- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
Ben 200 tane atladim.yazmistim ama gormediniz galiba.bugun kimse ip atlamamis heralde kizlar..
Ben Akini okuldan almaya gidiyorum, iyi geceler canlar
Dahlia_
sende mi gormedin
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Dahlia_
sende mi gormedin
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
BurdaydiKahvaltıM; 1 yumurta,zeytin, peynir, domates,biber, 1 avuç ceviz fıstık
Ara, sade Türk kahvesi
Öğle ;1 dilim ekmek,1 kase yoğurt ,
Ara ;2 kare bitter
Aksam; yoğurt,salata, 1 karnıyarık,1 dilim ekmek,birkaç fıstık,
Ara; 3 dilim mandalina
Spor; 100 mekik, 200 ip atlama,yarim saat kardio, özge senin videoyu yaptım @Yawrukush , B belindamm ,
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Iyiyim kuzum sen nasilsin niye sıkıldın kız
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Ne sıkılması daha yeni başladın dur bakalım.Günaydın mutlu sabahlar.
Ben mutsuzum ya iki gündür. Diyet yapmaktan herşeyden sıkıldım
Biraz aramı? versem diyorum ama otur nereye diyorum
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
Burdayım ablaaaa
Ay bilmiyorum bir sıkkınlık var üstümde bu aralar.
ay abla kaç aydır burdayım sıkıldım yaaaa.
aslında herşeyden sıkıldım :) :)
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Pembis Hayaller sevgili eslerim selam umarim bu hafta daha sık girebilirim birbirimize destek oluruz böylece
Aleyküm selam canım..
İnşaAllah canım, fırsat buldukca gel :)
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Günaydın mutlu sabahlar.
Ben mutsuzum ya iki gündür. Diyet yapmaktan herşeyden sıkıldım
Biraz aramı? versem diyorum ama otur nereye diyorum
Günaydın canım..
Genel olarak sıkılmanı anlarım da diyetten neden sıkıldın ??
Yani canın tatlı, hamur falan mı istiyor ??
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
Hayır çekmesinden değil.Günaydın canım..
Genel olarak sıkılmanı anlarım da diyetten neden sıkıldın ??
Yani canın tatlı, hamur falan mı istiyor ??
Sürekli beyin mekanizmam diyet sinyali veriyor
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Kış geldi artık ondan olabilir ben kışın çok mayışık olurum sıcak yatak kalın giysiler vs kış boyu uyumak isterim
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Kuzum ben girmedim sayfaya dün o yüzden görmedim başka yarışlara telafi ederimGördüm canım hatta kaydettim ama bir sen bir detiffany20 Melis yazmış.. 2 kişiyle olucak iş değil ki..
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Pembis Hayaller
nasılsın nasıl oldun kuzum
- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.933
- 548
- 28
İyiyim çok şükür annem yanımda babam yanımda ya onlara bisey olsaydı kendimi teselli ediyorum işte sen nasılsın canım
- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
Ozgecim sporu yapabilecegim bir 30 dk veya bir 60 dk kesintisiz vaktim olmuyor sadece pilatese gittigim gunler evin disinda oldugum icin yapabiliyorum. Artik salona girdigimde telefonu da soyunma odasinda birakiyorum yoksa o da tehlikeye girecek. Haftasonlari kizlar uyumuyorlar gunduz hafta ici ev isleri yetismiyor ki ev acayip dginik sadece camasir yikama katlama cocuklari doyurma wc leri derken gun bitiyor. Yani ekstra.ev supurme ev toplama bile yapamiyorum cagirmam gerekenler var.misafir hicbirini cagiramadim daha da niyetim yok.
- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
Tatlim bozma konusuna gelince uzunca bi sure bu sekilde bozmayi düşünmüyorum artik. Cocuklari uyutunca dagilmisim o gun gece boyunca kesintisiz uyumusum esim bakmis sabah tavirliydi. Onemsemedim. Ama biraz birakayim diyorum haftada 1 de olsa etkiliyor
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Çok şükür canım öyle Rabbim bizi anne babamızla sınamasın tabi ki.bende iyiyim gülüm. toparlanmaya çalış kuzum
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Hayır çekmesinden değil.
Sürekli beyin mekanizmam diyet sinyali veriyor
Çok iyi anlıyorum canım seni..
Diyet yapmak değil de aslında yaşam tarzımız buymuş gibi kabul etsek daha kolay olur..
Ona uzun bir süre lazım tabi..
