Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

umutLatahzen · 3 Kasım 2016

Yawrukush .!.:
anladim canim o zaman evdeyken bol sivi icmeye calis.
bizde sizin bu sosunuzu kiyma ile yapiyoruz :)

Allah muvaffak etsin guzelim..
Ehehe bizim takima baglanan kopamiyor :)
Bizde seni ozleyecegiz..

Sen liste iste yeter ki canim :)

jumping Jack yarisinin hem 1.si, hem 2.si, hem de 3.su sensin kuzum :))

canim onu biliyorum ama hani enistenin telinden girecektin:)

bu ne menu Edam??
Oglen yemek yok, aksam makarna hupletilmis..
Diyetisyene gitme durumun ne oldu?

Deryacim hosgeldin canim, sen gel takima utanacak ne var allasen :)
Ne var ne yok gorusmeyeli kuzum?

Ne kadan mutluyum me kadaaan

Alya008 .!.:
Hehe haticeye değil neticeye bak demişler birinci benim varmı bana yan bakan

Kız sen niye 7.takıma gidiyosun bak sonra bizi özlersin demedi deme

Teşekkürler tatlım senin emeğin büyük ayar ćekmeseydin bu azmi göremezdin:)))

Ya bende bugün sabah uyandım baktım regl olmuşum umarım tartıyı etkilemez((

Etiketledin ben gördüm

Günaydın tatlım :))

İlk defa tabloda 1 tane cezam var oysa çok alışmışım cezalara ceza görmek istiyorum ama sen yinede günlük ceza yaz bana özgem spor olsun maksat

Günaydın tatlım sanada iyigeceler :))

Ediyo Can'ım mutlaka benim her defasında en az 2 kilo farkeder gerçi herkesin aynı olmaya bilir ama

eda-sofi · 3 Kasım 2016

gogo2405 .!.:
Çok şükür bi dişim bitti kanal tedavisi ve dolgu oldu sonra iki dolgu daha var 10 unda tekrar randevum var. Güzel dilekleriniz için hepinize teşekkür ediyorum kızlar.

gecmis olsun canm zor dis olayi ya

eda-sofi · 3 Kasım 2016

AKovser .!.:
Ben buralardayım da kendi kendime konuşamıyorum :))
Gerçekten anlamıyorum 24 saat nöbet nasıl oluyorr ?? hiç mi uyumuyorsunuzz ?

kestiriodur gene ya mutlaka :) kacak kacak :)

eda-sofi · 3 Kasım 2016

Yawrukush .!.:
anladim canim o zaman evdeyken bol sivi icmeye calis.
bizde sizin bu sosunuzu kiyma ile yapiyoruz :)

Allah muvaffak etsin guzelim..
Ehehe bizim takima baglanan kopamiyor :)
Bizde seni ozleyecegiz..

Sen liste iste yeter ki canim :)

jumping Jack yarisinin hem 1.si, hem 2.si, hem de 3.su sensin kuzum :))

canim onu biliyorum ama hani enistenin telinden girecektin:)

bu ne menu Edam??
Oglen yemek yok, aksam makarna hupletilmis..
Diyetisyene gitme durumun ne oldu?

Deryacim hosgeldin canim, sen gel takima utanacak ne var allasen :)
Ne var ne yok gorusmeyeli kuzum?

ahhh kaptanim cok para dedi ya daha bunun tahlil paralari var:) su karakış gecsinde sonucta adam bana 15 dkkada olsa mutlaka yuruyus dicek dimi .. cok kilo aldim ya kaptanim nefes almak bile zor geliyor . namazi artik dusun oturarak kiliorum . dur diemiorum nerdeeeeee o hirsli edaaaa aahhhh ahhhhhh kendimi bulamiorummm ozgecimmm :KK61:

eda-sofi · 3 Kasım 2016

Asyaca .!.:
İyi geceler canimm takımım...
Ben çok cok en çok kilo aldım. sağlık problemleri şu bu derken ilk kilomunda üstündeyim şu an, takıma dönmeye utanıyorum. Gelsem bir katkımda olmayacak listeye
Doktor kontrolünde basladim zayıflamaya ama ne hevesim ne motivasyonum var artık hep şişman kalıcam gibi gelior. sizi gerçekten çok özledim.

canim bende ayniyim merak etme bende uuz yoktu ama mecbur geldim sonucta anca burda motivasyon bulabiliriz . bende 72 ile izne ayrildim 83le geri döndüm 10 kg nasil aldim bilmiorum anlamiorummmm

Dahlia_ · 3 Kasım 2016

edsoff .!.:
kestiriodur gene ya mutlaka :) kacak kacak :)

Yani 24 saat uykusuz kalmak kolay olmasa gerekkk, sonunda böyle olurdum benn

eda-sofi · 3 Kasım 2016

AKovser .!.:
Edaaammmm ne zaman döncennnn ???
Menün de hiç normal değilll

bence ona hayata ne zaman döneceksin eda demen lazim degilmi canim . ewet menum berbatttttt napicimmmm bilmiorummm

eda-sofi · 3 Kasım 2016

AKovser .!.:
Yani 24 saat uykusuz kalmak kolay olmasa gerekkk, sonunda böyle olurdum benn

24 saat zaten insan vucudu kabul etmiyor gozler kendi kapanio zaten :)

eda-sofi · 3 Kasım 2016

sabah 3 dilim ekmek biraz domates salatalik cay
kahvalti gec yapioruz oyuzden oglen bisi yiyemiom yersem aksam gec yemek yemek zorunda kaliom aksam yemegini 5 6 gibi kapatioz .
aksam da mercimek yemegi bi tabak ekmek yemem .
suda 1.5
spor yok ama bugun esim evde durmam dolanirim evde baya gi

eda-sofi · 3 Kasım 2016

gogo2405 .!.:
Naber kızlar sayfa hiç ilerlememis sabah zor kalktım uykum var daha yarın sabaha kadar burdayım.

kilon gene dusuyor gozun aydin :)

eda-sofi · 3 Kasım 2016

modanisanin kargosu cok kotu pazartesiden beri hala subede kargom daha getiremediler sinirleniorum vallahi

Dahlia_ · 3 Kasım 2016

edsoff .!.:

bence ona hayata ne zaman döneceksin eda demen lazim degilmi canim . ewet menum berbatttttt napicimmmm bilmiorummm

Genişletmek için tıkla...

Bak canım benim toparlanman şartttt...
Annem kilo alıyordu hiç de takmıyordu yanii..
90-ı geçince anladı kendine nasıl zarar verdiğini..
Çok çabuk yoruluyordu, uyurken sıkıntı yaşıyordu ve s. ve s.
Kiloluydu umursamıyordu ama sağlığını etkileyince mecbur kilo vermeye başladı..

Demem o ki, sen de kendine zarar veriyorsun..
Ne demek yapamıyorum, başaramıyorummm..
Hiçbirşey için değilse bile sağlığın için yapmalısın..
Diyetisyene gideyim diyorsun ya gitsen ne olacak senin zayıflama isteğin olmadıktan sonra ?
Diyet listesi verecek sana, yazdıklarına uyacak mısın ? Hiç sanmıyorum..
Onları yapacak olsan şimdi de yaparsın..
Yememeli olduklarını yemezsin, hareketini artırırsın..
Bunları yapsan zaten kilo vereceksin..

eda-sofi · 3 Kasım 2016

AKovser .!.:
Bak canım benim toparlanman şartttt...
Annem kilo alıyordu hiç de takmıyordu yanii..
90-ı geçince anladı kendine nasıl zarar verdiğini..
Çok çabuk yoruluyordu, uyurken sıkıntı yaşıyordu ve s. ve s.
Kiloluydu umursamıyordu ama sağlığını etkileyince mecbur kilo vermeye başladı..

Demem o ki, sen de kendine zarar veriyorsun..
Ne demek yapamıyorum, başaramıyorummm..
Hiçbirşey için değilse bile sağlığın için yapmalısın..
Diyetisyene gideyim diyorsun ya gitsen ne olacak senin zayıflama isteğin olmadıktan sonra ?
Diyet listesi verecek sana, yazdıklarına uyacak mısın ? Hiç sanmıyorum..
Onları yapacak olsan şimdi de yaparsın..
Yememeli olduklarını yemezsin, hareketini artırırsın..
Bunları yapsan zaten kilo vereceksin..

saol canim . ben 90 kiloyla zaten doum yaptim nasil bu kadar aldim bilmem :/
porsiyonlarimi kucultuom bakalim :/

Dahlia_ · 3 Kasım 2016

edsoff .!.:
saol canim . ben 90 kiloyla zaten doum yaptim nasil bu kadar aldim bilmem :/
porsiyonlarimi kucultuom bakalim :/

İnşaAllah faydası olur canım..

gogo2405 · 3 Kasım 2016

AKovser .!.:
Ben buralardayım da kendi kendime konuşamıyorum :))
Gerçekten anlamıyorum 24 saat nöbet nasıl oluyorr ?? hiç mi uyumuyorsunuzz ?

Sabah 8 den 16 ya normal mesai sonra iki kişi kalıyoruz sabaha kadar. Gece 12 den sabah 8 e kadar paylaşıp yatıyoruz sırayla 4 er saat.

edsoff .!.:
gecmis olsun canm zor dis olayi ya

Evet zor bi kısmı bitti neyse

AKovser .!.:
Yani 24 saat uykusuz kalmak kolay olmasa gerekkk, sonunda böyle olurdum benn

Sabah öyle oluyorum bende

edsoff .!.:
kilon gene dusuyor gozun aydin :)

Bu günlerde pek düşmüyor canım

littlecoffeedoc · 3 Kasım 2016

edsoff .!.:
ahhh kaptanim cok para dedi ya daha bunun tahlil paralari var:) su karakış gecsinde sonucta adam bana 15 dkkada olsa mutlaka yuruyus dicek dimi .. cok kilo aldim ya kaptanim nefes almak bile zor geliyor . namazi artik dusun oturarak kiliorum . dur diemiorum nerdeeeeee o hirsli edaaaa aahhhh ahhhhhh kendimi bulamiorummm ozgecimmm

Tahlil için devlete git canım özele ne gerek var

ben tahlili özelde yaptırmak istedim aradım fiyat sordum istenen tahlilleri söyledim , kadın bana 790 TL dedi ben a böyle :KK57:

sonra devlete gittim tahlili yaptırdım 1 kuruş ödemedim sonuçta tahlil bu nerde yaptırdığını fark etmez

littlecoffeedoc · 3 Kasım 2016

edsoff .!.:
modanisanin kargosu cok kotu pazartesiden beri hala subede kargom daha getiremediler sinirleniorum vallahi

Eve geldik evde yoktunuz diyip şubeye geri götürüyorlar bazen bi arayıp sor istersen

eda-sofi · 3 Kasım 2016

Dersaadet_ .!.:
Eve geldik evde yoktunuz diyip şubeye geri götürüyorlar bazen bi arayıp sor istersen

ariom acan yok ama. merkezi aradim hic bi sotun yok gelir dediler yari 2 ye kadar beklicem sonrada artik allah onlari benim elimden kurtarsin :)

eda-sofi · 3 Kasım 2016

Dersaadet_ .!.:
Tahlil için devlete git canım özele ne gerek var ben tahlili özelde yaptırmak istedim aradım fiyat sordum istenen tahlilleri söyledim , kadın bana 790 TL dedi ben a böyle sonra devlete gittim tahlili yaptırdım 1 kuruş ödemedim sonuçta tahlil bu nerde yaptırdığını fark etmez

canim benim dedigim ozel ama sigortayada bakior muayene 50 imis

eda-sofi · 3 Kasım 2016

kizlar hafta sonuda degil nirdesiniiizzzzz

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Rabb'im gönlümü bilensin ol de, oluversin

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

Nirvana

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

Nirvana

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

Nirvana

4.takım~güncel 73.2 kg

Popüler Üye

Popüler Üye

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

Benzer Konular