- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
burdayım bebeğimmm
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
burdayım bebeğimmm
ben hiç duymamıştım bu tarifi
denemeni şiddetle tavsiye ederim.internetten araştır istersen.adana yöresinde yapılır.hatta bugün arkadaş yapıp okula gettirecek öğle arasında kısır partisi var da.muhtemelen ben olamam.koştor koştur eve giderim.annemler akşam mangal yapacaklar bizde hazırlık var anlayacan.
merak etme berilim çok yemem:)
kızlar tarçın çatı denediniz mi.müthiş bişe.şimdi aşağıya sıcak su almaya inmiştim.hizmetli bayan demlemiş. o kdar leziz bişe ki.hem de çook faydalı.normalde hergün lohusa şerbeti kaynatıyordu kış herkes hasta oluyor diye.şimdi de tarçın demlemiş.çok çeşnili bir okuluz.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Canim esim orali Ben balikesirliyim.
Gorecegiz.siz yemekten bikmadiniz surece Ben cezalardan bikmammmmmmmmmm
balıkesirliysen açık tenli balık etli olman muhtemel.balık etli olduğunu biliyoz da açık tenli misin :)güzel olurlar oraların kızları da.kocan yaşadı.
canım.ben herşeyden ye ama ölçülü ye felsefesini benimsiyorum:)meraklanma yani.zaten ızgara et ya da tavuk yani sonuçta.ekmek temediğimiz sürece problem yok:))))
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
- 17 Nisan 2013
- 1.881
- 1.709
- 123
Ben yapiyorum surekli canim cok guzel oluyor beyaz lahanayla
Coleslaw, mayonezli bir çeşit lahana salatası. Genel olarak etlerin yanında servis ediliyor. Amerikada sandviçlerin arasına da konmakta. Çok fazla çeşidi bulunuyor. Kentucky Fried Chicken (KFC)da yapılan coleslaw tarifi diye geçen ve tarifler arasında yüksek puanlar alan tarifi koyuyorum.k
Malzemeler:
- 8 su bardağı dolusu ince ince doğranmış lahana (ufak bir baş lahana ediyor)
- 1 adet rendelenmiş kereviz
- 1 adet rendelenmiş havuç
- Çeyrek su bardağı ince doğranmış taze soğanSosu için malzemeler
:- Yarım su bardağı mayonez
- Çeyrek su bardağı süt
- Çeyrek su bardağı ayran
- 1 yemek kaşığı toz veya pudra şekeri
- Yarım çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı hardal
- 2.5 yemek kaşığı limon suyu
- 1.5 yemek kaşığı sirke
Genişçe bir kase içinde sosun tüm malzemelerini karıştırıp, pürüzsüz bir kıvam elde edin. Ardından tüm sebzeleri de ekleyip, iyice harmanlayın. Sebzelerin çok ince kıyılmasına dikkat edin. Salatayı yemeden önce bir gün buzdolabında bekletmeniz tavsiye ediliyor; lezzeti çok farkediyormuş. Izgara etlerin veya pizzanın yanında ikram edebilirsiniz.Coleslaw salatasının toplam kalori değeri:.845 kkal1 porsiyon coleslaw salatasının kalori değeri:.141 kkal
Tavsiye:.Bence salatayı verilen ölçülerle bir kez yapıp, sosundaki maddelerin oranlarını kendi damak tadınıza göre belirlemelisiniz. Aynı zamanda meze olarak da tüketilebilecek bir salata.
Canim mayonezi azalt ayrani cok koy hem kaloriyi dusurursun hem daha hafif oluyor.bir de hardal koymasan da olur
Son düzenleme:
- 17 Nisan 2013
- 1.881
- 1.709
- 123
Canim tarcini surekli tuketme
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
neden ki zararlımı çok tarçın merak ettimde?
Aynen canim calisiyomusun ? Ne alemdesinbu arada dun takip ettim youtube hesabindan da faceden de :) adımî forumda yazmak istemedigimden taniyamamissindir haliyle
Canım çalışmıyorum şuanda evden ingilizce çeviri yapıyorum belgeseller tv programları için takip ettiğin için teşekkür ederim daha videolarımız olucak inşallah bakalım iyi bi kanal oluruz :) Dediğin gibi adını yazmadığın için bilemedim ama facebook sayfasındanda takip ediyosan mesaj atarsan tanıyabilirim :)
Evet canım katılıyorum sana cepten yazmak çok zor oluyo malesefki keşke bi app i falan olsaydı forumun
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Ayy bende nohut yediim suyumda az yandım ben
Sarmasına bayılıyorum ben allahtan zorda yapmıyorum hic yoksa bol bol yerdim.
Hersey sizin icin canlarim.icim aciyarak veriyor czalari .......
Bugun siftah diye hafif tuttum cezalari.su diyetin olmazsa olmazi spora bahaneniz var suya ne bulacaksinz merakla bekliyrum
Ooo sabah sabah coşmuşsun bacim ver cezami da rahatlayayim strese girdim valla :)
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Menün bence güzel olmuş canım ama suyu artırman lazimGünaydın kızlar
pazartesi menüm
kahvaltı : Evden aceleyle cıktıgım için kahvaltılık alamadım 1 avuç tuzsuz leblebı
ara:yok
öğlen: 1 porsiyon barbunya 2 yemek k.pilav yoğurt
ararta şekerli türk kahvesi
akşam 2 yemek kaşığı karnıbahar yemeği 1 dlm kepek ekmeği,yoğurt
gece 2adet meyve
spor:1 saat
su:1,5 lt
Ne güzel ben salatayi pek sevmiyorum arada yiyorum ama aramız yok :)aslında benimde midem küçülmüş ..birde psikoljik yemekten sonra çok yedim diyorum
tv.de seyrettim karman çorman salata yapıyorum mesela dün marul,yeşil soğan,tere,roka,havuç,turp hepsinden yaptım böyle renkli renkli olunca çok yedim zannediyorumgözüm doyuyor va
İnşallah kilolar giderde duymak zorunda kalmayiz ben bu hafta kötü gidiyorum
Canım hem börek yemişsin hem pilav çok fazla karbonhidrat olmuş biraz azaltman lazım ve meyve yok hiç birazda meyve öneririm :)
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Çok hafif bir yemekmis bende deneyeyim.
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Maalesef dün cok dengesiz oldu..
