• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Mesaj ve sporlarimiz

gogo2405: 90 mesaj 4 saat 40 dakia spor
cimcimesude: 20 mesaj. 4 Saat 20 dakika spor
defne2222 : 40 mesaj 3 saat 20 dakika
sponge_bop :
beril77: 87 mesaj 2 Saat 30 dakika spor
beyza1990:43 msj spor ???
SsSiMqE: 40 mesaj sporu tam
yellowmelon:
dcetiner: 44 mesaj. 4 Saat 30 dakika spor
nuvea:
pozitif:


kızlar eksik olanlarda yazsın lütfen kaçmak yok heee :20::36:

Benide eklemişsin cnm yanlışlıkla
 
Gogo askim
Ben yardimcin olamayacagim kusuruma bakma, zaten bugun kendimi deneyecegim yapabilirsem olurum demistim.sabahin 8 Den ogleden sonraya Kadar liste nasil yapilir su bu derken bir sekilde lusteyi yaptim renklendireyimde yayinlayim bakalim derken liste benden once bitti SAP gibi kalmam Karim oldu,11 deki elifin randvusuna gec gitmemmi, saatlerce PC de kalmammi, habire hesaplama yapmammi aman yanlislik olmasin diye yoksa sonuc olarak becerememmi karim bilemiyorum suan.
Gecmis sayfalar okunsaydi keske
Biride benim bugun liste yaptigimi, yada yapabilmek istedigimin farkina varsaydi keske.
Birseyleri yerine oturtayim bende b sayede Motive olayim diye saatlerce Burda takilmanin bos olduna Katar verdim
Ic sesim sunu diyor 5 mesajini yaz, gerisine karisma

günaydın canım, bence biraz alıngan davranmışsın. ilk haftan olduğu için herkes yardımcı olmaya çalıştı sadece, bir de burada sadece yazı dili ile iletişim kurmaya çalışıyoruz dolayısıyla bazı iletişim aksaklıkları olması doğal bir durum. herkes iyi niyetle takıma destek olmaya çalıştı, olayın senin liste yapman ya da yapamamanla ilgisi yok yani imece olsundu amaç. şimdi sen o iç sesine de ki, benim keyfimi kaçırma, külahları değişmeyelim :))) ben sana inanıyorum, haftaya sen listeyi yapana kadar ya da yardım isteyene kadar bekleriz canım:34:
 
kızlar sizlerde fikrinizi söyleyin diye yazıyorum.takımımız şu an 10 kişi birde pozitif var aday olarak.daha fazla kişi çağırmak istemiyorum zira uğraşmak bi hayli zor oluyo.ayrılan yada mezun olan olursa yine çağırırız ne dersiniz.
canım bencede fazla kişi çağırma canım hem senin takibin zor olur hemde listelerin hazorlanmasında ne akdar çok kişi olursa o kadar çok toplamamız zor olur, asayişi sağlamak zorlaşır.

aus gelecek 1 aya kadar onun yerini ayırmış olalım hemde
 
Son düzenleme:
günaydın canım, bence biraz alıngan davranmışsın. ilk haftan olduğu için herkes yardımcı olmaya çalıştı sadece, bir de burada sadece yazı dili ile iletişim kurmaya çalışıyoruz dolayısıyla bazı iletişim aksaklıkları olması doğal bir durum. herkes iyi niyetle takıma destek olmaya çalıştı, olayın senin liste yapman ya da yapamamanla ilgisi yok yani imece olsundu amaç. şimdi sen o iç sesine de ki, benim keyfimi kaçırma, külahları değişmeyelim :))) ben sana inanıyorum, haftaya sen listeyi yapana kadar ya da yardım isteyene kadar bekleriz canım:34:
gökçe canım burada sana bir sürü güzel iltifat yazmıştım ama sildim sonradan :)))
 
Son düzenleme:
Mesaj ve sporlarimiz

gogo2405: 90 mesaj 4 saat 40 dakia spor
cimcimesude: 20 mesaj. 4 Saat 20 dakika spor
defne2222 : 40 mesaj 3 saat 20 dakika
sponge_bop : 27 mesaj 3 saat 15 dakika
beril77: 87 mesaj 2 Saat 30 dakika spor
beyza1990:43 msj spor ???
SsSiMqE: 40 mesaj sporu tam
yellowmelon:
dcetiner: 44 mesaj. 4 Saat 30 dakika spor
nuvea:
pozitif:
 
Gogo askim
Ben yardimcin olamayacagim kusuruma bakma, zaten bugun kendimi deneyecegim yapabilirsem olurum demistim.sabahin 8 Den ogleden sonraya Kadar liste nasil yapilir su bu derken bir sekilde lusteyi yaptim renklendireyimde yayinlayim bakalim derken liste benden once bitti SAP gibi kalmam Karim oldu,11 deki elifin randvusuna gec gitmemmi, saatlerce PC de kalmammi, habire hesaplama yapmammi aman yanlislik olmasin diye yoksa sonuc olarak becerememmi karim bilemiyorum suan.
Gecmis sayfalar okunsaydi keske
Biride benim bugun liste yaptigimi, yada yapabilmek istedigimin farkina varsaydi keske.
Birseyleri yerine oturtayim bende b sayede Motive olayim diye saatlerce Burda takilmanin bos olduna Katar verdim
Ic sesim sunu diyor 5 mesajini yaz, gerisine karisma

canım dün gecede gördüm aslında yazını ama cevap vermek istemedim. acaba bu cevabı sana nasıl uygun bir dille anlatabilirm diye düşündüm. çünkü yazı dili geçekten yanlış anlaşılmaya müsait.
sonra kendime döndüm ve neden yardım ettim diye düşündüm. çünkü senin ne zaman döneceğini bilmiyordum. kızın rahatsızdı onu götürmüştün doktora kaçta döneceğini bilemedim ve listede beni beklemiştin. bir bakıma kendi hatamı telafi ettirebilmek için yardımcı olmaya çalıştım. neden geciktiğime dair açıklamayı sana özelden gönderdim.

önceki haftaları hatırlamıyormusun canım gökçe yada gonca listeyi yaparken bazen pegasus gelir düzenler listeyi bazen aus, geçen hafta yine gökçe bir kısmını topladı, elimden geldiğince ondan önceki hafta ben biraz yapmaya çalştım.

canımcım liste bir şekilde hazırlanır ama senden ricam kaptan yardımcısı olarak olaylara biraz daha sakin ve sağduyulu yaklaşman.
 
canım aus daha öncede yardım etmişti bana ondan bugün gelip bakmıştır.kaptanlığı kabul etmek istememiştim ben çalışıyorum zamanım yok diye..eğer müdahale istemiyosan söylerdik herkese..yada ben çözüm üretmeye çalışmıştım perşembe bildirim yapalım ben akşamdan yapayım demiştim.ki bende senin kadar belki daha fazla zorlanmama rağmen söyledim bunu yani perşembe tüm akşamımı pc başında geçitmeyi göze aldım..ben yinede aus ada pegasusa yardım eden herkese teşekkür ediyorum..sen yavrunun canı çok yandığı halde çok uğraştın sana daha çok teşekkür ederim canım.bugünü kotaran herkesi öpüyorum. :54::54::54:

canım dün herkese teşkür edip durdum aus da dalga geçti sanada teşekkür edeyim bari :))
 
bütün mesajları okudum ama alıntı yapamadım.herkesi tebrik ederim kızlar.
cimcimem geçmiş olsun canım inşallah kötü bişey çıkmaz patolojiden.
gökçem seni seviyom..
dünkü menümü yazıyım artık
sabah yarım simit yeşillik peynir salatalık

ara karabuğday yarım elma

öğlen 4 kaşık makarna çorba salata

ara 1 dilim ayva yarım greyfurt

akşam çorba ıspanak yoğurt 1 dilim ekmek

ara yarım nar

su 2.5 lt.
spor 30 dk.kardiyo falan karışık spor.
afiyet olsun çok beğendim menüyü
kızlar sizlerde fikrinizi söyleyin diye yazıyorum.takımımız şu an 10 kişi birde pozitif var aday olarak.daha fazla kişi çağırmak istemiyorum zira uğraşmak bi hayli zor oluyo.ayrılan yada mezun olan olursa yine çağırırız ne dersiniz.

10 kişi yeterli bence de
 
dünkü menüm
sabah 1 dilim tam buğday ekmeği, 1dilim peynir,çay
ara:3 ceviz
öğle: 2 tanecik misket köfte (tadı çok kötüydü) salata cacık turşu 1.5 dilim ekmek (bizim yemekhanenin menüsü bir acayip)
ara: 2 tane yulaflı bisküvi
akşam: yarım patates haşlanmış, 1 dilim peynir bol salata 1dilim ekmek
ara: patlamış mısır 1kase
spor: 40 dk yürüyüş
su 2 lt

menüm korkunç olmuş ben bile beğenmedim
 
canım dün gecede gördüm aslında yazını ama cevap vermek istemedim. acaba bu cevabı sana nasıl uygun bir dille anlatabilirm diye düşündüm. çünkü yazı dili geçekten yanlış anlaşılmaya müsait.
sonra kendime döndüm ve neden yardım ettim diye düşündüm. çünkü senin ne zaman döneceğini bilmiyordum. kızın rahatsızdı onu götürmüştün doktora kaçta döneceğini bilemedim ve listede beni beklemiştin. bir bakıma kendi hatamı telafi ettirebilmek için yardımcı olmaya çalıştım. neden geciktiğime dair açıklamayı sana özelden gönderdim.

önceki haftaları hatırlamıyormusun canım gökçe yada gonca listeyi yaparken bazen pegasus gelir düzenler listeyi bazen aus, geçen hafta yine gökçe bir kısmını topladı, elimden geldiğince ondan önceki hafta ben biraz yapmaya çalştım.

canımcım liste bir şekilde hazırlanır ama senden ricam kaptan yardımcısı olarak olaylara biraz daha sakin ve sağduyulu yaklaşman.

günaydın canım, bence biraz alıngan davranmışsın. ilk haftan olduğu için herkes yardımcı olmaya çalıştı sadece, bir de burada sadece yazı dili ile iletişim kurmaya çalışıyoruz dolayısıyla bazı iletişim aksaklıkları olması doğal bir durum. herkes iyi niyetle takıma destek olmaya çalıştı, olayın senin liste yapman ya da yapamamanla ilgisi yok yani imece olsundu amaç. şimdi sen o iç sesine de ki, benim keyfimi kaçırma, külahları değişmeyelim :))) ben sana inanıyorum, haftaya sen listeyi yapana kadar ya da yardım isteyene kadar bekleriz canım:34:
Ben konlari uzatmaktan yana degilim. Ama yanlis anlasilmisim duzeltme lazim.
Ben bana yardim edildone tavr etmedim.ben bana Balik verilmesi yerine tutmasini ogretselerdi diyorum.acikcada soyleyim ausun liste bittigi anda gelip hic Birsey demeden btirmesinden bozuldum.burda bana sorulmasini bekledim ya bu kadin brsey yapmaya calisiyor neyi yapamiyo, nerde hata etti, vs diye.bu konuda tek bir kelime yazmiyacagim Sadece beklentimi soyleme geregi duydum.
Ic sesim dis sesim sunda kararli Listeyi yapamiyorum, yapmayada ugrasmiyacagim.yardimda ivedilikle yapiliyim zaten.
Lüften bop uzerine alinma Canim senle ilgili degil.

Bu konuda yorum yaparsanizda Ben cevap yazmayacagim.kendimi ifade ettim yeterince
 
Son düzenleme:
:46:
dünkü menüm
sabah 1 dilim tam buğday ekmeği, 1dilim peynir,çay
ara:3 ceviz
öğle: 2 tanecik misket köfte (tadı çok kötüydü) salata cacık turşu 1.5 dilim ekmek (bizim yemekhanenin menüsü bir acayip)
ara: 2 tane yulaflı bisküvi
akşam: yarım patates haşlanmış, 1 dilim peynir bol salata 1dilim ekmek
ara: patlamış mısır 1kase
spor: 40 dk yürüyüş
su 2 lt

menüm korkunç olmuş ben bile beğenmedim

:46::46:
Menunu degil kendini yorumuna
 
dünkü menüm
sabah 1 dilim tam buğday ekmeği, 1dilim peynir,çay
ara:3 ceviz
öğle: 2 tanecik misket köfte (tadı çok kötüydü) salata cacık turşu 1.5 dilim ekmek (bizim yemekhanenin menüsü bir acayip)
ara: 2 tane yulaflı bisküvi
akşam: yarım patates haşlanmış, 1 dilim peynir bol salata 1dilim ekmek
ara: patlamış mısır 1kase
spor: 40 dk yürüyüş
su 2 lt

menüm korkunç olmuş ben bile beğenmedim

Kötü değil bence
 
dünkü menüm
sabah 1 dilim tam buğday ekmeği, 1dilim peynir,çay
ara:3 ceviz
öğle: 2 tanecik misket köfte (tadı çok kötüydü) salata cacık turşu 1.5 dilim ekmek (bizim yemekhanenin menüsü bir acayip)
ara: 2 tane yulaflı bisküvi
akşam: yarım patates haşlanmış, 1 dilim peynir bol salata 1dilim ekmek
ara: patlamış mısır 1kase
spor: 40 dk yürüyüş
su 2 lt

menüm korkunç olmuş ben bile beğenmedim
beğenmemekta haklısın ne diyim.
 
Mesaj ve sporlarimiz

gogo2405: 90 mesaj 4 saat 40 dakia spor
cimcimesude: 20 mesaj. 4 Saat 20 dakika spor
defne2222 : 40 mesaj 3 saat 20 dakika
sponge_bop : 27 mesaj 3 saat 15 dakika
beril77: 87 mesaj 2 Saat 30 dakika spor
beyza1990:43 msj spor ???
SsSiMqE: 40 mesaj sporu tam
yellowmelon:
dcetiner: 44 mesaj. 4 Saat 30 dakika spor
nuvea:
pozitif:30 msj

şöyle bir baktım listeye .pozitif yeni cezadan muaf. beyza sporunu yazmamış nueva spor msj yazmamış.bugün yazmazsanız sizede ceza var .yellowmelon mazeretini açıkladı sınavlar zor oluyo insiyatif kullanıp ceza vermiyorum.hergün 20 dk. spor haftada 140 dk.yapıyoyani 2 st 20 dk altında kalnlara ve 35 msj altında kalanlara ceza geliyoooo
sponge_bop ve cimcimesude msj sayınızdan dolayı hergün 50 mekik cezanız var toplam 350 yapıyo ister 50 50 ister 100 cumaya kadar bitiriyosunuz kızlar.:32::8: hadi kolay gelsin.
dipnot cimcimem endoskopi olmuştun rahatsızlığından dolayı başka bi sporla değiştirebilirsin bu defalık yada başka bi haftaya erteleyebiliriz..
 
Son düzenleme:
Uykusuzlugum basladi yine
4 te uyuyup 6.30 uyanmaya basladim yine
Kh diyeti yapacam yine
Kizlarla disari cikmama lazim yine
Elifin pansumani var bugun yine
Yalnizim yine


Bol yineli bir mesaj yazdim yine
 
Back
X