• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

:spor:.... PAZARTESİ GÜNÜ SPOR EGZERSİZLERİMİZ ...:spor:

Akşam saat 23e kadar attığınız ADIMLARINIZI ve SUMO SQUAT egzersizinizi beni etiketleyerek yazınız canlar.
Kolay gelsin bol ter atmalar:KK74:



sumo squat kadar basina tas dussun emi :KK70::KK70::KK70:
bildigimiz squatmi bu bakdimda normal squat bu yaa oyle diyilmi ???
 
sumo squat kadar basina tas dussun emi :KK70::KK70::KK70:
bildigimiz squatmi bu bakdimda normal squat bu yaa oyle diyilmi ???

aaaa hiç öyle beddua edilir miii :KK70:
Mis gibi harekettt, Özge sağolsunnnn :KK15:
Gerçi ben pek yapamıyorum ama olsunn :KK70:


bacaklar yana aciliyor farkliymis bir az tamam ya simdi gordum artik ne kadar yapa bilirsem yapcam
Dahlia_ Dahlia_

Evett evettt normal squatın 1 tık daha zor olanıı :KK53::KK53:
 
Hadi bakalımmm oturmak yokkkk kalkınn sporaa, kızlara bakınn taş gibii :skandal:
body-fashion-fit-girl-Favim.com-2066762.webp
body-fashion-fit-girl-Favim.com-2145089.webp
ny9jtwml2v2tnx28bEc-o.webp
 
Valla bilemiyorummm, bir gün böyle göbeğim olur muuu acabaaaa :olamaz:
Olur da oturmakla olmaz maalesefff :KK70:
Bizde böyle oluruz kii dimi kızzz ?? :KK71:
olcaz olcazzzz :KK45:
2014 na büleeeedim bennn:işsiz:
ama yine olcam...
bugünki egzersizi 500 yapcam ben.
501 yapan olursa topuklarına sıkarım :bicak::KK4:
 
Back
X