- 12 Mart 2013
- 3.341
- 35
- 68
- 35
benım mıdem bulanıo sadecehep kafan dertlıyse su kafa yapar bnde zamanında kola yapıodu en zararlı alıskanlıgımdı sonra ben kolayı terkettım sımdı ayran kafa yapıo bnde
baya karısıkmış :44:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
baya karısıkmış :44:
- 12 Mart 2013
- 3.341
- 35
- 68
- 35
senın işin var ama ben gunduz paso uyudum aksam smdı uyumak ıstesem uyuamıom
gundzde uyanmıorum cnku uyanıorum gene uyuorum gbı karsık
123
fıstıgım ben uyuyorum o zaman gözümden uyku aktı leptopa
iyi geceler canım öptümm 
Son düzenleme:
- 16 Ocak 2013
- 2.263
- 3
- 106
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...arismasi-sonuc-listeleri-79.html#post29854495
sonuclar hazir kizlar
yine dereceye girmisiz,sondan 3. olmusuz
sonuclar hazir kizlar
yine dereceye girmisiz,sondan 3. olmusuz
- 16 Ocak 2013
- 2.263
- 3
- 106
123
fıstıgım ben uyuyorum o zaman gözümden uyku aktı leptopa
tamamm hadı ii nennıler sana
ii işler sabah içinde
- 16 Ocak 2013
- 2.263
- 3
- 106
Son düzenleme:
- 16 Ocak 2013
- 2.263
- 3
- 106
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...arismasi-sonuc-listeleri-79.html#post29854495
sonuclar hazir kizlar
yine dereceye girmisiz,sondan 3. olmusuz
bıdahakı hafta düzeliriz inşlahh
bu bttı önumuzdekı maçlara bakalım inş sampıyon olcaz bu hafta sakatımız saglıksızımız yoksa tamamdır :)) dımı pegasusum
- 16 Ocak 2013
- 2.263
- 3
- 106
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.630
- 598
Geldim ama çoğunuz gitmişsiniz
Bu arada madem kural değişti ben artık mesaj saymıyorum , yazmıyorum yukarıya .
Günde 10 mesaj yazıyorum zaten
Eeeee , kim kaldı şimdi gece kuşu olarak ?
- 16 Ocak 2013
- 2.263
- 3
- 106
Geldim ama çoğunuz gitmişsiniz
Bu arada madem kural değişti ben artık mesaj saymıyorum , yazmıyorum yukarıya .
Günde 10 mesaj yazıyorum zaten
Eeeee , kim kaldı şimdi gece kuşu olarak ?
ben burdayım hala
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.630
- 598
- 16 Ocak 2013
- 2.263
- 3
- 106
iyiyiz canım sen nasılsın uzun zamandr yoktun ne var ne yok canım
Malum yaz gelmek üzere canım ev işlerine gidiyorum yemek siparişlerim olursa onları yapıyorum birde cenazemiz vardı o yüzden foruma takılamıyorum.Birde kendi sitemi kurdum arkadaşımla oraya bakıp çıkıyorum.
Sizleride kardeş siteye beklerim inşallah.Profilimde web adresim yazıyor.İnşallah biraz rahatlayayım da bende diyete başlamak istiyorum artık.
- 12 Mart 2013
- 3.341
- 35
- 68
- 35
günaydınnnnnnnnnnn
nasılsınız ben bugün çok enerjiğim havada muhteşem kuzenim gelecek ( deyzemin kızı ) benden küçük kardeşimle yaşıt ama olsun onla kız kıza takılıcaz annem onun annesi köye gitti :)) bugün benim için spor günü olucak inşallah kimse yokken rahat rahat yapmak için
ha bide kızlar bende 4-5 gündür ayıptır söylemesi kabızlık sorunu varya :26
ndanda ben zor kilo veriyorum karnım şiişti artık sürekli yogurt yıyorum süt içiyorum belki karnımı yumusatır diye fayda vermiyor ne yapmalıyım su bagırsaklarımın çalışması için canlar ya of of eger dahada cıkamazsam tuvalete acile gidicem
bagırsak tembelliği var bende doktor bu yüzdende kilo alırsın sen demişti kuş kadar yiyordum önceden de çünkü ama kilo alıyordum neyse böle işte kızlar
nasılsınız ben bugün çok enerjiğim havada muhteşem kuzenim gelecek ( deyzemin kızı ) benden küçük kardeşimle yaşıt ama olsun onla kız kıza takılıcaz annem onun annesi köye gitti :)) bugün benim için spor günü olucak inşallah kimse yokken rahat rahat yapmak için
ha bide kızlar bende 4-5 gündür ayıptır söylemesi kabızlık sorunu varya :26
ndanda ben zor kilo veriyorum karnım şiişti artık sürekli yogurt yıyorum süt içiyorum belki karnımı yumusatır diye fayda vermiyor ne yapmalıyım su bagırsaklarımın çalışması için canlar ya of of eger dahada cıkamazsam tuvalete acile gidicem bagırsak tembelliği var bende doktor bu yüzdende kilo alırsın sen demişti kuş kadar yiyordum önceden de çünkü ama kilo alıyordum neyse böle işte kızlar
- 12 Mart 2013
- 3.341
- 35
- 68
- 35
100..bu acıdanda benzıosan pes dedım bna
sen benim ruh ikizimsin fıstıgım ayıp ediyon ha
- 12 Mart 2013
- 3.341
- 35
- 68
- 35
bencede ben bu hafta cok iyi sonuclar görecegimize inanıyorum yaz geliyor bu kılolar gitmeli kızlar ya:26:
- 12 Mart 2013
- 3.341
- 35
- 68
- 35
Geldim ama çoğunuz gitmişsiniz
Bu arada madem kural değişti ben artık mesaj saymıyorum , yazmıyorum yukarıya .
Günde 10 mesaj yazıyorum zaten
Eeeee , kim kaldı şimdi gece kuşu olarak ?
artık saymıyormuyuz yazmıyalım mı auscum :44:
- 12 Mart 2013
- 3.341
- 35
- 68
- 35
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.630
- 598
Günaydınlar , güzel keyifli hafta sonları 
Yediklerimi yazayım , çıkayım .
Kendi kahvaltımı çoktan yaptım ama şimdi sırada ev ahalisini doyurmak var
Sabah :
2 dilim kepek ekmek
1 fincan yeşil çay
1 haşlanmış yumurta
2 zeytin
1 dilim yağsız peynir
Ara:
Yağsız süt ve çilek
Öğlen:
Tavuklu patates yemeği
4 kaşık light yoğurt
Salata
Ara:
1 elma
1 galeta
Akşam:
1 kase çorba
Peynirli cevizli salata
4 kaşık lihgt yoğurt
1 dilim kepek ekmek
Ara:
Kuru üzüm
Yağsız süt
3 l,tre su
30 dk kondsiyon bisikleti
Yediklerimi yazayım , çıkayım .
Kendi kahvaltımı çoktan yaptım ama şimdi sırada ev ahalisini doyurmak var
Sabah :
2 dilim kepek ekmek
1 fincan yeşil çay
1 haşlanmış yumurta
2 zeytin
1 dilim yağsız peynir
Ara:
Yağsız süt ve çilek
Öğlen:
Tavuklu patates yemeği
4 kaşık light yoğurt
Salata
Ara:
1 elma
1 galeta
Akşam:
1 kase çorba
Peynirli cevizli salata
4 kaşık lihgt yoğurt
1 dilim kepek ekmek
Ara:
Kuru üzüm
Yağsız süt
3 l,tre su
30 dk kondsiyon bisikleti
