Yat canım çok yordun kendini
Sen gitme yat evde annen gelmeden doğurma sakınCanlar , esim ise bir ugramisti, birazdan oglen yemegi getirecek bana.
Sonrada Akini okuldan almaya gidecek.
Bende iyi hissedersem bende gideyim diyorum Akini almaya.
Kuzucuk ikimiz birlikte almaya gidince cok mutlu oluyor.
Yine firsat bulunca gelecegim.
Akliniza gelirsem bana dua edin, bebis annemi beklesin diye.
Hepinizi opuyorum.
Çok geçmiş olsun canım . dikkat et kendine.az kaldı biraz daha dayan canım
Yapmaya çalışıyorum ama tam olmuyor canımNe mutlu sana canım :)
Belki metabolizmani sasirtman gerekiyordur öyle bir şey hatırlıyorum okuduğum milyon tane diyet kitaplarından
Karatay mi yapıyorsun canım?
Teşekkürler canım Hoşbuldum . bebiş 8 aylık aa doğru unutmuşum sabah bir yumurta beyazı yedim sarısını bebişe verdim :)
Çok şükür iyiyim.. Askerim aramış günler sonra haliyle ben de iyi oldum 
A-aaaa bugunDahlia_ 'cigimin dogum gunu muymuuuuuus? :) Nice yıllara canımm
Nasılsın, nasıl gidiyor? Konusamadık ne zamandır seninle. Şafagınız da bitmek üzereymiş, bak sayılı gün geçip gidiyor :)
Biz de iyiyiz cok şükür, yuvarlanıp gidiyoruz derler ya öyle :) bi ugrayayim demistim bir de baktim meger dogum gününmüş, kutlayayim dedim :)Canım benim ya hoşgeldin :) Çok mutlu oldum
Teşekkür ederimmm
Çok şükür iyiyim canım, sen nasılsın, bebeş nasıl herşey yolundadır umarım ?
Öyle, geçiyormuş bir şekilde, geçmiyor diye diye bitiriyoruz çok şükür :)
Hep iyi olun inşaAllah canımmmBiz de iyiyiz cok şükür, yuvarlanıp gidiyoruz derler ya öyle :) bi ugrayayim demistim bir de baktim meger dogum gününmüş, kutlayayim dedim :)
Sayılı gun geçiyor cidden, hiç gecmeyecek sanıyorsun ama bitince de nasil gectigini anlamiyorsun :) insallah bu kalan gunler de su gibi akar gecer
çok mutlu oldum gerçekten..
Yawrukush
Dahlia_
G
gogoben
Bugünki menüm..
Sabah
1 bardak sogan kürü
2 tane kuru incir
Kahvaltı
Omlet 1 yumurtadan
Peynir
Zeytin
1 tutam dereotu
1 tutam roka
2 dilim ekmek
Sekersiz çay
Öğle
3-4 kasik makarna, az bi yogurtla
Ara
1 bardak soğan kürü
1 tane kuru incir
Akşam
1 kase nesfit ( sütle )
Ara
4-5 cubuk kraker
2 kücük bisküvi
Şekersiz çay
Su
2.5 litre
Spor
61 dk tempolu yuruyus ( koşu bandında )
Adım
10800
Kizlar dogum gununuzdu sanirim nice senelere :) mutlu huzurlu saglik dolu :):)
@zeynepRK
Canim senin de menun guzeldi :)
Yawrukush
canım, ben dün doğru düzgün birşey yiyemedim, ne yediğimi de hatırlamayacak kadar kötüydüm o yüzden menü yazamadım..
Menüm
Sabah
4-5 küçük salatalık
Öğlen
Tavuk
domates, salatalık
2 dilim ekmek
Ara
2 fincan çay
Akşam
1 kase çorba
domates, salatalık
1 dilim ekmek
1 dilim elma
4 fincan çay
1 litre su
Spor - Yarım saat yürüyüş
Yarım saat yürüyüşüm tamamdı ama..
Dahada iyi olacak canım az kaldı artık
... artik evlat sahibi olmak istiyoruz ALLAHIN izniyle... aralikta baslicaz nasipse ama 1 ay kaldi ben hala 7leri goremedim neden kilo veremedim kendimi sucluyorum simdi bu kiloyla hamile kalsam yine bebegimi kaybedermiyim okadar anne olmak istiyorum ki kiloyu gözüm görmüyor
