Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

bnnu · 2 Eylül 2016

Günaydın kızlar dunki menümü yaziim
Menüye ek tarçınlı karaflnfilli çay ve salata domates var , onları yağsız tuzsuz yediğim için kaloriye eklemiyorum genelde

bnnu · 2 Eylül 2016

Geçen hafta 58.8
Bu hafta 57.4
Fark 1.2 kg
Son 1.1 kg kaldı inşallah

Dahlia_

Yawrukush

gogo2405

Ey0609 · 2 Eylül 2016

Geçen hafta:93.7
Bu hafta:91.7
Fark:2 kg

Yawrukush

Dahlia_

gogo2405

fyzanur · 2 Eylül 2016

Ey0609 .!.:
Geçen hafta:93.7
Bu hafta:91.7
Fark:2 kg

Yawrukush Dahlia_ gogo2405

offffffffff çok çok çok iyi canım , çok sevindim senin adına , hep böyle devam etsin inşallah :)

fyzanur · 2 Eylül 2016

bnnu .!.:
Geçen hafta 58.8
Bu hafta 57.4
Fark 1.2 kg
Son 1.1 kg kaldı inşallah
Dahlia_ Yawrukush gogo2405

tebrik ederim canım :) mezunmu olucaksın yakında

marlin18 · 2 Eylül 2016

Ey0609 .!.:
Geçen hafta:93.7
Bu hafta:91.7
Fark:2 kg

Yawrukush Dahlia_ gogo2405

MasaAllah

canım. Çok iyi vermişsin.

marlin18 · 2 Eylül 2016

bnnu .!.:
Geçen hafta 58.8
Bu hafta 57.4
Fark 1.2 kg
Son 1.1 kg kaldı inşallah
Dahlia_ Yawrukush gogo2405

Sanada MasaAllah :nazar:

Tez zamanda istedigin kiloya ulasirsin insaAllah. Zaten çok az kalmış

marlin18 · 2 Eylül 2016

Hepinize günaydın kızlar, hayırlı cumalar
Herkese bol bol eksiler

marlin18 · 2 Eylül 2016

Pazar günkü kilom ;61
Bugün kü kilom :60
Fark; -1 kilo
% 1.64

fyzanur · 2 Eylül 2016

marlin18 .!.:
Pazar günkü kilom ;61
Bugün kü kilom :60
Fark; -1 kilo
% 1.64

tebrik ederim canım,çok güzel

Ey0609 · 2 Eylül 2016

fyzanur .!.:
offffffffff çok çok çok iyi canım , çok sevindim senin adına , hep böyle devam etsin inşallah :)

Teşekkür ederim canım. Sende istediğin gibi kilo verip ideal kilona ulasirsin inşallah

Ey0609 · 2 Eylül 2016

marlin18 .!.:
MasaAllah canım. Çok iyi vermişsin.

Çok teşekkürler :)

gogo2405 · 2 Eylül 2016

Günaydınlar kızlar ben bu hafta bildirim yapamiycam tatildeyim malum ve tartım yok .
Kilo veren herkesi tebrik ediyorum.

fyzanur · 2 Eylül 2016

Ey0609 .!.:
Teşekkür ederim canım. Sende istediğin gibi kilo verip ideal kilona ulasirsin inşallah

ne güzel dilekler bunlar :KK200:

hep birlikte vercez inşalla :)

fyzanur · 2 Eylül 2016

gogo2405 .!.:
Günaydınlar kızlar ben bu hafta bildirim yapamiycam tatildeyim malum ve tartım yok .
Kilo veren herkesi tebrik ediyorum.

sabitleri de araya sıkıştırsaydın :KK70:

Alya008 · 2 Eylül 2016

Günaydın kızlar nasılsınız bakim:))

Alya008 · 2 Eylül 2016

Dünün menüsü
Sabah
1 şeftali

Öğlen
Domates salatalık
5 adet zeytin
Ara:Türk kahvesi
Yarım kase yoğurt

Akşam:
5 mercimekli köfte
5 sarma
1 bardak ayran

Spor:30 dakika dans 50 sguat
Su 10 bardak

Alya008 · 2 Eylül 2016

Tartım:geçen hafta 71.2
Buhafta:72
Fark:+800gr

@Yawrukush

Dahlia_

Dahlia_ · 2 Eylül 2016

Günaydın canlar.. Hayırlı Cumalar

Dahlia_ · 2 Eylül 2016

fyzanur .!.:
kilom : sabit grm oynama yok ,tartımı bozuk nedir ,ben hiç sabit çıkmazdım

Yawrukush Dahlia_ gogo2405

Tartı sana kıyak yapmış, bütün hafta yedi bari artı olup canı sıkılmasın demiştir

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Mammamiaaa

Mammamiaaa

Üye

Nirvana

Nirvana

Kolay olmayacak elbet üzüleceğiz.......

Kolay olmayacak elbet üzüleceğiz.......

Kolay olmayacak elbet üzüleceğiz.......

Kolay olmayacak elbet üzüleceğiz.......

Nirvana

Üye

Üye

4.takım~güncel 73.2 kg

Nirvana

Nirvana

Hayata gülümse :))

Hayata gülümse :))

Hayata gülümse :))

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular