Ya sana diyorum bi yandan saka takiliyorumda aslina bakarsan kendime ozel bazen bende cok useniyorum cocuklar yoruyor beni ayrica o menu dekiler benim mutfagimdada olsa cok dayanabilecegimi dusunmuyorum ama sunda da gayet ciddiyim hem ac kaliyoruz hem cok kalori aliyoruz bosu bosuna
Yiyeceğim günler de gelecekTiramisudan bari yiyeydin :)) Senin adina ben uzuldum bunlari gorupte yememek buyuk irade tebrikler
Ellssa
canim sende ugramadin bugun nasil hastaniz bir an once sagligina kavusur insallah 
madamesnow
canim nasilsin biraz daha duzeldin mi atlatabildin mi stresini
Crnemxeren
,
Melegimkorusun
, nasilsiniz nerlerdesiniz ugramiyorsunuz cok takıma
Ucyuzbesyuz
esim nasil geciyor sporlar yapildimi dikkat ediyorsun dimi 
DeryaOnDiet
canim bu haftada menu alicakmisin kokosum benim
Ankee
gamzecim karabatagim guzel haberlerle gel buralara
Ya yazik olmus o canimmmm menuyeMenüm
Bir tepsi odun ocağında kızartılmış patates biber patlıcan kızartması yanında sarımsaklı yoğurt
Sıcak dilimlenmiş bazlama
Kadayıflı muhallebi
Közlenmiş patlıcan biber salatası
El açma bol zeytinyağlı otlu börek
Tiramisu
Bunlara bakarak iki bardak çay, bir sade Türk kahvesi, bolca soğuk su içtim. Sadece baktım kokusunu bile içime çekmedim. Gerçek menümü eve gidince yiyip yazacağım
Gr almadım hatta zayıfladım 200 tl gün parası verdim onun ağırlığını attım
Allahtan ilk gunden korkutmadinusenme kilo vermek istiyosan 1 yk yiyebilirsin fasulye , proteini sabah yumurta yeseydin alirdin cok zor degil yumurta haslamakbol salata ekle ,
Yazık etmeyebilirdim ama o zaman bana yazık olacaktı
Canım kendime bu kötülüğü yapamazdım 
Cok iyi yapmissin canim kendine nefsine hakim olabilmen takdire sayen kutluyorum seni bikez daha.Yazık etmeyebilirdim ama o zaman bana yazık olacaktı
Iyi gidiyor simdilik esim diyette sknti yok ama
B birisii ,
Harika canim
Canim sarmayi carsamba gunu yaptim, persembe Vanessayla bulusacagiz diye bir gun oncesinden hazirladim ki dun yemek derdim olmasin.Bende aylardir ilkkez yaptim.Aras okuldayken oda, yoksa ne mumkun :)
Harika
Cok guzel bir eksi canim
Tebrikler Huzurcum, listeye girisnde hayirli olsun..
Valla daim olsun bu azmin Busem , cok iyi gidiiyorsun..
Yorgun olman cok normal Fatimem, daha yeni dogum yaptin, bebegin cok kucuk, surekli ilgilenmek zorundasin, geceleri uyanir uykunu alamazsin...
Sen kilo vermek icin kendini ne zaman uygun hissedersen biz hep buradayiz, kendini uzme olur mu..
Her zaman yaz canim..
Tebrikler canim
Tebrikler Gamzecim, nasil oldun canim?
Supersin Goknurcum
Bu ne guzel eksiydi yaaaa
Citir mezunum tebrikler
Nerelerdesin aslicim?
Diyetin nasil gidiyor?
Cok guzel bir eksi kuzum
Tebrikler Deryacim
Adet yakinsa ekside olman bile guzel canim, ne var ne yok?
Harikasin neredeyse mezun olacaksin
Canim kesin kararliyim diyorsan onumuzdeki hafta aktif bir katilim sagla, listeye alalim Fatimem..
Tebrikler canisi, nasil gecti gunun?
Cok gecmis olsun canim, nasil durumu hastanizin, daha iyi mi?
Guzel haberlerinizi bekliyoruz..
Fevkaladenin fevkinde
Mezun oldum olacagim canim :)
Ellerine saglik Ozlemim
haeshin oooo busem kizlara eski amazonlari gosterelim bu hafta
Guzel menu canim, su miktarinda gayet iyi, egzersizinde artmis :)
Harika bir menu su biraz az arttirirsan super olur :)
Hic bisey yememissin kuzum, su da icmemissin , bugun dunun acisini cikart, guzelce beslen...
Canim cok uzuldum , Allah korusun, esirgesin hepinizi bir daha yasatmasin..
Cok gecmis olsun, daha iyi misin bugun?
Ah yine atesliyiz Huzurcum...
Yarin odul ogunu yapabilirsin benden izin var
Borek odulluyse ye kesin
Bu ne bicim takim kaptani
Ozlemcim masallahin var odul dahi yapmiyorsun, beslenme duzenin cok saglikli, sapka cikariyorum sana
Suan ilaclarin etkisiyle atesi yok ama ilaclarin etkisi gecince ne olacak Allah bilir canim...
Çok geçmiç olsun.. Allah daha beterinden korusun..
Bence bu konuyu cuma günü tekrar konuşalımmm
Hadi inşaAllah, hedefim 69u ucundan da olsa görmek bu hafta..
Bitti artık, ödül mödül yokk
Afiyet olsun canım..
Aleykum selam canım..
Yine ne oldu bu çocuğa? Ateş yakasını bırakmadı bir türlü
Tamam canım..
Çok teşekkür ederim
Kızlar hepinize çok teşekkür ederim ALLAH razı olsun.. çok düşünüyorum depremi ama yaşadığımız yer burası yapacak da bir şeyim yok dua edip normale dönmeye çalışıyorum. Deprem çantalı için malzeme aldım, eşimle de yangın merdivenini filan açmaya katar verdik orası sonradan yapılmış bi yapı demir göçmez diye.. RABB im korusun kimsenin ölmediği bir afette bile ambulans sesleri hiç dinmedi o gün resmen.. tartılanadım da . AMa diyeti bozmamıştım ve okula gidip gelirken 10000 adım atıyordum ortalama kilo vermiştim bence. İnşallah yarından itibaren normal olarak girip sohbetlere daha çok katılırım. Bu hafta okul cami ev adapte olmakta da çok zorlandım ordan çık oraya git gel yemek yap temizle yarına hazırla ders çalış vs.. üzerine deprem tuz ekti zaten kapalı yerlere girmek istemiyorum şu an ama hayat devam ediyor..merak ediyorum sizi de umarım herkes iyidir hayırlı şeyler oluyordur hayatında
B birisii ,
madamesnow
canim don tabi aramiza kafan dagilir burasi herseye birebir valla
CNim cok iyi listeye girmek istedigijnfen beride gayet iyi gidiyorsun boyle devam
Ucyuzbesyuz
kuzun nasil oldu?
haeshin
amazon esim nasil gitti bugun gunun, diyet bozuldu mu:)
Gunaydin canim ayy bende sizi merak ettim iyi bari atesi kontrol altina alabiliyorsunuz.simdi nasil iyidir umarimSelamlar kizlar nasilsiniz, sabah tam bilgisayari elime aldim Arasin atesi yukseldi, onu dusurduk, kahvalti, ortaligi topla ancak tekrar alabildim elime.
Ne var ne yok kizlar, nasil geciyor gununuz?
Gecmisi okuyayim..
Tabisi bozmadım eşim seni hayal kırıklığına uğratmamSelamlar kizlar nasilsiniz, sabah tam bilgisayari elime aldim Arasin atesi yukseldi, onu dusurduk, kahvalti, ortaligi topla ancak tekrar alabildim elime.
Ne var ne yok kizlar, nasil geciyor gununuz?
Gecmisi okuyayim..
Esim mukemmelsin iradene hayranımMenüm
Bir tepsi odun ocağında kızartılmış patates biber patlıcan kızartması yanında sarımsaklı yoğurt
Sıcak dilimlenmiş bazlama
Kadayıflı muhallebi
Közlenmiş patlıcan biber salatası
El açma bol zeytinyağlı otlu börek
Tiramisu
Bunlara bakarak iki bardak çay, bir sade Türk kahvesi, bolca soğuk su içtim. Sadece baktım kokusunu bile içime çekmedim. Gerçek menümü eve gidince yiyip yazacağım
Gr almadım hatta zayıfladım 200 tl gün parası verdim onun ağırlığını attım
Gecmis olsun canim ya bir düzelemedi cocuk resmen. nazarmi dicem bir doktor olarak daha bilimsel dusunmem lazim da ne bileyim tam düzeliyor geri bozuluyor sağlığıSelamlar kizlar nasilsiniz, sabah tam bilgisayari elime aldim Arasin atesi yukseldi, onu dusurduk, kahvalti, ortaligi topla ancak tekrar alabildim elime.
Ne var ne yok kizlar, nasil geciyor gununuz?
Gecmisi okuyayim..
caniim cok teeekkurederim motive ediyorsub beni blyle gecen hafta 2 verdim ya cok sevindim bu haftada öyle versem hedefime ilerliyorum diye daha uzun soluklu severek yapicam cunkiCNim cok iyi listeye girmek istedigijnfen beride gayet iyi gidiyorsun boyle devam
canim nasil oldu aras cok sevindim dusurmenize ben de bugub gözüm döndü alsam dönerken burdaki türk marketinden patlican biber salatalik Allah ne verdiyse yuklendim geldim tursu konserve vs yapicam birazdan cocuklar uyuyuncaSelamlar kizlar nasilsiniz, sabah tam bilgisayari elime aldim Arasin atesi yukseldi, onu dusurduk, kahvalti, ortaligi topla ancak tekrar alabildim elime.
Ne var ne yok kizlar, nasil geciyor gununuz?
Gecmisi okuyayim..
