Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

zeynepsare2106 · 14 Mayıs 2013

RrapunzelL .!.:
selam ben geldim...zeynep abla adının yanındakii + isareti ne

HOŞ GELDİN CANIM BEN NEDEN GÖREMİYOM O + YI YAHU

topraks .!.:
iyi akşamlar hatunlaaaaaarrrrrrrrrrr

iyi akşamlar canıııımmmmm :16:

zeynep_canan .!.:
baharcıgım cok sagol canım derin araştırmalarn için :)
demek ben senden öncemi geldim ama sanki sen daha önce gibi geldin geliyor bana belkide yanlış hatırlıyorum wuwumla sen bana hoş geldin yazmıştınız :44: :44: allah allah karıştırmış olabilirmiyim sanki ausenciada benden önce geldi. amam yaşlandım ya hafızanı zorluyum biraz :)

valla zeynep abla bana da öle geliyo ama geçmişe baktım iyice ilk sen demişssin beni davet ttiniz filan die sonr aus sonra babay en sonda ben demişim :9:

zeynep_canan .!.:
bende sizim adlarınızın yanında görüyorum + işaretini :)

ben göremiyorummm :52:

eftelya_blue .!.:
hahahah ablamdan çaldım bilgisayarı o çocuklarla ilgilensin biraz eniştem kıyameti koparcak yoksa foruma bakmaktan evi çok ihmal ediyo o yüzden ben kaptım su uyuduktan sonra birlikte mezdeke yapıcaz inşallah bi aksilik olmazsa bakalım

anam bu su hanım neymiş daha şimdiden sizi eline almış eftelyaa :9:

kolay gelsin canım sizeee
iyi oynamalar yandan yandan ooh ooh :21:

zeynep_canan · 14 Mayıs 2013

bahar2106 .!.:
zeynep abla biz ac kalmıyoruz ama baskaları bizi aç kalıtoruz sanıyo diyet deyince küçümsüyor

yooo biz küçümsenicek durumda değiliz canım benim acda değiliz sadece yediklerimize dikkat ediyoruz o kadar :)
haa bu arada buraya ilk mesaj yazdığım günden bu yana 12 kilo vermişim 2 ay 3 gün de :)

RrapunzelL .!.:
ben dünkü menümü yazıyım önceki günleri hatırlamıyorum ama kacamak yok

sabah 1 yumurta domates az peynir 5 zeytin 1 bardak çay

ara 6 erik

ara 1 bardak süt 1 dilim ekmek

öğlen 1 parça börek 1 küçük kase puding ikiside listemde var diyetisyenim 8 kilo verdikten sonra listeyi değiştiriyo ekmek yerine börek serbest sadece öğlen ögününde...puding zaten vardı

ara 5 erik

akşam 4 kasık kabak yemegi 1 dilim ekmek 4 kasık yogurt

ara 1 bardak süt

spor 1 saat yürüyüş 150 mekik

su 2 lt olmustur

listende tatlıda varmış :) menün güzel rapunzel :)
sporda güzel ama kendini zorlama dediğim gibi yürüyüş yap ablanla deniz kenarında kalbine sıkıntı yaşatma

zeynepsare2106 · 14 Mayıs 2013

RrapunzelL .!.:
ben dünkü menümü yazıyım önceki günleri hatırlamıyorum ama kacamak yok

sabah 1 yumurta domates az peynir 5 zeytin 1 bardak çay

ara 6 erik

ara 1 bardak süt 1 dilim ekmek

öğlen 1 parça börek 1 küçük kase puding ikiside listemde var diyetisyenim 8 kilo verdikten sonra listeyi değiştiriyo ekmek yerine börek serbest sadece öğlen ögününde...puding zaten vardı

ara 5 erik

akşam 4 kasık kabak yemegi 1 dilim ekmek 4 kasık yogurt

ara 1 bardak süt

spor 1 saat yürüyüş 150 mekik

su 2 lt olmustur

sabah ekmek yokmu canım börek ve pudingi doktorun yazmıs ona yorum yok :) gerisi güzel

zeynepsare2106 · 14 Mayıs 2013

RrapunzelL .!.:
diyetteyim deyince hiç bişey yiyemezsin sen muamelesi görüyoruz

valla canım yaa ekmek yemicen bişey yemicen ac yasıcan yoksa zor zayıflan diyorlar bende heye heye cok biliyonuz diyom bunları bana diyenler benim iki katım kilomda :47:

zeynep_canan · 14 Mayıs 2013

RrapunzelL .!.:
diyetteyim deyince hiç bişey yiyemezsin sen muamelesi görüyoruz

banada zorluyorlar yeee illa diye yok yemicem diyorum anneme giderken telefon ediyorum anneciğim beni sakın zorlama ye diye diyorum :)

zeynepsare2106 · 14 Mayıs 2013

zeynep_canan .!.:
yooo biz küçümsenicek durumda değiliz canım benim acda değiliz sadece yediklerimize dikkat ediyoruz o kadar :)
haa bu arada buraya ilk mesaj yazdığım günden bu yana 12 kilo vermişim 2 ay 3 gün de :)

listende tatlıda varmış :) menün güzel rapunzel :)
sporda güzel ama kendini zorlama dediğim gibi yürüyüş yap ablanla deniz kenarında kalbine sıkıntı yaşatma

bk işde zeynrp abla bende diyete başlayalı 2 ay 1 gün olmuş

ve ben senin yarın kılo vermişim :14:

ben neden bu kadar zor kilo veriyorum yaa acaba senin kadar cok spor yapmıyorum o yüzden olabilirmi zeynep abla

eftelya_blue · 14 Mayıs 2013

RrapunzelL .!.:
ben dünkü menümü yazıyım önceki günleri hatırlamıyorum ama kacamak yok

sabah 1 yumurta domates az peynir 5 zeytin 1 bardak çay

ara 6 erik

ara 1 bardak süt 1 dilim ekmek

öğlen 1 parça börek 1 küçük kase puding ikiside listemde var diyetisyenim 8 kilo verdikten sonra listeyi değiştiriyo ekmek yerine börek serbest sadece öğlen ögününde...puding zaten vardı

ara 5 erik

akşam 4 kasık kabak yemegi 1 dilim ekmek 4 kasık yogurt

ara 1 bardak süt

spor 1 saat yürüyüş 150 mekik

su 2 lt olmustur

diyetisyenin verdiyse börekle pudinge bişey demek olmaz :27:

zeynep_canan · 14 Mayıs 2013

bahar2106 .!.:
bk işde zeynrp abla bende diyete başlayalı 2 ay 1 gün olmuş ve ben senin yarın kılo vermişim ben neden bu kadar zor kilo veriyorum yaa acaba senin kadar cok spor yapmıyorum o yüzden olabilirmi zeynep abla

baharcıgım alakası yok sizin yasınız cok genç daha ve kilolu degilsinizki nerdeyse 50leri görüceksin. ben diyetisyenle veriyorum ve listemin dışında ağzıma lokma allmıyorum. ama sende iyisin

zeynepsare2106 · 14 Mayıs 2013

kızlar su alttaki cizelge nasıl degişiyo benim kilom 63,7 de kalmış:26::26:

zeynep_canan · 14 Mayıs 2013

bahar2106 .!.:
valla canım yaa ekmek yemicen bişey yemicen ac yasıcan yoksa zor zayıflan diyorlar bende heye heye cok biliyonuz diyom bunları bana diyenler benim iki katım kilomda

bos ver diyen desin cok biliyorlarsa kendilerde diyet yapsın benim baharım manken gibi :)

zeynepsare2106 · 14 Mayıs 2013

zeynep_canan .!.:
baharcıgım alakası yok sizin yasınız cok genç daha ve kilolu degilsinizki nerdeyse 50leri görüceksin. ben diyetisyenle veriyorum ve listemin dışında ağzıma lokma allmıyorum. ama sende iyisin

bu benim moralimi çok bozuyo zeynep abla yaa bak yanlış anlama senin kıskandıgım için degil zaten kendime sinir oluyorum 23 yaşında zayıflıcam diye calışıyorum ve cok zor kilo veriyorum :14:

bi zayıflasamda kurtulsam diyorum biliyorumki zayıflayınca ben kendimi salacam geri alıcam çünkü öyle bi vucüt tipim varki bugün fazla yiyim yarın tartıya hemen yansıyo ölene kadar spor yapcam ben galiba :50:

artık kendime diyet yapıyorum demiyorum saglıklı besleniyorum diyorum yoksa kendimi çook kasıyorum zayıflayamıyorum :5:

zeynepsare2106 · 14 Mayıs 2013

zeynep_canan .!.:
bos ver diyen desin cok biliyorlarsa kendilerde diyet yapsın benim baharım manken gibi :)

aaaaay ne güzel söledin zeynep ablaaaaaa :16:

ama su var zeynep abla yaa belim ve bacaklarımda incelme var kıloma cok yansımasada görünüş olarak gören zayıflıyonmu diyo :32:

RrapunzelL · 14 Mayıs 2013

zeynep_canan .!.:
yooo biz küçümsenicek durumda değiliz canım benim acda değiliz sadece yediklerimize dikkat ediyoruz o kadar :)
haa bu arada buraya ilk mesaj yazdığım günden bu yana 12 kilo vermişim 2 ay 3 gün de :)

listende tatlıda varmış :) menün güzel rapunzel :)
sporda güzel ama kendini zorlama dediğim gibi yürüyüş yap ablanla deniz kenarında kalbine sıkıntı yaşatma

sol zeynep abla bende öyle yapmaya calısıyorum

bahar2106 .!.:
sabah ekmek yokmu canım börek ve pudingi doktorun yazmıs ona yorum yok :) gerisi güzel

saol cnm

bahar2106 .!.:
valla canım yaa ekmek yemicen bişey yemicen ac yasıcan yoksa zor zayıflan diyorlar bende heye heye cok biliyonuz diyom bunları bana diyenler benim iki katım kilomda

sen takma onları boswerr

eftelya_blue · 14 Mayıs 2013

bahar2106 .!.:
aaaaay ne güzel söledin zeynep ablaaaaaa
ama su var zeynep abla yaa belim ve bacaklarımda incelme var kıloma cok yansımasada görünüş olarak gören zayıflıyonmu diyo

bende de durum öyle tartıya çıktığımda çok farketmiyorum kilo verdiğimi ama hem giydiğim kıyafetlerden hem de çevrenin söledikleri zayıfladığımı gösteriyo :27:

zeynepsare2106 · 14 Mayıs 2013

RrapunzelL .!.:
sol zeynep abla bende öyle yapmaya calısıyorum

saol cnm

sen takma onları boswerr

takmıyom zaten canım onları :63:

ama arada etkiliyolar iştee

eftelya_blue .!.:
bende de durum öyle tartıya çıktığımda çok farketmiyorum kilo verdiğimi ama hem giydiğim kıyafetlerden hem de çevrenin söledikleri zayıfladığımı gösteriyo

işde aynı durum bendede var oda spordan galiba canım :8:

RrapunzelL · 14 Mayıs 2013

kızlar benım uzun suredır görsemediğim bi arkadasım var norvec te simdi onla konusuyom döncem birazdan size

eftelya_blue · 14 Mayıs 2013

bahar2106 .!.:
takmıyom zaten canım onları ama arada etkiliyolar iştee

işde aynı durum bendede var oda spordan galiba canım

spor sıkılaştırıyo baya canım haklısın :1:

RrapunzelL · 14 Mayıs 2013

kusura bakmayın lütfenn

gogo2405 · 14 Mayıs 2013

Nöbetteyim ben çok yağmur yagıyo su bastı burayıda.rezillik diz boyu.

zeynepsare2106 · 14 Mayıs 2013

gogo2405 .!.:
Nöbetteyim ben çok yağmur yagıyo su bastı burayıda.rezillik diz boyu.

bugün tarsusta fırtına oldu canım 1 kişi öldü 15 yaralı var diyorlar :5:

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Aktif Üye

Kızım, Oglum, Eşim herşeyim.

Aktif Üye

Aktif Üye

Kızım, Oglum, Eşim herşeyim.

Aktif Üye

Aktif Üye

Kızım, Oglum, Eşim herşeyim.

Aktif Üye

Kızım, Oglum, Eşim herşeyim.

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

4.takım~güncel 73.2 kg

Aktif Üye

Benzer Konular