vardı zaten bişey anlamıştım ben.. ne güzel işte bak takıldıkça sracak biri oldu
ellenaz da haftasonu için gidiyor pazartesi evine geçercanım üzülme kimse tatile çıkmıyor izinde evde olacak hepsi
Perşembe ye kadar ugramayayim diye düşünüyorum yapabilirsem tabiicanım ben seni yine buralarda olursun diye düşündüm uğrarsın ya..liste zamanı gel ama bak
Canım senin menulerine şöyle bi baktimda yorum yapmadım. Şimdi yazayım çok az yiyosun kilon fazla vermen gerekennkiloda fazla bu şekilde veremezsin. Öncelikle 1400 kalorilik falan bi listeyle başla hatta 1500 kaloride olur nette bulursun ilk ay spor yapma sonra hafif yürüyüş le başla devamı gelir sonra.eğer diyetisyene gitmiyceksen sana tavsiyem bu.az yiyerek metabolizmani mahvedersin.Başım dönüyor karnım acıktıbiran önce eve gitmek istiyorum yemek yemek diye karnım gurulduyo :)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Yok tatile gitmiyoruz biraz ara vermek diyelimm
Bende evli ve bir kiz annesiyim benimkide babaannesinde şimdi ve çalışıyorum. Zamanla tanirsin herkesi.
Perşembe ye kadar ugramayayim diye düşünüyorum yapabilirsem tabii
Canım senin menulerine şöyle bi baktimda yorum yapmadım. Şimdi yazayım çok az yiyosun kilon fazla vermen gerekennkiloda fazla bu şekilde veremezsin. Öncelikle 1400 kalorilik falan bi listeyle başla hatta 1500 kaloride olur nette bulursun ilk ay spor yapma sonra hafif yürüyüş le başla devamı gelir sonra.eğer diyetisyene gitmiyceksen sana tavsiyem bu.az yiyerek metabolizmani mahvedersin.
Yok tatile gitmiyoruz biraz ara vermek diyelimm
Bende evli ve bir kiz annesiyim benimkide babaannesinde şimdi ve çalışıyorum. Zamanla tanirsin herkesi.
geçen gün uyudum diye bana özenmiştin hani nöbetten çıkmıştım haliyle yorgunluk vardı.. öyle işte yarında nöbetçiyim yanıma yiyecek bişeyler hazırlıycam şimdi..Perşembe ye kadar ugramayayim diye düşünüyorum yapabilirsem tabii
Canım senin menulerine şöyle bi baktimda yorum yapmadım. Şimdi yazayım çok az yiyosun kilon fazla vermen gerekennkiloda fazla bu şekilde veremezsin. Öncelikle 1400 kalorilik falan bi listeyle başla hatta 1500 kaloride olur nette bulursun ilk ay spor yapma sonra hafif yürüyüş le başla devamı gelir sonra.eğer diyetisyene gitmiyceksen sana tavsiyem bu.az yiyerek metabolizmani mahvedersin.
Yok tatile gitmiyoruz biraz ara vermek diyelimm
Bende evli ve bir kiz annesiyim benimkide babaannesinde şimdi ve çalışıyorum. Zamanla tanirsin herkesi.
şaka bir yana güzelce dinlen eşinle güzelce vakit geçir fırsat buldukça da gel canım.. özleriz hepten boş bırakma buraları..Bitti canım ama bende bittim valla, bir huysuz bir mızmız sinir harbi yaşıyorum bu gidişle sakinlestiriye baslayacagim.2 gün kaçıyorum basbasa olmayalim dedim kızımla ortam değişsin.
Anladım canım, bazi listelerde yok bile ondan sorfum.
Ben senin kilonda olsam hic dusunmezdim listede ne durumdayim diye canım
gogoyla ben sağlıkçıyız canım.. bende 112 de çalışıyorum nöbet usulu olunca bazen hiç gelemiyorum diğer zamanlarda evde tek takılmam sebebiyle buralardayım
Kavgalar evliliğin tuzu biberi belki şu yazımı okurken bile barışmış olacaksınız hiç dert etme ben ne kavgalar ediyordum ama arkama dönüp baktığımdada bir tek o var herşeyin ve herşeyisin o da anlar şuan sizin bunlarda güzel yarın çocuk olunca kavga etmeyi bile özlüyorsunuz:) bende bu arada hem önmuhasebe hem sorumlu hem satış hem personel müdürü .... Yani anlayacağın herşey patronun sözde sağ-sol kollarından biriyim 8 yıldır:)) ama 1 gün bile izni olmayan biriyim
ve işte 1 dk nefes alamıyorum
Yapamadım bak geldim yinee bi bakayım dedim yürüyüş yaptik yarimlen yoruldum yatıyorum şimdi.yapamazsın sen
