• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Üzülme canım benim..
Gidecek elbet. Sen menüne, sporuna dikkat et yeter ki :KK66:

Sen izinde olduğun için takımı etkilemiyor canım, bir de onun için sıkma canını :KK19:
Takımı etkilemiyorsa bir iki hafta kilo bildirimimi yapmasam mı o arada belki toparlanır direncim. ama menü bildirimi yapacağım :)
 
Takımı etkilemiyorsa bir iki hafta kilo bildirimimi yapmasam mı o arada belki toparlanır direncim. ama menü bildirimi yapacağım :)

Sen bilirsin tabi canım ama bence yapmalısın..
Hem bildirim yapmanın ne zararı var ki :) Artı da olsan eksi de paylaşmak iyi geliyor, motive oluyorsun..
Ben kaç haftadır yapmıyorum ama şu an pişmanlık yaşıyorum biraz, arada tartı sıkıntım falan oldu, şimdi de unutuyorum artık sabah tartılmayı :KK43: Önümüzdeki haftadan düzenimi oturtacağım inşaAllah..
O yüzden bildirim yapmayı ihmal etme, sonra ipin ucu kaçıyor alışıyorsun bildirim yapmamaya :)
 
Bende günaydın diyim bari Sabah nöbetten geldim kızıma kahvaltı yaptırdım dişe gittik işimiz çabuk bitti Neyse ki. Gelince yattım uyumuşum iyi geldi kilomda normale döndü. Yine aynı 66.7
Geçen hafta 67.6
Bugün 66.7
Fark 0.9
Yüzde 1.33

:KK200::KK19:

Canım , hala burada olduğunu bilmiyordum :(

Nasılsın , nasıl gidiyor ?
 
Sen bilirsin tabi canım ama bence yapmalısın..
Hem bildirim yapmanın ne zararı var ki :) Artı da olsan eksi de paylaşmak iyi geliyor, motive oluyorsun..
Ben kaç haftadır yapmıyorum ama şu an pişmanlık yaşıyorum biraz, arada tartı sıkıntım falan oldu, şimdi de unutuyorum artık sabah tartılmayı :KK43: Önümüzdeki haftadan düzenimi oturtacağım inşaAllah..
O yüzden bildirim yapmayı ihmal etme, sonra ipin ucu kaçıyor alışıyorsun bildirim yapmamaya :)
Haklısın gülüm o zaman böyle devam edecegim sizde sabredin emi ;)
 
Bir kür falan mı denesen canım ?
Geceleri yenen yoğurt kürü vardı mesela, onun gibi birşey yapabilirsin..
Ama gülüm wc ile sıkıntım yok ayrıca incelmiş görünüyorum azıcık ama kilo gitmiyo :( Ama denerim sağol gülüm
 
Back
X