Tesekku ederimmmmKızlar günaydınnnn
Haziranın sonuna kadar kilo vermem lazim ben gıdım gıdım ilerliyorum yha ciddiye bindi iş :/ sinir oldum
Geçen hafta kaçtım hiç hatırlamıyorum 59.6 idi galiba
Bu hafta 59.3
Fark : 300 gr peh
Bu arada çok yoğunum dunki menümü yazamadım amaDahlia_ 6000 adım vardı
abesle_istigal cani gonulden tebrik ederim canım
Yawrukush
Gecen hafta 92.3
Bu hafta 90.1
Fark -2.2
% 2.383
12 yildir gormedigim kiloyu gordum cok sukur
Vucütlarımızında sonunda psikolojisini bozduk
Tebrikler kuzum:)
canim gecen hafta 55.2 idi kilon tebrikler guzelimmm :)
cok sukur canim, odul yap guzelim, afiyet olsun:)Cnm ben iyiyim çok sağol serum dan şişerim demiştim ama çok şükür 600 gr eksi gördüm ekip için korkutordum dün çok dikkat edince güzel oldu... Ödülümü pazar yapıcam çocukşarımın mevlüt yemekleriyle baklava yerim içimde kalmasın abartmam ama bugün yarın yine sıkı diyet...
sen bize gel hazirlaniyoruz denize gidicez:)
canim cok yogunsun,daha hizli gidecek kilolar merak etme:)Kızlar günaydınnnn
Haziranın sonuna kadar kilo vermem lazim ben gıdım gıdım ilerliyorum yha ciddiye bindi iş :/ sinir oldum
Geçen hafta kaçtım hiç hatırlamıyorum 59.6 idi galiba
Bu hafta 59.3
Fark : 300 gr peh
Bu arada çok yoğunum dunki menümü yazamadım ama
canin sagolsun guzelim :)
iyi gidiyouz canim ama derece gelmeyebilir..Çok sağolun canlarımm sizleri de kocaman kocaman tebrik ediyorum :)
Bu hafta takımımız baya iyi galiba
diğmi kaptanım :) ?
tebrikler cnaim, eksi gelmis :)
canim tarti degisimiyle ilgili kural boyle..Kızlar herkesi tebrik ediyorum ne güzel gitmiş kilolar :) ben diyet tarihinde ilk kez artı gördümsabah wc yok tüm hafta deli dana gibi spor sonucu bu oluyormuş demekki.. İnşallah bana ramen notayı sildirirsiniz.
sarılır ağlardık beraberTebrikler canimmmm
Veririmmm bennnnn
Artim gitti kuzum
1200 de ustune vermisimmm cok sukurrrr
Aglayacaktim yoksa
inşallah canım 1 ay kaldı resmen çok az var ve benim hemen vermem lazım
Aahh ah yakın olaydık ne iyi olurdu gerçi bende iiteyim ya neyse.
Sagol tatlim
Kiz karsilikli gulerdik niye agliyalimsarılır ağlardık beraber
Sonucta gidiyor takma kafayaaaa lutfen kutla kendiniinşallah canım 1 ay kaldı resmen çok az var ve benim hemen vermem lazım
Evet kilo az olunca vermek daha zor oluyor sağol canım
inşallah canım
bir de sence acil şeker düşmesini önlemek için şantiyede yanıma ney alabilirim hemen ağzıma atiim de birşey yeme isteğim azalsın diye
Gecen hafta 92.3
Bu hafta 90.1
Fark -2.2
% 2.383
12 yildir gormedigim kiloyu gordum cok sukur
Kızlar günaydın
Geçen hafta :75,5
Bu hafta: 75,0
Fark: 0,5
Kızlar çok şükür 75 i gördüm :) Darısı 70 e 65 e ve 60 a
İlk hedef tamam :)
nicün olaki 
