Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

zeynep_canan · 11 Ağustos 2013

Ausencia .!.:
Homini gırtlak tumba yatak aus , bir ramazan boyunca 6 kilo almış hanımm haaanımmmm sen ne diyorsunnnn

Çok az kilo almış mış mış

Olsun bana balık eti de güzelim

ben kilo almadım verdimbeni görenler aynen :53:

bu durma geliyor :3:

senin her halin güzel fıstıgım ah birde seni aradıgım zaman teline bir baksan telefona bakma özürlü arkadaşım benim:)

Ausencia · 11 Ağustos 2013

zeynep_canan .!.:
ben kilo almadım verdimbeni görenler aynen bu durma geliyor
senin her halin güzel fıstıgım ah birde seni aradıgım zaman teline bir baksan telefona bakma özürlü arkadaşım benim:)

Evet ya o konuda tüm arkadaşlarım arasında mimliyim , tel nerde , ne zaman çaldı , aus duysun da açsın

Hala klo mu veriyorsun sen , zaafiyet geçireceksin artık yahu

gizemli_1105 · 11 Ağustos 2013

topraks .!.:
kızlar bahar bana mesaj atmış
kilosu 55.7 hedefi 55 bu hafta mezun olmak istiyor olarak bildirimde bulunacağız.

hepinizi çoookkk seviyormuş:) benden iletmesi belki kendisi de uğrayıp bir veda eder.

tatliş seni unutmayacağız, seni seviyoruz

Merhaba hnmkaaaaarrrr btrmda koydeydik tlgn ckmedi Bende kilo verenlerdeniim ama azck yarm kilo bn cok aldm saniydm bi bajtm vermsm cok sukur Rabbime2 gunudr bsey yyemyrm 20 lik disin canimu cikaryr dun kahvalti yaptm aralarda 1 2 dilim kavn trtkladm aksan 2 yk plav bugun kahvalyi yapamadm cok acyodu oglende yok aksam.braz zotladm.mecbur ilac icemedm 2 gndr dye 2 yk plav 3 kofte esmn tereyegli ekmegnden kucuk bir lokma bu.kadar hanmlar cuma gnufe tartlamadm tarti yoktu yanina alcktm ama cnazeye yetsecez dye baryamlik.gmlrgimu bile unutmusun
Bahar Kuzum mezun mu olduuuun hem cok svndm hemde uzuldm ins kilo vermk icin ihtyacn olmaz buralara ama her gun gel ozletme kndni ttlmmm
SON OLARAK HEPINIZIN BAYRAMINI KUTLUYRM RABBM.NICE BAYRMLAE GRMYI NASIL ETSIN HEPNIZI OPUYRM VE COK SEVYRMMMM BUGUB GREMM YARN GRSRz ESMN IZNI BTYI ARTK RSHATLIKLA SPOR YAPABILCM KACAMAKTA YK ARTK OH OH

gizemli_1105 · 11 Ağustos 2013

topraks .!.:
baharcım hoşgeldin, özledik be tatlişşşşş

kızlar sonunda çisenin çok beğendiğim elbisesini giydim bi de ayağımdaki terlikleri çekmeselermiş iyiyimiş

Eki Görüntüle 774936 Eki Görüntüle 774937 Eki Görüntüle 774938

Fuuuut fuuuuuut isliiiiikkkk guzel ilmussun ttlm bnm.hedfedr az kldi senn

zeynep_canan · 12 Ağustos 2013

http://www.kadinlarkulubu.com/yemekteyiz-soframiz-mutfagim-f1213/
oylama başlamıstır kızlar :)

topraks · 12 Ağustos 2013

günaydın iyi haftalar kızlar
gün içinde görüşürüz :54:

cimcimesude · 12 Ağustos 2013

günaydın şekerler hepinizin geçmiş bayramı mübarek olsun..
sıkıcı ve yoğun bir bayram geçirdim.akraba ziyaretleriyle geçti gitti birde dün nişana gittim.çok yoruldum.bu hafta biraz rahatlarım inşallah..müdürüm bu hafta yok izinli tepemde kontrol edemez buralardayım anlayacağınız.. :16:

cimcimesude · 12 Ağustos 2013

dünkü menümü yazmak istiyorum ama neyi ne kadar yedim ne yedim onu bile hatırlamıyorum.. :50:

gogo2405 · 12 Ağustos 2013

Günaydın kızlar gece 2 buçuktu eve girdigimizde.sabah tartıldım 68.6 geldim.vermeden almadan atlatmışım bayramı.çok yorgunum.eve gidip yatsam

topraks · 12 Ağustos 2013

cimcimesude .!.:
günaydın şekerler hepinizin geçmiş bayramı mübarek olsun..
sıkıcı ve yoğun bir bayram geçirdim.akraba ziyaretleriyle geçti gitti birde dün nişana gittim.çok yoruldum.bu hafta biraz rahatlarım inşallah..müdürüm bu hafta yok izinli tepemde kontrol edemez buralardayım anlayacağınız..

iyi bu habere sevindim:) arayı kapatalım bu hafta

gogo2405 .!.:
Günaydın kızlar gece 2 buçuktu eve girdigimizde.sabah tartıldım 68.6 geldim.vermeden almadan atlatmışım bayramı.çok yorgunum.eve gidip yatsam

yollar çok kalabalıkmış, çalışıyomusun bugün

gogo2405 · 12 Ağustos 2013

Çalışıyorum canım neyseki fazla ameliyat yok şimdilik.

topraks · 12 Ağustos 2013

gogo2405 .!.:
Çalışıyorum canım neyseki fazla ameliyat yok şimdilik.

kolay gelsin canım, hafif geçirirsen akşama dinlenirsin

topraks · 12 Ağustos 2013

yanlız kaldııımmmmm hani neredesiniz :5:

gogo2405 · 12 Ağustos 2013

Ben geldim.sabahtan beri bi bulantı var midemde.akşam işten çıksam az uyusam dinlencem.

nurork · 12 Ağustos 2013

merhaba kızlar.
geçmişe bakıcam menümü yazıp
sabah
2 dilim ekmek
3 köfte

ara
1 seftali

öğlen
2 kaşık patates yemeği
1 adet pirzola fırında yapılmış

ara
2 salatalık

akşam
büyük kase ton balıklı salata

su 3 lt
spor yok malesef

nurork · 12 Ağustos 2013

gogo2405 .!.:
Ben geldim.sabahtan beri bi bulantı var midemde.akşam işten çıksam az uyusam dinlencem.

geçmiş olsun tatlımm.

topraks .!.:
yanlız kaldııımmmmm hani neredesiniz

ben de geldim ama yok kimsee

gogo2405 .!.:
Günaydın kızlar gece 2 buçuktu eve girdigimizde.sabah tartıldım 68.6 geldim.vermeden almadan atlatmışım bayramı.çok yorgunum.eve gidip yatsam

tartılmaya korkuyorum.cumayı bekliyeceğimm ben.inş kilo almamış olurum.

cimcimesude .!.:
dünkü menümü yazmak istiyorum ama neyi ne kadar yedim ne yedim onu bile hatırlamıyorum..

bayramda bende cok dikkat edemedim malesef

cimcimesude .!.:
günaydın şekerler hepinizin geçmiş bayramı mübarek olsun..
sıkıcı ve yoğun bir bayram geçirdim.akraba ziyaretleriyle geçti gitti birde dün nişana gittim.çok yoruldum.bu hafta biraz rahatlarım inşallah..müdürüm bu hafta yok izinli tepemde kontrol edemez buralardayım anlayacağınız..

özledik seni.gel artık.

zeynep_canan .!.:
http://www.kadinlarkulubu.com/yemekteyiz-soframiz-mutfagim-f1213/
oylama başlamıstır kızlar :)

burda neyi oylayacağız anlamadım ben. senin yemeklerin yokki zeynep abla..

topraks · 12 Ağustos 2013

nurork .!.:
geçmiş olsun tatlımm.

ben de geldim ama yok kimsee

tartılmaya korkuyorum.cumayı bekliyeceğimm ben.inş kilo almamış olurum.

bayramda bende cok dikkat edemedim malesef

özledik seni.gel artık.

burda neyi oylayacağız anlamadım ben. senin yemeklerin yokki zeynep abla..

linke tıklayınca aşağıda ramazan masassı özel yarışması diye bölüm var, orada oy veriyosun canım
ben kilo almadıııııımmmm :32:

nurork · 12 Ağustos 2013

topraks .!.:
linke tıklayınca aşağıda ramazan masassı özel yarışması diye bölüm var, orada oy veriyosun canım
ben kilo almadıııııımmmm

tamam cnm şimdi oyladım zeynep ablamın menüsünü

nurork · 12 Ağustos 2013

bu arada kızlar pazar günü annemler ve kardeşim geliyo.sonrasında 1 eylüle kadar afyonda olucam.kardeşimle sabah akşam sürekli spor yapıcaz.onlar bebeğe bakacaklar.sabahları leslie akşamlarıda jullian yapmayı düşünüyorum.15 gün kendimi kampa alıcam.korkun bendenn :52:

gogo2405 · 12 Ağustos 2013

Bende menümü yazayım.
sabah ılık su peynir 1 dilim ekmek salatalık

2 incir

öglen menemen 2 kaşık 1 dilim ekmek çay

ara 1 şeftali

ara yarım kete

ara 2 incir

bu aralar yoldayken 17 ile gece 1 arasında yoldayken durduk ama yemek yiyemem pek.

su 2 lt
spor yok.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Kızım, Oglum, Eşim herşeyim.

_Alcatraz Kaçkını_

baslangic 103 simdiki kilo 96 boy 1.67hedef 65

baslangic 103 simdiki kilo 96 boy 1.67hedef 65

Kızım, Oglum, Eşim herşeyim.

Sana Geliyorum 65...

15.04.2013 te 67,100

15.04.2013 te 67,100

4.takım~güncel 73.2 kg

Sana Geliyorum 65...

4.takım~güncel 73.2 kg

Sana Geliyorum 65...

Sana Geliyorum 65...

4.takım~güncel 73.2 kg

Üye

Üye

Sana Geliyorum 65...

Üye

Üye

4.takım~güncel 73.2 kg

Benzer Konular