3-4 gün bunuda yaptım.maydanozu lımonu ve bıraz suyu robottan cekıp ıcıyosun cnm cok faydalı olculer su an aklımda yok ama netten bı arastır ıstersenac karınla yemeklerden once ıcılıyor
Canım sen soğan kürü nü denedinmi yada incir kürü hamile kalmayı kolaylaştıriyormusBende cocuk düşündüğümden içemiyorum
Tadı çok iğrenç içilmiyomaydanozu lımonu ve bıraz suyu robottan cekıp ıcıyosun cnm cok faydalı olculer su an aklımda yok ama netten bı arastır ıstersen
Ben maydanoz kürününde düşüğe yolaaçtığını duymuştumYeşilçay cok iyi geliodu. tekrar başlıyasım var bu aralar
maydonoz kürü nasıl?
Canım gecen ayda yaptım sogan kürü bu aydaCanım sen soğan kürü nü denedinmi yada incir kürü hamile kalmayı kolaylaştıriyormus
Tadı çok iğrenç içilmiyo
Ben maydanoz kürününde düşüğe yolaaçtığını duymuştum
TAKIM ICI ESLESTIRME
umutLatahzen
Ebush_354
fyzanur
murphymercy
Alya008
gogo2405
KarKralicesi
Adsr
marlin18
tiffany20
haeshin
Canım Akşam yemegini suyunu sporu ekleyip Akşam paylaşırsan daha rahat bakılır menüne.kızlar ben geldimm çok giremedim yoğunluktan ancak gelebildim
dün sabah 59.800
bu sanah 59,500
dün akşam bir kase sarma ve meyve kokteyli götürdüm mideye
bugun menüm
sabah: 1 haşlanmış yumurta domates zeytin
öğlen : yoğurltlu müsli bir tabak
Saadetim hemen menünü paylaş seni eleştiricem
Bu hafta hiç bişi yeme gözüm üzerinde kaçamak yaparsan bol bol elestirileririm seni sonra feyza gibi dilimizden kurtulamazsın
Tebrikler canlar :)
Adimlariniz daim olsun supersiniz :)...Takim ici ilk 3...
1. sira
B belindamm arkadasimiza ait
2. sirada onu takip eden @Dersaadet_ yeraliyor
3.'lük
Listeye girme hakkini kil payi kaybeden
tebrik ediyoruz.
Basarilarinizin devamini dileriz
gel canim buyur, elbette yerimiz var :)
tekrar hosgeldin canim , 10 kiloyu hizla verirsin insallah.Kullanici adim=Masalim_
iSmim =iki ismim var Seda
1 bucuk yillik Evliyim
Çocuğum yok INŞALLAH nasip olur
Yaşım 26
kilom 87
Boyum 162
Kilo alma nedenim psikolojik sorunlar
Vermek istedigim enbuyuk nedeni hamilelik
Hedefim 77
Suanlik amacim 10 kilo vermek İNŞALLAH
Aysenurcum sende hosgeldin canim aramiza:)Kullanıcı Adı : naneli_sekerim
İsim (İsteğe Bağlı ): Aysenur
Yaşınız : 21
Medeni Durumunuz : evli
Çocuk Sayısı ve yaşları: 1 oglum var 1 bucuk yasında
Yaşadığınız şehir: bıngol ama kayserılıyım :)
Boyunuz : 170
Kilonuz: 78
Hedef kilonuz ılk hedefım 70
Kilo alma hikayeniz : hıkayem yok kendımı bıldım bılrlı kıloluyum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz? Yasımdan buyuk gosterıyorum bundan artık bıktım ve daha guzel seyler goymek ıstıyorum
canim ben tum bilgilerinizi kontrol edip seni bilgilendirecegim :)@AKovser canim ben baktimda haziran basinda ayrilmisim neyazikki daha 5 ay olmus ben 6 ay oldu sanmistim
hergun menu yaziyor musun, takimda aktif misin, duzenli spor yapiyor musun, kacamaklardan uzak duruyor musun...Çok net kriterler yok
Vurdum duymaz kör ayvaz olmicaksın
Ve emek var mı yok mu ona bakiliyo..
Dogru mu anlamisim ?
Yok yok sen Kaçamaklar yap ben seni eleştireyimSaadetim hemen menünü paylaş seni eleştiricem
ayrıca benim menüler genelde güzel dimi özgem 
Hehe benim kaçamak yapmak gibi bir şansım yok özgenin gözü üstümde 1ken 2 oldunuz nasıl kaçamak yapabilirimkiBu hafta hiç bişi yeme gözüm üzerinde kaçamak yaparsan bol bol elestirileririm seni sonra feyza gibi dilimizden kurtulamazsın
Nice mutlu yıllara eşinle kuzum. afiyet olsun
Ama bak dondurma yiyorsun hala doymadın kaçamaklaraHehe benim kaçamak yapmak gibi bir şansım yok özgenin gözü üstümde 1ken 2 oldunuz nasıl kaçamak yapabilirimki
canim bak daha oncede kilolarini verdin, istedikten sora yapabildigini biliyorsun...
canim sen izin istemistin, ne zaman donecegin de belli degildi.Yawrukush ben takım icii eşleştirmede yokum :/
canim kizlarda soylemisler:) bende hatirlatayim.kızlar ben geldimm çok giremedim yoğunluktan ancak gelebildim
dün sabah 59.800
bu sanah 59,500
dün akşam bir kase sarma ve meyve kokteyli götürdüm mideye
bugun menüm
sabah: 1 haşlanmış yumurta domates zeytin
öğlen : yoğurltlu müsli bir tabak
ay sen ne alemsin Esmacim :))Kızlar selam :) siyah noktalarımı sıkıp burnumda kırmızı benek benek iz yapan ben, bu halde okula rezil olmaya gidiyorum
Yeni gelen arkadaşlar hoş geldiniz ben esma :)
kolay gelsin ablam :)
yediysen yandin canim...
kucuk bir parca yiyebilirsin canim, bol cevizli oluyor onlar:)
ohh keyfiniz bol olsun guzelim:)
canim diyetin ilk haftalarinda odem vsden dolayi fazlaca gidiyor kilolar..
evet canim cok tavsiye edilmiyor...
evet canim senin menuler hep guzel,Yok yok sen Kaçamaklar yap ben seni eleştireyim
Alya008
ninkiler bekle ki haftada 1 gun falan ancak kacamaksiz oluyor :))
Yakalarsam kaçamağını ozaman sen benim çenemden kurtulamazsın haberin olsunYok yok sen Kaçamaklar yap ben seni eleştireyim
sirf cenesin zaten, takimcak yaka silktik, gozumuz korktu :))Yakalarsam kaçamağını ozaman sen benim çenemden kurtulamazsın haberin olsun
evet canim senin menuler hep guzel,
TUM CITIRLARIN DIKKATINE
PAZARTESI GUNU MENU VE SPOR CIZELGEMIZ| İsim | Cuma | Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Perşembe |
| umutLatahzen | |  |  |  | - | - | - |
| haeshin | | - | - | | - | - | - |
| gogo2405 | 10 DK Y | 10 DK Y | 10 DK Y | 200IA | - | - | - |
| tiffany20 | - | - | | - | - | - | - |
| Burcak41 | | 200IA | 200DK | | - | - | - |
| AKovser | | | | | - | - | - |
| KarKralicesi | 10 DK Y | 10 DK Y | 10 DK Y | | - | - | - |
| belindamm | | 250IA | | | - | - | - |
| Alya008 | | ODUL | 250IA | | - | - | - |
| edsoff | 10 DK Y | 10 DK Y | 10 DK Y | - | - | - | - |
| pembe hayaller | MUAF | MUAF | MUAF | - | - | - | - |
| Adsr | - | - | 100IA | | - | - | - |
| marlin18 | ODUL MUAF | 200IA | - | 15DK Y 100IA | - | - | - |
| Saadetim33 | ---- | | | | - | - | - |
| murphmercy | - | - | - | | - | - | - |
| Ebush_354 | MUAF | MUAF | MUAF | MUAF | - | - | - |
| fyzanur | | 10 DK Y | 2 SAAT Y | | - | - | - |
| Dersaadet_ | ODUL | | 10DK Y | | - | - | - |
| gulpinargul | - | - | DINLENME | DINLENME | - | - | - |
YARIŞMA SONUCU 
