salı günü menüm
sabah:1dlm kepek ekmeği,1y.kaşığı kaşar loru
ara:1 avuç tuzsuz leblebi
öğlen:1kase çorba,3y.kaşığı karnıbahar,yoğurt
ara:1orta şekerli kahve
1mandalına
akşam:günde sadece 1 küçük kase rus salatası
2 lt su
tebrik ederim canım.günde kendini tutmayı başarmışsın.önemli bir sınav atlattın sayılır:)