- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
Tesekkürler
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
Pisman olma canim bende yiyecem bugüngünaydın kızlar :)
ben iki gündür giremedim kar yağışı nedeniyle izinliydim evde int. problemi olduğu için haber de veremedim
şimdi
c.tesi menümü yazıyorum
kahvaltı
1 yumurta
2 dilim ekmek
1 dilim peynir
5 zeytin
beyaz çay
öğle :
1 kase mercimek çorbası
1 dilim ekmek
1 kase yoğurt
akşam:
3 köfte 3 patates
1 kase yağsız salata
aralarda
1 yeşil elma
1 bardak tarçınlı süt
1 avuç içi karışık kuru meyve
2,5 ltden fazla su ve yeşil çay
pazar menüm
sabah
1 yumurta
2 dilim kızarmış ekmek
1 tane ceviz kayısı
beyaz çay
öğle :
mercimek çorbası
salata
akşam :
1 tabak sebze yemeği
ve bol salata
yanlız itiraf etmeylim kii
c.tesi doğumgünümdü
3 defa pasta üfledim 3 ayrı yerde
3 üflediğim pastadan toplamda 1 dilim pasta yedim pişmanımm
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
Sagol sekerimgünaydın arkadaşlar
D3S1R3 hadi hayırlısı, ikinciyi düşünüyor musun
sevdiklerin ile beraber sağlıklı, mutlu, huzurlu nice nice yaşların olsun
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
Sagol canim bencede iyiki dogmusumAbla keşke olsan minişe kardeş ne güzel olur
Findikfaresi123 abliş doğum günün kutlu olsun iyiki doğmuşsun
- 17 Ocak 2012
- 2.055
- 1.465
- 373
evet tatlım cumartesiydi doğum günüm :) 28 yaşıma girdimpakizee seninde mi dogum günün vardi canim?
- 17 Ocak 2012
- 2.055
- 1.465
- 373
yahu üzüldüğüm nokta ben diyete başladığım gün dünyaya ilan ettim bak rejimdeyim diye
yahu pasta yerine meyve di salataydı vs üfletselerdi yaa
ben yarım dilimin yarısını yerken karşımda hominigırtlak götürdüler hainler
- 15 Ağustos 2008
- 17.392
- 58.818
- 798
Seninde dogum günün kutlu olsun canim
yeni yasin sana gönlünden gecirdigin tüm güzellikleri getirsin 
- 17 Ocak 2012
- 2.055
- 1.465
- 373
teşekkkür ederim tatlımSeninde dogum günün kutlu olsun canim
teşekkkür ederim tatlım
- 29 Şubat 2012
- 61.512
- 62.451
- 898
- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
- 498
kaptanim bu bir mesaj mi yoksa:)))
Seyhan ablam doğum günun kutlu olsun sağlıklı mutlu huzurlu bir ömür diliyorum sanaGünaydin güzellikler bugün benim dogumgünüm
Canim geçmiş doğum günün kutlu olsun:))
herkese Günaydın
dün misafir geldi pazar günü gelen misafiri sevmiyorum kızlar bütün planlarım bozuldu işler bugüne kaldı birazdan kızı uyutup mutfağa gireceğim islerim çok arada kahveye gelirim:))
- 7 Eylül 2012
- 5.687
- 6.395
- 398
herkese günaydınlar merhaba
napıosunuz yine hafta içi yine işler güçler takılmaca valalhi
seyhancım d.günün kutlu olsun cok pasta ye emi senin d.günün ayıp olmasn misafirlere
iyiki doğmuşsun
pakize geçmiş d.günün kutlu olsun nice sağlıklı yaşlara sende iyiki doğmuşsun
evet yavas yavas tanısıorum herkesle bal rengi saç cok severim ama dip boyamıssın dipleride bal rengi denednmi nasl duruodur ki
almazlarsa 
aglarım banane
dogru yanında şişe bulundurmak en mantıklısı aman durmuo cocuklar vallahi bide bnmki tek ıkı tane olsa cıldırma moduna gecerdım artık
ay tekrar geçmiş olsun kovsercim dıkkat et allah korusun
ben cok katılıcam merak etme canla başla
sakın atmayın
allah hayrlara yazsn ben en son ruyamda kız bebek gördğmde kızıma hamileymişim onu anladm
napıosunuz yine hafta içi yine işler güçler takılmaca valalhiseyhancım d.günün kutlu olsun cok pasta ye emi senin d.günün ayıp olmasn misafirlere
iyiki doğmuşsunpakize geçmiş d.günün kutlu olsun nice sağlıklı yaşlara sende iyiki doğmuşsun
evet yavas yavas tanısıorum herkesle bal rengi saç cok severim ama dip boyamıssın dipleride bal rengi denednmi nasl duruodur ki
hala garantilemedkk valla ama alırlar bizi sen yazmaya devam etanladım canım hala lısteye gırmeyı garatılemıs degılız yanı
almazlarsa aglarım bananedogru yanında şişe bulundurmak en mantıklısı aman durmuo cocuklar vallahi bide bnmki tek ıkı tane olsa cıldırma moduna gecerdım artık
ay tekrar geçmiş olsun kovsercim dıkkat et allah korusun
Gunaydin guzeller, keyifli bir hafta olur insallah:) @Yawrukush iyi istirahatler gulum
günaydn canım herkese hayrlı haftalar
@zeynepela07 canim takimin bir parcasisin ilk yazdigin gunden beri. Tum yarisanlar icin cuma liste yapiyoruz zaten. Asil listenin farki diger takimlarla yarisirken ortalamasinin grubumuzu temsil etmesi. Daha aktif olabilir ve paylasimda bulunabilirsen biz de memnun oluruz dahil etmekten. Paylasimda israrci olmamizin nedeni, istisnalar kaideyi bozmaz, aktif olan uyeler genelde sonuna kadar pes etmeden kendini de bizi de yari yolda birakmadan devam ediyorlar. Az katilan uyelerde ise acaba birakacak mi, bugun gelip bildirim yapacak mi endisesi oluyor.
ben cok katılıcam merak etme canla başlasakın atmayın
allah hayrlara yazsn ben en son ruyamda kız bebek gördğmde kızıma hamileymişim onu anladm
- 17 Ocak 2012
- 2.055
- 1.465
- 373
herkese günaydınlar merhaba
seyhancım d.günün kutlu olsun cok pasta ye emi senin d.günün ayıp olmasn misafirlere
pakize geçmiş d.günün kutlu olsun nice sağlıklı yaşlara sende iyiki doğmuşsun
evet yavas yavas tanısıorum herkesle bal rengi saç cok severim ama dip boyamıssın dipleride bal rengi denednmi nasl duruodur ki
hala garantilemedkk valla ama alırlar bizi sen yazmaya devam et
dogru yanında şişe bulundurmak en mantıklısı aman durmuo cocuklar vallahi bide bnmki tek ıkı tane olsa cıldırma moduna gecerdım artık
ay tekrar geçmiş olsun kovsercim dıkkat et allah korusun
sakın atmayın
allah hayrlara yazsn ben en son ruyamda kız bebek gördğmde kızıma hamileymişim onu anladm
teşekkür ettim kızlar :)
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
ablamm nice sağlıklı mutlu yıllaraaQ
Sagol canim hep beraber insallah
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Bu iyiye işaret gülüm inşallah etkisini görürsünGünaydın kızlar:)) 10da işe gidecem büyük ihtimalle boş boş oturacağımız için aktif olurum gibi geliyor bugün
Anladım tatlım
- 17 Kasım 2014
- 1.890
- 8.879
- 88
- 40
- 17 Kasım 2014
- 1.890
- 8.879
- 88
- 40
