıma geri dönsem ne iyi olur



Neden bıraktın ki canım ne güzel sağlıklı besleniyordun :))
Söyleyene bak gerçi hamişlikte bende kaçırdım ipin dozunu iyice bu arada kızım sana tepik yolluyor teyzesi :)
Tamam fotumuda eklerim

canim vermeye calismayi birak,alma yeter takimida bosver simdi hele bi gelsinde bebesin ondan sonra :)
 
Filizcim bu menü diyetisyen menüsümü canım çok sağlıksız geldi bana.

Çiçekkkkkkkkk ahhhh ahhhh. Bi gittiniz Cerenle bittik biz :)
Şaka bi yana cidden bir adım ilerleyemedik.
 
Canım İrem iyi kreşe başladı kuzum. Keyfi yerinde maşallah.



Çiçekim hoşgeldin şekercim. İyiyiz sen nasılsın.



En azından biliyorsunuz yani. :)
Yalnız bu İsveç diyeti benim aklıma pek bi yatıyor kızlar.



Aynen baksana kaç ay oldu hala burdayız.

Çiçekim valla kalmadı motivasyon falan. Ne yapsak olmuyor.
Ben bugün tekrar başladım bakalım.


Hoşbulduk canım.Geldim ama hepinizde bir motivasyon eksikliği takım dağılmış gitmiş anlaşılan bir ara ne güzel monti ile yaşıyorduk hepimiz şimdi herkes bir taraflara savrulmuş
 
yahu kadın milleti nee ara konuştunuz 9 sayfayı? daha sabah baktımyav

sabah yulaf kepeği süt

ara yok

öğle yulaf kepeği süt

ara yoğurt heralde

akşam salata balık

ara yeşil çay

elim ayağım şişti ya.5 gün sonra adet günüm ama şişşşştiiiiiiiiiiim

suyu artir canim,günde kac litre iciyon
 
Filizcim bu menü diyetisyen menüsümü canım çok sağlıksız geldi bana.

Çiçekkkkkkkkk ahhhh ahhhh. Bi gittiniz Cerenle bittik biz :)
Şaka bi yana cidden bir adım ilerleyemedik.

canim vermeye calismayi birak,alma yeter takimida bosver simdi hele bi gelsinde bebesin ondan sonra :)

Valla sizi böyle görünce takımına ilk girdiğim günler aklıma geldi o zamanda takım gene bir dağılmıştı sonradan bir toparlanma devri yaşamıştı ama kızlar hakikaten baya bir dağılmışsınız.Şurda 2.5 ayım kaldı zaten benimde doğumdan sonra bende burdayım merak etmeyin topluca gene sıkı bir diyete gireriz ama şimdi bayramda geliyor en kötü zamanlar o zaman galiba
 
yahu kadın milleti nee ara konuştunuz 9 sayfayı? daha sabah baktımyav

sabah yulaf kepeği süt

ara yok

öğle yulaf kepeği süt

ara yoğurt heralde

akşam salata balık

ara yeşil çay

elim ayağım şişti ya.5 gün sonra adet günüm ama şişşşştiiiiiiiiiiim

canim atlamiism,ukany apiyosun dimi,yulaf kepegi bir günde 1,5 corba kasigini gecmemeli,biliyosun dimi
 
:74::74::74::74::92::92::92::92::92::92:

Kız yaso yapsam mı acaba bende yarından itibaren :)

Hoşbulduk canım.Geldim ama hepinizde bir motivasyon eksikliği takım dağılmış gitmiş anlaşılan bir ara ne güzel monti ile yaşıyorduk hepimiz şimdi herkes bir taraflara savrulmuş

Sorma çiçekim hemde nasıl bir savrulma.

Valla sizi böyle görünce takımına ilk girdiğim günler aklıma geldi o zamanda takım gene bir dağılmıştı sonradan bir toparlanma devri yaşamıştı ama kızlar hakikaten baya bir dağılmışsınız.Şurda 2.5 ayım kaldı zaten benimde doğumdan sonra bende burdayım merak etmeyin topluca gene sıkı bir diyete gireriz ama şimdi bayramda geliyor en kötü zamanlar o zaman galiba

Senin çocuk okula başlar biz hala burada oluruz şekercim. :17:

çaglayancım ıste burdalar

Oyyy ben bunları yerim. Maşallah bebeklerine şekerim. :nazar:
 
Kız yaso yapsam mı acaba bende yarından itibaren :)



Sorma çiçekim hemde nasıl bir savrulma.



Senin çocuk okula başlar biz hala burada oluruz şekercim. :17:



Oyyy ben bunları yerim. Maşallah bebeklerine şekerim. :nazar:

saol cnmm ben bıraz evı toplayayım kızlarrr optum sızıııııı
 
Kız yaso yapsam mı acaba bende yarından itibaren :)

canim benim icn cok iyi olur,takimdan arkadasimla beraber yapmak.

ama tabikide sen bilirsin,biraz zor bi diyet sen calisiyosun dayanabilirmisin?

ayrica cokda sagliksiz gelmiyo bana,belki kendimi öyle inandirmak istedigimden ama ne bileyim,sonucta ölüm orucalri gibi degil yiyosun gene biseyler :)
 
Back
X