• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

İyi akşamlar herkese, kaçıncı olduk ne oldu durum baktım ama göremedim kimseden öyle rekor kilolar gitmemiş. Tekrar kilo verenleri tebrik ederim :)


Sen benim göbek basen kalça üçlüsüne dikkat ettinmi düz iniyo resmen :KK70:

:) canım benimki düz içmiyo resmen üçgen:110: grubun en koca totolusu benmişim :oha:

Canım saçmalama yaa ne alakası var kim yadırgayacak ki burda mükemmel vucudu olan biri olsaydı bu listede olmazdı zaten...

Çoğunuzun kilosu zaten benim hedef kilomdan aşağıda :( neyse düzeltmek için çaba sarfetmeye bir sebep daha eklendi..

canım böyle şeyleri paylaşman gayet güzel keyfle okuorm teşekkür ederim.



ahaha sikendal allah ıyılıgını versn komik seni



menü güzel hele tonbalıklı sandviche bayılrm



aa nasl bir mamadır o ne kadr pahalı para mı dayanır ona ya

Aynen Can'ım yaa ondan dertleniyorum ya :( yaa 26sına randevu alabileceğiz galiba o zamana kadar tüm randevular dolu olduğu için randevu alamadım..

yok anladım artık yanımda kimse yok benim ailem olsaydı yalnız kalmazdım geriye kalan herkes yalan

Can'ım malesef biz onu evlenirken eşimle anlamıştık.. Herkes kendi derdinde.. Düşün benim gelinliğimi gitmeme eşim yardım etti düğünde.. Çünkü görümcem kendi hazırlanması gerektiği için bırakıp gitti beni. Çok yakın arkadaşım başka birini nikah şahidi yaptım diye nikahına gelmedi.. Ben bunların hepsini affettim ama unutamadım :( malesef Sana senden başka kimsenin Hayrı yok.. O yüzden kendini üzmeyi bırak git kocana sarıl hiç birşey önemli değil ben seni çok seviyorum de. Kapatın bu konuyu bir daha da boşu boşuna birbirinizin kalbini kırmayın.. Herşey boş..

Kizlar canm cok sıkkın . esimle konustuk gecim sıkntimiz var napicaz diye konusuoruz . bilmiyirum napicaz acba 2 yasinda krese alirlarmi offf bilmiyorum bende calismam gerekecek sanirim . ama oglan kucuk daha . ama ona bisi alamioruz Fazla . akil verin tecrubeli anneler nolur

Can'ım evde bişeyler yapsan yemek börek çörek yapıp satsan mesela? İstanbuldaysan kesin satacak birilerini bulursun.. Mesela misafir geleceğinde ben kesin alırım :)
 


anladım canım sende haklısın insallah iyi hissettiğinde yürüyüş yapabilirsin doğum için kolaylık diyorlar



ahaha sevindim tatlım tebrikler
suan benim hedef kilomdasınnn :nazar:



tebrikler tatlımm



ayırırsın ayırırsın ya hiç çıkmazsan



tebrikler nenacımmm



ahaha bugün kaçamağın dibine vurup haftasonu ıçıkıcam diyorsunnnn :KK70:



tebrikler sekerim



sevindim halletmene tatlım



ahaha bende tvye bağlıyorum daha güzel oluyor

ozaman hayırlı olsun diyelim



tebrikler canım



kız neyin seysi bu vermişsin kilo ya bugün bol su iç emi



cok geçmiş olsun canım



çalışırken daha sağlıklı beslenenlerdenim bende hersey daha düzenliii




sanırım finans sektörünün hepsinde cuma ve ay sonları yogun



yeappss tepsisi güzell afiyet olsun



tesekkürler tatlım beğenmenize sevindim



dilvinin arkadası

Çok belli oluyor dimi arkadaş olduğumuzz:-)
 
Canım ya sıkma canını bu kadar.. Zaten sıınav stresin vardı bir de üstüne eşinle sorunlar eklenince daha da kötü oldun.. Ağla canım içinden geldiği gibi, tuttukca daha da kötü olursun.. Allah yüreğine ferahlık versin..



Allah yardımcınız olsun canım.. Sen çalışsan ne iş yapacaksın ? Kuaförde mi çalışacaksın ?
Yok canm belgem yok cirak muamelesi yaparlar onu birak cok az kazanior kuaforler vercek bana en fazla 125 haftalik veriolar sgk yok napim kuaforlugu gereksiz. Hem ben bide ole cok sabirli degilim kadinin girtlagi skıveririm vallahi
 
Kızlar başım catliyor marul iyi geliyor diye duymuştum acaba Hamileler de marulun kötü bir etkisi yoktur dimi
Kızlar başım catliyor marul iyi geliyor diye duymuştum acaba Hamileler de marulun kötü bir etkisi yoktur dimi

canım en doğal ağrı kesici kiraz diye biliyorum.. kalorisi çok düşük lifli bir meyve diyettede diyetisyenler önerior canım 100 gram yesek bile bir dilim ekmeğe denk gelmediğini biliyorum. geçmiş olsun canım ALLAH şifa versin :KK68:
 
Yok canm belgem yok cirak muamelesi yaparlar onu birak cok az kazanior kuaforler vercek bana en fazla 125 haftalik veriolar sgk yok napim kuaforlugu gereksiz. Hem ben bide ole cok sabirli degilim kadinin girtlagi skıveririm vallahi

Amannnnn parasından falan geçtimm katil olursun 2 günde :KK48: kalsınn gerek yokkk
Uygun bir iş bulursun inşaAllah canım..
 
canım en doğal ağrı kesici kiraz diye biliyorum.. kalorisi çok düşük lifli bir meyve diyettede diyetisyenler önerior canım 100 gram yesek bile bir dilim ekmeğe denk gelmediğini biliyorum. geçmiş olsun canım ALLAH şifa versin :KK68:
Teşekkür ederim canım
 
canım en doğal ağrı kesici kiraz diye biliyorum.. kalorisi çok düşük lifli bir meyve diyettede diyetisyenler önerior canım 100 gram yesek bile bir dilim ekmeğe denk gelmediğini biliyorum. geçmiş olsun canım ALLAH şifa versin :KK68:
Teşekkür ederim canım
 
İyi akşamlar herkese, kaçıncı olduk ne oldu durum baktım ama göremedim kimseden öyle rekor kilolar gitmemiş. Tekrar kilo verenleri tebrik ederim :)




:) canım benimki düz içmiyo resmen üçgen:110: grubun en koca totolusu benmişim :oha:



Çoğunuzun kilosu zaten benim hedef kilomdan aşağıda :KK43: neyse düzeltmek için çaba sarfetmeye bir sebep daha eklendi..



Aynen Can'ım yaa ondan dertleniyorum ya :KK43: yaa 26sına randevu alabileceğiz galiba o zamana kadar tüm randevular dolu olduğu için randevu alamadım..



Can'ım malesef biz onu evlenirken eşimle anlamıştık.. Herkes kendi derdinde.. Düşün benim gelinliğimi gitmeme eşim yardım etti düğünde.. Çünkü görümcem kendi hazırlanması gerektiği için bırakıp gitti beni. Çok yakın arkadaşım başka birini nikah şahidi yaptım diye nikahına gelmedi.. Ben bunların hepsini affettim ama unutamadım :KK43: malesef Sana senden başka kimsenin Hayrı yok.. O yüzden kendini üzmeyi bırak git kocana sarıl hiç birşey önemli değil ben seni çok seviyorum de. Kapatın bu konuyu bir daha da boşu boşuna birbirinizin kalbini kırmayın.. Herşey boş..



Can'ım evde bişeyler yapsan yemek börek çörek yapıp satsan mesela? İstanbuldaysan kesin satacak birilerini bulursun.. Mesela misafir geleceğinde ben kesin alırım :)
Yok be tatlim oglan icin kres cok iyi olur cunku inanlmaz aktif bi cocuk 20 aylik ama inan bugun en son duvara tirmanmaya basladi . surekli aktif ayni oyuncaklardan sıkıliyor hoplayip ziplamak istiyor en son yasam unitesinin icinde yatiodu yaracakti kafayi . sattik yasam unitesini. Cam masayla ugrasio bu ara hep etrafa sariyor ondanda korkuyorum . kafam okdar doluki. İnan biyerden cocuguma bisey beyenip alamiorum cepte para yok . smdiye kadar hep baskalarini. Kiyafetlerini giydi artik kalmadi . gozum vitrinde kaliyor ogluma bisi alamiyorum.ona smdi hazirandayazlik kiyafet alinmasi lazim ortebetik ayakkabi alinmasi gerek 2 tane . tanesi 90 tl ayakkbilarin . eee ben en son ne zamn kuafore gttigimi hatrlamiyorum. Tesettrluyum . begendigim hic biseyi alamiyorm . millet cwsit cesit aliyor . ne guzel giyiniyor hadi ben fazla istemiorum gozum tok cok sukur ihtiyacm kadar yeter . zor yani kisacasi . esimde dertlenince oda icime oturdu .
 
Kizlar canm cok sıkkın . esimle konustuk gecim sıkntimiz var napicaz diye konusuoruz . bilmiyirum napicaz acba 2 yasinda krese alirlarmi offf bilmiyorum bende calismam gerekecek sanirim . ama oglan kucuk daha . ama ona bisi alamioruz Fazla . akil verin tecrubeli anneler nolur
Edacım sen hangi şehirdeydin. önceden çalışmışmıydın hiç ? Ne tarz bir iş düşünüyorsun. Bebek bakımı konusunda annane babane var mı bakabilecek kreş en son tercihin olsun. 2 yaş küçük gerçi kreşler 6 aylık bebekte alan yerler var... Allah yar ve yardımcın olsun arkadaşım zor bu hayat geçim zor... :(
 
Bugünkü menüm
Sabah
2 dilim ekmek
biber
1 haşlanmış yumurta
2 çay kaşığı kdar pekmez
şekersiz çay
Öğlen yok
Ara
1 adet elma
Akşam
çorba
makarna
Su 2.5 litre
egzersiz yok:KK43: Yawrukush Yawrukush
Adım 10350
yeşil çay içildi

kuzum liste güzel sabah geç yaptın demek kahvaltını ki öğle yok. elma olayı süper ara öğün diyette çok veriliyor evde yersen eğer üzerine tarçın dök süper oluyor şeker ihtiyacını da alıp götürüyor. makarna ne kadar yedin sade makarna mı yedin soslu mu ? adım sayın :nazar:
 
İlk gün jillian maceram bitti bende bittim
Ben mi onu yaptım o mu beni bilmiyorum
Kadında bir surat var yiyorsa dediklerini yapma sırtımdan popoma doğru akan terler cabası
Ay bittim kızlar kalkın yapmayan varsa yapsın hadi
Ben Refik gidene dek ölçülerimi almayacağım karar verdim
 
Menüm dağınık , yeni iş yerine alışmaya çalışıyorum hayatım değişiyor zor bir dönemim. .. yoruldum gerçekten çok yoruldum

Atistirmalik bir de burçak var ilave
olarak
Screenshot_2016-05-06-21-51-20.webp
Screenshot_2016-05-06-21-51-30.webp
 
Edacım sen hangi şehirdeydin. önceden çalışmışmıydın hiç ? Ne tarz bir iş düşünüyorsun. Bebek bakımı konusunda annane babane var mı bakabilecek kreş en son tercihin olsun. 2 yaş küçük gerçi kreşler 6 aylık bebekte alan yerler var... Allah yar ve yardımcın olsun arkadaşım zor bu hayat geçim zor... :KK43:
İzmirdeyim tatlim var birak kiside ben egitim de alsin istiyorum cok hareketli . bakicak kisiler yasli. Ondan oturdugu yerden kalkana kadar cocugun basina bisi gelir . cok aktif cunku
 
Menüm
Kahvaltı yok
Öğlen üç kaşık meyhane pilavı
İki tane turşu
Yarım simit
Ara nescafe
Akşam
Bir dilim karpuz
Bir bardak süt
Bol bol su şimdide yeşil çay içecem
Ay daha ip atlayacam
Lesli yetişir mi acep bilmiyorum
Şuan tükendim
Bu jilli beni yordu
Horon mu tepsem tv de ses geliyor
 
Back
X