- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 17 Nisan 2013
- 1.881
- 1.709
- 123
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Hosbuldum canım anne yemekleri iyide tutmaya çalışıyorum bogazimi pazardan beride yürüyüş yapiyoruz kocisle en az bir saat.
yardima ihtiyacin olcakmi yarın bebeem arada bakarım yine.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Sanirim olmaz.oglene Kadar elifin oyungrubundayim ama sonra burdayim.bilemedigim Birsey olursada cankurtaran simidim pegasusum var.
Eger Merve yarin güzel bir Kilo verise listeye almayi dusunuyorum.eskiden beri tanirim.oyle birakip sikilip kacmaz.diyetine sadiktir.kefilimmm
Eger Merve yarin güzel bir Kilo verise listeye almayi dusunuyorum.eskiden beri tanirim.oyle birakip sikilip kacmaz.diyetine sadiktir.kefilimmm
Elini Havada tut canım kalp seviyenden yukarıda tut o zaman bi nebze geçiyo şişlik bu çok öenmli bak koltuğun kenarına falan yasla benimde çok kötüydü kırdığımda yüksekte tutarak geçirdim şişliği bak ne haldeydi
Son düzenleme:
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Tunaydin kizlar nasilsiniz nasil diyet durumlari
Ben anca 200 gram vermisim
Canım yavaş yavaş verirsin kilo almada en önemlisi o sabit bile olsan iyi 200 gram daha da iyi :)
- 20 Eylül 2012
- 4.039
- 930
- 398
ahhh kuzum ya çok geçmiş olsun Allah beterinden korumuş sizi. En kısa sürede toparlarsn inş. ekmek,şeker vss.. birşeyler ver birine basınızın gözünüzün sadakası olsun.
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
ağrın için keşke sana bı tavsıyem olabılse ama hiç anlamam kı
Kılom bölunmucekmı 2 ye aaa
Ozamn 1,yim desene
çokmu iddalı oldu
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
canımsınnn
Sırf senı utandırmamak için bile incecik kalabilirimmm ve yarın gözüm 1.likteeeağrın için keşke sana bı tavsıyem olabılse ama hiç anlamam kı
Kılom bölunmucekmı 2 ye aaa
E biraz :) Çünkü bende bi kilo verdim belki yarına kadar bir gram daha veririm seni geçerim kim bilir =)
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Canimsin
Sana tavsiyem ya variz corabi giymen
Yada sabahlari ac karnina maydanoz suyu icmen
Sanada gecmis olsun
SABAH:ılık ballı limonlu su,bir dilim tah ekmek,peynir,bir yumurta beyazı,iki siyah zeytin,iki bardak çay
ARA:hastanedeydim yapamadım
ÖĞLEN:iki tavuk but,bir patates(fırında),üç kaşık yoğurt,salata,bir kaşık pilav
ARA:çay
AKŞAM:bir porsiyon barbunya,salata,bir kaşık pilav
su:2 lt
ARA:hastanedeydim yapamadım
ÖĞLEN:iki tavuk but,bir patates(fırında),üç kaşık yoğurt,salata,bir kaşık pilav
ARA:çay
AKŞAM:bir porsiyon barbunya,salata,bir kaşık pilav
su:2 lt
