- 25 Temmuz 2015
- 5.072
- 11.542
- 248
neyse bugun odul gunu ona sayilir sen yine git 100 ip atla@Gonulmeyvesi bugun senin gorevi ben devraldim. Arkadaslar beni taşlicaklar
Sabah 3 sigara boregi yedim oglende 1.5 tane lahmacun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
Hosgeldin canim kurallarimizdan bahsedim sana istersen birazMezuniyet hediyem
Olmaz mi buyrun beraber icelim
Istemek asarmanin yarisidir tatlim.
En dar kiyafetlerinizi giyin ki zayiflamaya hevesiniz artsin.
Gunluk takimda menulere yorum yapip arkadaslarinla sohbetlere karilman gerek
Her gun duzenli menu spor su uclusunu paylasman gerek
Pazartesileri kontrol trtimiz var sadece tartilip bildirim yapiyoruz kendimizi kontrol amacli
Cumalari bugunki gibi yani gecen haftaki kilo bu haftaki kilo fark ve yuzde birde resim ile paylasman gerekiyor yarisma gunu oldugu icin.
Birde esli yarismalarimiz var krndi takimimiz icinde onlara katilmani tavsiye ederim.
Simdilik aklima gelen bunlar bisey takilirsa aklina sorabilirsin.Birinci sayfada daha detayli anlatiyor kurallar yine bi gozatarsin sevimcim.
Cuma odulun olur canim ellerine saglik harika olmus sporunda tebrikler.senden cok buyuk beklentilerim var valla cok guzel kilolar vericeksin eminim kisa surede.
Mezuniyet hediyemdi canim bu arti bu hafta sıkıyoruz artik yapcak bisey yok crakslari kim isterse ona gondercem
[/QUOTE]
Aynen sık sık
Evet ödül olabilir diyetimi bozmamak en büyük ödül aslında Asla beklentilerini boşa çıkarmayacağım kozmokaptanım
- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
Amaniiin ödül olmuş ödül olmuş düşünme diyete devam et arkana bakma@Gonulmeyvesi bugun senin gorevi ben devraldim. Arkadaslar beni taşlicaklar
Sabah 3 sigara boregi yedim oglende 1.5 tane lahmacun
- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
Ben üstündeyken telefon almıyorum elime +300 oluyor anında. Her fazlalığı atıp tartılıp üstünden inip çekiyorım., aynali tarti her yerim gozukuyodu
, butun kiyafetlerim ustumden dusuyo haftaya alisverise gidicem
Arkana bakma arkada biz cadilar bekliyoruz elimizde oklavayla yedigini ye kac kaybol@Gonulmeyvesi bugun senin gorevi ben devraldim. Arkadaslar beni taşlicaklar
Sabah 3 sigara boregi yedim oglende 1.5 tane lahmacun
Bi kere ozlemin ustundeki esofman 300 gr elindeki tel 200 gr yarim kilo kaybettik bile listedesin kuzum sen kulagindaki kupegi kolundaki saati bile cikarcan
kanadali35
Aynen sık sıkHosgeldin canim kurallarimizdan bahsedim sana istersen biraz
Gunluk takimda menulere yorum yapip arkadaslarinla sohbetlere karilman gerek
Her gun duzenli menu spor su uclusunu paylasman gerek
Pazartesileri kontrol trtimiz var sadece tartilip bildirim yapiyoruz kendimizi kontrol amacli
Cumalari bugunki gibi yani gecen haftaki kilo bu haftaki kilo fark ve yuzde birde resim ile paylasman gerekiyor yarisma gunu oldugu icin.
Birde esli yarismalarimiz var krndi takimimiz icinde onlara katilmani tavsiye ederim.
Simdilik aklima gelen bunlar bisey takilirsa aklina sorabilirsin.Birinci sayfada daha detayli anlatiyor kurallar yine bi gozatarsin sevimcim.
Cuma odulun olur canim ellerine saglik harika olmus sporunda tebrikler.senden cok buyuk beklentilerim var valla cok guzel kilolar vericeksin eminim kisa surede.
Mezuniyet hediyemdi canim bu arti bu hafta sıkıyoruz artik yapcak bisey yok crakslari kim isterse ona gondercem
Evet ödül olabilir diyetimi bozmamak en büyük ödül aslında Asla beklentilerini boşa çıkarmayacağım kozmokaptanım[/QUOTE]
Harikasın❤❤
Cok sevindim canim cokta ac gezmiyosun dimi onuda istemeyoruz yani guzel arkadasimAkşama kadar 200 gram daha versem bugün buraya 69'u yazsam keşk
İnşallah hissederek vericem sağlıklı beslenicem
Bole devam eksiler gelcek hic uzulmee
On numara ama sana tavsiyem aksam yemegini hafif tut oglen daha karin doyurucu ye kuzum
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 35
Ah canım benim zor değil sen yaparsın bencevermek yerine aldim diyeyim 70 kilo oldum. Gecen sene bu zamanlar 65 tim
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Gecmis bitti kilolari not ettim,
Kozmogirl17
kaptanim listemizi hazirlamis, hemen tartilip, liste kontrolu yapayim.
@tuzsuz_ruh canim iyiymissin cok sevindim, grip icinde gecmis olsun, takim senin takimin, kilo aldiysan bekliyoruz kilolari vermeye :)Daha once yaptin yine yaparsin
Kozmogirl17
kaptanim listemizi hazirlamis, hemen tartilip, liste kontrolu yapayim.@tuzsuz_ruh canim iyiymissin cok sevindim, grip icinde gecmis olsun, takim senin takimin, kilo aldiysan bekliyoruz kilolari vermeye :)Daha once yaptin yine yaparsin
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 35
Canım benim teşekkür ediyorum inşallah diyorum ufak ufak başlamam gerek artık tartıyla yüzleşmeye cesaret edebilirsem aylardır tartılmadım hiçGecmis bitti kilolari not ettim,
@tuzsuz_ruh canim iyiymissin cok sevindim, grip icinde gecmis olsun, takim senin takimin, kilo aldiysan bekliyoruz kilolari vermeye :)Daha once yaptin yine yaparsin
- 23 Eylül 2019
- 1.156
- 6.144
- 73
- 34
Tamm atlarim hakkettim cezayineyse bugun odul gunu ona sayilir sen yine git 100 ip atla
Zaten cuma olunca bir rahat davrandim. Yoksa diyete devamAmaniiin ödül olmuş ödül olmuş düşünme diyete devam et arkana bakma
Ben tartilirken telefonla tartilinca +200 oluyor. Tartilirken esime diyorum ki su telefonu tut istedigimde ver. Iyice kafayi yedin diyor
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
O zaman bekliyoruz.Canım benim teşekkür ediyorum inşallah diyorum ufak ufak başlamam gerek artık tartıyla yüzleşmeye cesaret edebilirsem aylardır tartılmadım hiç
- 23 Eylül 2019
- 1.156
- 6.144
- 73
- 34
Kacamadim 100 tane ip atlama cezasi aldimArkana bakma arkada biz cadilar bekliyoruz elimizde oklavayla yedigini ye kac kaybol
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 35
