- 13 Nisan 2016
- 1.533
- 8.190
- 73
- 39
Çok az canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 13 Nisan 2016
- 1.533
- 8.190
- 73
- 39
- 31 Temmuz 2016
- 1.282
- 2.704
- 48
Selam canim nasılsın
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Bayram yoğunluğu kimse uğramıyor sanırım :)
- 31 Temmuz 2016
- 1.282
- 2.704
- 48
- 13 Nisan 2016
- 1.533
- 8.190
- 73
- 39
- 31 Temmuz 2016
- 1.282
- 2.704
- 48
Iyiyim tatlım uğraşıyorum işte
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
KahvaltıM, bir dilim ekmek, bir yumurta, zeytin, peynir, domates, salatalık, biber, 4 ceviz
Ara, şekersiz Türk kahvesi
Öğle, bir kase yoğurt, bir dilim ekmek
Ara, 50 grlik çikolata yedim. Malum günümdeyim
Aksam, 5 kaşık nohut, çok az et haşlanmış, salata, 1dilim ekmek
Ara, bir avuç fıstık
Spor, akşam 10 bin adim yürüdum. Menüm kötüydü bugün. Hiç içime sinmedi. Bari biraz eriteyim diye akşam çıktım bugün
Yawrukush
cezama razıyım
Ara, şekersiz Türk kahvesi
Öğle, bir kase yoğurt, bir dilim ekmek
Ara, 50 grlik çikolata yedim. Malum günümdeyim
Aksam, 5 kaşık nohut, çok az et haşlanmış, salata, 1dilim ekmek
Ara, bir avuç fıstık
Spor, akşam 10 bin adim yürüdum. Menüm kötüydü bugün. Hiç içime sinmedi. Bari biraz eriteyim diye akşam çıktım bugün
Yawrukush
cezama razıyım- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Bende iyiyim şükür canım. Bayram yoğunluğu bitseydi iyiydi çok yoruldum bide diyete tam odaklı olamıyorum :)
Kızlar hepinizden özür dilerim. 2 gündür hiç ugrayamadim.menü paylaşımı yapamadim.Zaten menüm berbat. Önümüzdeki hafta gelecek cezalara raziyim.yeniden eski tempoya dönmek istiyorum. Çok zor bir durum içindeyim. Sanırım bir hafta sonra tasiniyorum..ama hiç istemiyorum. Evimi çok seviyorum. Yani psikolojim baya bozuldu. 
Yawrukush
Yawrukush- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Canım yine de paylaş eski menüleri bayramdan dolayı benimde kötü ama yine de paylaşıyorm. Evini madem seviyorsun bir sorun mu var niye taşınıyon canımKızlar hepinizden özür dilerim. 2 gündür hiç ugrayamadim.menü paylaşımı yapamadim.Zaten menüm berbat. Önümüzdeki hafta gelecek cezalara raziyim.yeniden eski tempoya dönmek istiyorum. Çok zor bir durum içindeyim. Sanırım bir hafta sonra tasiniyorum..ama hiç istemiyorum. Evimi çok seviyorum. Yani psikolojim baya bozuldu.
Menüm çok karışık. Kahvaltı bile yapmadan evden çıkıyoruz.sonra önümüzde ne bulursak onu yiyoruz.malum bayram menüsü. Kayinvalidemle birlikte geziyoruz ve mecburen tatlı da yiyorum. Sütün çeker diye yemeden birakmiyorlar. Evden de mecbur tasiniyoruz.eşimin babaannesi vefat etti. Onun evine gecice,.malum kira zorluyor insanı.
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Anladım canım inşallah taşınacağın evede alışır çok seversin üzülme. Kirada olmaktan iyidir belki de
Ben de öyle ümit ediyorum. İyi dilekleriniz için çok teşekkürler
Bi bakıp çıktım kuzum. Bayram telasesinden kimse gelmemiş buralara. Sen nasılsın nasıl geçiyor bayram?
Allah rhmet eylesin canım . Ev değişikliğiniz için de hayırlısı olsun. Allah içine sindirsin yeni yerini.
Benzer Konular
