• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Iyi aksamlar...
Kahvalti-3sahanda yumurta,1kk peynir,2 dilim kepek ekmek
Ogle- 12 adet Yaprak sarmasi, 1 kase yogurt
Ara-1yesil elma
Aksam- Kirmizi mercimek corbasi, 1 kase coban salata
Ilaveten
3.5 litre su
2 fincan yesil cay
Adim 26000
Gunun egzersizi 200 (şınavdan nefret ediyorum)
ipsiz atlama 500
Leslie 3 mile
Yawrukush Yawrukush
 
Nabersiniz kizlar?
Hani sporlar nerede??
Ailelerle konustuk,, gorumcem sandalyeden dusmus sag el bilegini kirmis :KK43:
Birde kizcagiz doktora ogrencisi bu 1 ay sinavlari vardi, saglik ne muhim sey..
Geçmiş olsun gorumce ne kuzum
canim ne olursa olsun o bir anne.
cocuk o kadar zor buyuyor ki, elbet layikiyla annelik yapan annelerin isleri cok daha zor.
ama yinede esini bu yasa getirmisler gulum.
sen kendini hep boyle doldurma.
iyi taraflarini gormeye calis.
hep husnu zan et guzelim, gececek bu gunler...


tamam guzelim, biz hep buralardayiz:)


squat guzelim :)


canim tatli krizlerini bitterle bastirmaya calis.
sporlarin cok guzeldi zaten bugun:)


ayy seni aksamlari da gormek ne guzel sekerim:))


oyyy korkutmayin, hamis anneleri:KK43:


afiyet olsun canim:)


cok iyiyiz gulum.
her sey yolunda oglan kosturuyor, bebis heralde iyidir, surekli oglanin pesinde kosturuyorum, bebis aklima bile gelmiyor:)
burada 10 gundur havalar cok fena Sibelim...
sen nasilsin kuzum, pasam nasil??


kizz ne sIkmasi gordugumuz mu var ki seni :))

Akın pasayi arada krese ver bacim dinlen sende. Bizde Erwan Miran aynı Akın paşa gibi. Tüm gün koş dur. Simdi bahceye oyuncaklar alıyorum pasaya. Dışarı delisi içeri girmek istemiyor. Ben de bi şeyler alıyorum ki aktivite olsun onun için.
 
Vallahi butun intrnet sitelerini alt ust ettim yok degisik bisi :KK70:
hayret dogrusu:)

Iyi aksamlar...
Kahvalti-3sahanda yumurta,1kk peynir,2 dilim kepek ekmek
Ogle- 12 adet Yaprak sarmasi, 1 kase yogurt
Ara-1yesil elma
Aksam- Kirmizi mercimek corbasi, 1 kase coban salata
Ilaveten
3.5 litre su
2 fincan yesil cay
Adim 26000
Gunun egzersizi 200 (şınavdan nefret ediyorum)
ipsiz atlama 500
Leslie 3 mile
Yawrukush Yawrukush
afiyet olsun canim sporlarda muthis:)

Geçmiş olsun gorumce ne kuzum


Akın pasayi arada krese ver bacim dinlen sende. Bizde Erwan Miran aynı Akın paşa gibi. Tüm gün koş dur. Simdi bahceye oyuncaklar alıyorum pasaya. Dışarı delisi içeri girmek istemiyor. Ben de bi şeyler alıyorum ki aktivite olsun onun için.
sagol Sibelim..
Bizde hergun bahceye cikiyoruz ama ondan da sIkIliyor.
bisiklet suruyor, scooter suruyor, araba yikiyoruz, kovalara su koyup oyuncaklari yikiyoruz vs ama yetmiyor kuzuma:)
 
Nabersiniz kizlar?
Hani sporlar nerede??
Ailelerle konustuk,, gorumcem sandalyeden dusmus sag el bilegini kirmis :KK43:
Birde kizcagiz doktora ogrencisi bu 1 ay sinavlari vardi, saglik ne muhim sey..

Ayyy yazık yaa .. Üzülmesin mutlaka bir kolaylık yaparlar ona ödevlerini başkasına yazdırır sınavda da biri yardım eder.

canim ne olursa olsun o bir anne.
cocuk o kadar zor buyuyor ki, elbet layikiyla annelik yapan annelerin isleri cok daha zor.
ama yinede esini bu yasa getirmisler gulum.
sen kendini hep boyle doldurma.
iyi taraflarini gormeye calis.
hep husnu zan et guzelim, gececek bu gunler...


tamam guzelim, biz hep buralardayiz:)


squat guzelim :)


canim tatli krizlerini bitterle bastirmaya calis.
sporlarin cok guzeldi zaten bugun:)


ayy seni aksamlari da gormek ne guzel sekerim:))


oyyy korkutmayin, hamis anneleri:KK43:


afiyet olsun canim:)


cok iyiyiz gulum.
her sey yolunda oglan kosturuyor, bebis heralde iyidir, surekli oglanin pesinde kosturuyorum, bebis aklima bile gelmiyor:)
burada 10 gundur havalar cok fena Sibelim...
sen nasilsin kuzum, pasam nasil??


kizz ne sIkmasi gordugumuz mu var ki seni :))

Hehe squat benim işim :)

Kardeşler çok zor malesef Can'ım inşallah senin minik abi kardeşine sahip çıkar :)


Canim ya ne guzel ozetlemisin canmmm tavugummmm :) yarina tavuk yemegi yapmayi dusunuom nasil yapim degisik tarif ariorum yaaaa :KK70:

Sana bi makarına bullı tarifi vermiştim.. Onu beğenmediysen bir de haşlanmış tavuğu tiftikleyip bol biber soğan sarımsak ve salçayla soteliyorum üzerine rende domates suyunu çektirip biraz daha kavuruyorum çok lezzetli oluyor. Özellikle tavuğun sevmediğim tatsız tuzsuz göğüs kısmını Böyle yapıyorum ben :KK70:
 
Nabersiniz kizlar?
Hani sporlar nerede??
Ailelerle konustuk,, gorumcem sandalyeden dusmus sag el bilegini kirmis :KK43:
Birde kizcagiz doktora ogrencisi bu 1 ay sinavlari vardi, saglik ne muhim sey..

yaa çok çok geçmiş olsun kaynar inşallah hemen kelle paça yiyecek bol kemik suyu kaynatıp yiyecek ıyyy... trafik kazası geçirdim kaburgalarım kırıldı gecem gündüzüm bu tarz şeyler yiyip içmekle geçmişti off berbat ama şifa işte...Allah beterinden korusun...
 
Back
X