Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Alya008 · 4 Kasım 2016

fyzanur .!.:
kızlara hala uyum sağlayamıyorum nasıl idare edicem bilmiyorum çok zorlanıyorum... onlar mesafeli,ben muhabbetlere katılmıyorum yanlarında sessiz sessiz duruyorum. arada güldüklerinde gülüyorum felan ama muhabbetlere katılamıyorum.içlerinden biri dediki senin diğer okulunda da arkadaşın yokmuydu . uyum sağlayamıyorum size değil mi dedim evet dedi.zor bitecek bu iki yıl bakalım hayırlısı. şimdide yanlarında sıkıldım bilgisayar odasına kaçtım.

Canım neden uyum sağlayamıyosun bizimle konuştuğunda gayet iyisin onlarlada bizimle konuştuğun gibi konuş san neden kendini kasıyosun bu arada neden özgüven sorunun var sadece kendine güven kendini önemse ben herşeyi yapabilirim de feyza insan kendini değerli görmezse öz güven sıkıntısı ortaya çıkar bak kilo ver bakımlı ol nasıl özgüven yerine geliyo:)))

marlin18 · 4 Kasım 2016

Merhaba kizlar hepinize hayırlı cumalar ,
Bol eksilerr
Kilom 57.1 sabitim bu hafta

Yawrukush ,

Dahlia_

fyzanur · 4 Kasım 2016

Alya008 .!.:
Canım neden uyum sağlayamıyosun bizimle konuştuğunda gayet iyisin onlarlada bizimle konuştuğun gibi konuş san neden kendini kasıyosun bu arada neden özgüven sorunun var sadece kendine güven kendini önemse ben herşeyi yapabilirim de feyza insan kendini değerli görmezse öz güven sıkıntısı ortaya çıkar bak kilo ver bakımlı ol nasıl özgüven yerine geliyo:)))

muhabbetlerine uyum sağlayamıyorum canım ya bilmiyorum neden ...olmuyor işte :KK42:

Alya008 · 4 Kasım 2016

Dersaadet_ .!.:
Kızlar selamlar :) diyetisyenim bana öğün atladığım için kızdı metabolizmanı yavaşlattın kilo vermen yavaşladı bi daha öğün atlama az yiyerek zayıflayamazsın dedi diyet listem de değişti
Geçen hafta : 83,6
Bu hafta : 82,2
Fark : 1,4
Yüzde : % 1,67

Canım çok iyi vermişsin ama diyetisyenin doğru söylemiş öğün atlamak metebolizma yı yavaşlatır vücut açlık moduna girer ve yediklerinin hepsini yağ olarak depolamaya başlar mesela acikmadınmı yinede öğün atlamamak adına 1 meyve yoğurt gibi şeyler tüket:)))tebrikler buarada

fyzanur · 4 Kasım 2016

Dersaadet_ .!.:
Kızlar selamlar :) diyetisyenim bana öğün atladığım için kızdı metabolizmanı yavaşlattın kilo vermen yavaşladı bi daha öğün atlama az yiyerek zayıflayamazsın dedi diyet listem de değişti
Geçen hafta : 83,6
Bu hafta : 82,2
Fark : 1,4
Yüzde : % 1,67

iyi vermişsin canım tebrik ederim ,yeni takımında da böyle devam eder inşallah :)

Alya008 · 4 Kasım 2016

fyzanur .!.:
muhabbetlerine uyum sağlayamıyorum canım ya bilmiyorum neden ...olmuyor işte

Canım mesela neyden bahsediyorlar diyelimki bir konuda konusuyolar sende okunu hakkındaki fikirlerini beyan edebilirsin

Alya008 · 4 Kasım 2016

Dersaadet_ .!.:
Kızlar selamlar :) diyetisyenim bana öğün atladığım için kızdı metabolizmanı yavaşlattın kilo vermen yavaşladı bi daha öğün atlama az yiyerek zayıflayamazsın dedi diyet listem de değişti
Geçen hafta : 83,6
Bu hafta : 82,2
Fark : 1,4
Yüzde : % 1,67

Artık bugünden itibaren 7.takımdasın sanırım tatlım:))

Alya008 · 4 Kasım 2016

Kızlar nerdesiniz kimse yokmu huhu:))

Alya008 · 4 Kasım 2016

littlecoffeedoc · 4 Kasım 2016

Alya008 .!.:
Canım çok iyi vermişsin ama diyetisyenin doğru söylemiş öğün atlamak metebolizma yı yavaşlatır vücut açlık moduna girer ve yediklerinin hepsini yağ olarak depolamaya başlar mesela acikmadınmı yinede öğün atlamamak adına 1 meyve yoğurt gibi şeyler tüket:)))tebrikler buarada

Evet bi de tartının ekranını kapattı korkuttu beni ya kilo aldıysan? dedi ben de korktum sonra dedi ki sen şimdi kilo verdin ama korkuttum ki bi daha yapma dedi

Teşekkür ederim canım bundan sonra öyle yapıcam :)

Alya008 .!.:
Artık bugünden itibaren 7.takımdasın sanırım tatlım:))

Evet canım gideyim mi onu mu diyosuun

fyzanur .!.:
iyi vermişsin canım tebrik ederim ,yeni takımında da böyle devam eder inşallah :)

İnşallah canım hepimiz güzel kilolar verelim teşekkür ederim güzel dileklerin için :KK200:

belindamm · 4 Kasım 2016

Selamlar güzeller ben sabitim bu hafta

M_atruska · 4 Kasım 2016

fyzanur .!.:
geçen hafta :78.5
bu hafta 78.1
fark:-400

Yawrukush @gogo2405 Dahlia_

bu hafta 77.5 i bile gördüm ama neden böyle oldu

Alya008 .!.:
Günaydın tatlıslar:)))
Geçen hafta:69
Bu hafta:68.2
Fark:_800
Haftaya hedef:66.5

pembe hayallerr .!.:
Hayirli sabahlar kizlaar
Gecen hafta degilde iki hafta oldu galiba 62.1
Bu hafta 60.0
Giden 2.1
O kadar mutluyumkii iyiki gelmisiim bu takimaa
Haftaya hedef 58.5

abesle_istigal .!.:
Gunaydinnn
Gecen hafta 75.0
Bu hafta 74.5

naneli_sekerim .!.:
kızlar nasılsınız ınterentte bı sorun vardı bıldırım gec yaptım bu yuzden kususra bakmayın

baslangıc: 78.0
bugun:75.1 cok mutluyum ama tartı mı bozuk dıyorum, degıl. Yada verdıgım sıskınlık olabılır mı?
@Masalim_ @pembe hayallerr

Dersaadet_ .!.:
Kızlar selamlar :) diyetisyenim bana öğün atladığım için kızdı metabolizmanı yavaşlattın kilo vermen yavaşladı bi daha öğün atlama az yiyerek zayıflayamazsın dedi diyet listem de değişti
Geçen hafta : 83,6
Bu hafta : 82,2
Fark : 1,4
Yüzde : % 1,67

Canlarim hepinizi tebrik ediyorum bence çok güzel kilolar vermişsiniz azminiz daim olsun ♥

M_atruska · 4 Kasım 2016

Kızlar bu hafta çok stresliydim maalesef sabit kilom

Zeytinlerimm · 4 Kasım 2016

pembe hayallerr .!.:
Kiiz masallah orti nazar degmesin sana

tesekkurler ortımm

fyzanur .!.:
haftaya düzelir canım sıkma canını

hiç iyi değil bu gidişat hemen bu olaya el koy ...

tebrik ederim canım,çok iyi :) senin boyun kaçtı ?

bu kadar kilo yağdan gitmez heralde bir anda,bir kısmı yağ bir kısmı ödemdir heralde :) tebrik ederim canım bu haftanın birincisi sen olacaksın galiba :)

tesekkurler canım hepımız bırıncıyız bence herkes cok ıyı vermıs kıloları :KK66:

Zeytinlerimm · 4 Kasım 2016

Saadetim33 .!.:
Kızlar bu hafta çok stresliydim maalesef sabit kilom

olsun cnm sabıt olması da ıyı artı olsa daha kotu olrdu

Zeytinlerimm · 4 Kasım 2016

Alya008 .!.:
Verirsin canım bende 74 le başladım çok şükür 68 edindim :))

ne guzel cnm ne kadar sure de verdın?

umutLatahzen · 4 Kasım 2016

Kilo Bildirimi

Gecen haftanin kilosu:
81.3

Bu haftanin kilosu:
79.9

Fark:
1400 gr

Yuzde:
% 1.73

Haftaya Hedef:
78

(Malum sebepten ötürü fazla geldi kilom

)

Yawrukush

Dahlia_

Ebush_354 · 4 Kasım 2016

Kızlar selam... İnternette sorun var malum durumlardan...
Kilo bildirimine gelince dün yediğim misafirlikteki kahvaltı bugün beni üzdüüü

İlk 84 demiştim kiloma geçen cuma sabahtan tartılınca 83.7 çıkmıştı. Bugün tartıldım 83.2 çıktım fark 500 gr :KK1:

Önümüzdeki hedefi biraz gerçekçi koymak istiyorum çünkü annem burda şuanki kilomu koruyup eksiye inmek amacım daha sonra arttıracağım. O yüzden 82.5 diyorum önümüZdeki haftaki hedefime..

Yawrukush

Bu arada kızlar geçmişi okudum

fyzanur ve

Dahlia_ sanırım adet düzensizliğiniz var sakın ha sakın ihmal etmeyin bir doktora gidin ben ilk adetimden beridir düzensizim yıllarca gittim bazen yanlış tedavi, kistler, bazen benim sorumsuzluğum bugünlere geldim.. Polikistik overliyim, hem genetik faktörlerden hem de onun yüzünden insülin direncim var=kilo... Kısır döngünün içersindeyim... Zinciri kırmaya çalışıyorum... Bebek sahibi olamıyorum bu yüzden hiç bir sorun aksilik olmadığı halde tüp bebek denememiz tutmadı herkes çok şaşkındı.. İlla bir sebep arayacaksak kilo olabilir başka da hiç bir olumsuzluk yoktu dediler... O yüzden kızlar ihmal etmeyin lütfen

Dahlia_ · 4 Kasım 2016

fyzanur .!.:
kızlara hala uyum sağlayamıyorum nasıl idare edicem bilmiyorum çok zorlanıyorum... onlar mesafeli,ben muhabbetlere katılmıyorum yanlarında sessiz sessiz duruyorum. arada güldüklerinde gülüyorum felan ama muhabbetlere katılamıyorum.içlerinden biri dediki senin diğer okulunda da arkadaşın yokmuydu . uyum sağlayamıyorum size değil mi dedim evet dedi.zor bitecek bu iki yıl bakalım hayırlısı. şimdide yanlarında sıkıldım bilgisayar odasına kaçtım.

O kadar iyi anlıyorum ki senii..
Hep senin gibiydim belki hala da öyleyim..
Arkadaş grubum konuşuyor mesela 5 tane mevzu içinden belki 2 sine katılabiliyorum..
Yani uyum sağlamamak değil de belki konuştukları konular sana göre değildir..
Ben öyle olunca sesimi çıkaramıyorum mesela :))

Dahlia_ · 4 Kasım 2016

ebrusonmez .!.:
Bayanlar kilo veren herkesi tebrik ederim. Haftaya daha çok eksi görün..

Hoşgeldin canımmm :)
Nasılsınn ?

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Hayata gülümse :))

Kolay olmayacak elbet üzüleceğiz.......

Nirvana

Hayata gülümse :))

Nirvana

Hayata gülümse :))

Hayata gülümse :))

Hayata gülümse :))

Hayata gülümse :))

Popüler Üye

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Gün bugün güzel yaşa 🤍

Gün bugün güzel yaşa 🤍

Gün bugün güzel yaşa 🤍

Rabb'im gönlümü bilensin ol de, oluversin

Sessizliğim bir çığlıktı ve hepiniz sağırdınız...

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular