- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
evde 2kğ lik varKaçlık dumbelle yapacaksın
kollarımdaki etleri dökücem sanırım
işyerinde dambılsız yapıyorum
cok yapanın evine molotof aterimmmm
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
kollarımdaki etleri dökücem sanırım
işyerinde dambılsız yapıyorum
cok yapanın evine molotof aterimmmm
- 7 Aralık 2009
- 6.924
- 13.305
- 448
- 43
2lik olmazmış 1.5 ya da altı diyo videoda ben yarımlık şişeyle yapcamevde 2kğ lik var
kollarımdaki etleri dökücem sanırım
işyerinde dambılsız yapıyorum
cok yapanın evine molotof aterimmmm
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
şişeme su doldurup onla yapcem. kollarım pert oluyoTehditler bizi yıldıramaz
tehdit kim ediyo
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
Canlarim dun tahmin ettigim, planladigim gibi gitmedi islerim oyuzden takima ugrayamadim, hepinizin affina siginiyorum.
Bugunden itibaren @gogo2405 gonca ablam kaptanimizdir..
@Mavibocuk Merve, @Asyaca Derya veDahlia_ Fatime de kaptan yardimcilarimiz.
Sizleri bu guzel insanlara, takimi da hepinize emanet ediyorum, gozum hic arkada degil...
Fatime hergun gunluk egzersizlerimiz paylasacak, lutfen katilim saglayalim..
@gogo2405 ablam cezalarda hic elini korkak alistirmayacak, beni aratir ona gore :))
Hepinizi cok seviyorum, bir yanim buruk, gozlerimde acicik doldu..
Hergun takima girecegim benden kurtulus yok
Takim olarak kacamaklari biraz kaciriyoruz, lutfen haftasonlari tek 1 kacamak yapiniz!!
Tum takim bu durumdan kotu etkileniyor..
Tekrar ugrayabilir miyim emin degilim bugun ama firsat bulursam mutlaka gelirim, optum guzeller
Yarin aksam sizlere memleketimden mesaj yazmak dilegiyleeeee
özgecim hayırlı yolculuklarrr keyifli zaman geçirmeler tatlım
sık sık gel özletme kendini
jullıan zaten karın/göbek bölgesine iyi geliyor tatlım
sguat sonucumuymus bu ?
hoşgeldin tatlımmm
bende zeynep. İstek ve istikrarınla hedefine ulaşacaksın insallahh
ateşim var sanırım başım ağrıyo çömüyom bende : P benim totoyu o bile şekle sokamaz maşallahı var benimkinin
şimdi nasılsın tatlım ?
...PAZARTESİ SQUAT YARIŞMASI İLK 3...
1. 501 adet ile
Harpy
KarKralicesi
3. 350 adet ile @Mavibocuk
Harpy
tebrikler tatlımmmm PAZARTESİ ADIM YARIŞMASI İLK 3
3. 12.000 adım ile @Mavibocuk
Tebrikler kızlar
O Ollalla tebrikler canımm
kız özlemişim bu cezalarını
kaptanlığın tekrar hayırlı olsun canım
deryacım ne denir bilemedim Allahım bir an önce kendi yaşamlarını dönmelerine yardımcı olsun insallahhh
tatlım jullıan tamam yazmıssın ama fatimeyide etiketleki aksam gözden kaçmasın
kolay gelsin canımm
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Evet canım squat sonucu :)
özgecim hayırlı yolculuklarrr keyifli zaman geçirmeler tatlım
sık sık gel özletme kendini
jullıan zaten karın/göbek bölgesine iyi geliyor tatlım
sguat sonucumuymus bu ?
hoşgeldin tatlımmm
bende zeynep. İstek ve istikrarınla hedefine ulaşacaksın insallahh
şimdi nasılsın tatlım ?
O Ollalla tebrikler canımm
kız özlemişim bu cezalarını
kaptanlığın tekrar hayırlı olsun canım
deryacım ne denir bilemedim Allahım bir an önce kendi yaşamlarını dönmelerine yardımcı olsun insallahhh
tatlım jullıan tamam yazmıssın ama fatimeyide etiketleki aksam gözden kaçmasın
kolay gelsin canımm
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
ya bu ölcü işini normal metreyle yapsam olmazmı?
Normal metre derken canım :)
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
bugünki egzersiz cok zorluyo
inşallah kimse cok yapamaz
evde 2kğ lik var
kollarımdaki etleri dökücem sanırım
işyerinde dambılsız yapıyorum
cok yapanın evine molotof aterimmmm
Tehditler başlamışşş
Hadi yine en az 500 beklerizz
- 7 Aralık 2009
- 6.924
- 13.305
- 448
- 43
Cetvelle yap benceya bu ölcü işini normal metreyle yapsam olmazmı?
- 7 Aralık 2009
- 6.924
- 13.305
- 448
- 43
Ben 1000 hedefliyorumTehditler başlamışşş
Hadi yine en az 500 beklerizz
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
- 7 Eylül 2012
- 5.687
- 6.395
- 398
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Naber kızlar? Durgunuz bugün?
2 gündür sessizlik var :/
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
