bizde de çok içiliyor ben içmezdim diyetle içmeye başladım.havalar güzelleşti belki bir umut virüs ölür.Ben meyve suyu ile veriyorum süt ve türevleri ile oluyor mu araştırmak lazım
Ne yazık ki öyleİtalya da bizim gibi umursamadı sonuç en hızlı orada yayıldı. Bizim vatandaşlarımız da pek umursamayacak ve çok iç içe yaşayan bir toplumuz iyi yanı 10 yaş altı risk altında değil ama taşıyıcı olabilir tabi. Yine de önlem almak lazım
Ben çok su içiyorum, oğlum da öyle ama eşime de içirmem lazım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
Aynen Canım 20 derece olunca yırttık teğet geçti deriz :) ben diyetle yoğurta alıştım bi tek :) bir de şekersiz kahveye. Su hep çok içerim. Milli içeceğim :)
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Turkiyedeki satan adam sutle verin demisti ama dedigin gibi arastirmak lazim canimBen meyve suyu ile veriyorum süt ve türevleri ile oluyor mu araştırmak lazım
Ne yazık ki öyle
Ben çok su içiyorum, oğlum da öyle ama eşime de içirmem lazım
süt ve bal türevleri uygundur. süt ve pekmez demir bağlanmasını engellediği için önerilmez.
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
yok canim, chiropractic vardi dun, sonrasi agrim oluyor. o gunler yapamayacagim. bugun misafirim var, disarda olucam. cuma da chiropractic var. diger gunler bir aksilik olmazsa yapip haber verecegim :)
tamamdır. mutlaka haber ver yaptığını istatistik tutuyorum.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
sagol canim bilgi icin.
Ayy burda okullarin hepsi kapaniyor pazartesiden itibaren. Benim gittigim havuz spor salonlarinin cogu da hep kapandi bugun
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
burada henuz kapanmadi ama soylenti basladisagol canim bilgi icin.
Ayy burda okullarin hepsi kapaniyor pazartesiden itibaren. Benim gittigim havuz spor salonlarinin cogu da hep kapandi bugun
siz calismaya devam mi?
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
Evet canım bugün malum iş var sonrası spor :) yani salona gideceğim ama eve gidince yapmaya çalışacağım.
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
haklısın canım benim kız arkadaşlarına iki haftadır baskı yapıyor 15 dk bir su için her tenefüs elinizi yüzünüzü yıkayın diye (hijyen kim nehir kim ona rağmen yani) zezenfektanlı sabuna başlamışlar şimdi herkes yıkıyormuş. sevindirdi beni.
bir film vardı dünya insanları yok ediyor o filme döndük. üşenmezsem bende alışverişe gideceğim bugün. yakında herşey zamlanır kızlar sizlerde hazırlıklı olun temel temizlik ve gıda ürünleriniz stoklarda olsun dayanıklı olanlar.sagol canim bilgi icin.
Ayy burda okullarin hepsi kapaniyor pazartesiden itibaren. Benim gittigim havuz spor salonlarinin cogu da hep kapandi bugun
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.807
- 598
Bende evdeyim bugun. Daha dogrusu kucuk kizin fonoloji dersi vardi ordaydim. Simdi geldik Eve. Is den mail gelmis. Biri karantinaya alindi diye.
Sokaklar bombos. Insanin ise gidesi yok. Cocuklari da yollayasim yok okula, krese. Fonoloji grubundan bir cocuk gelmedi, italyaya tatile giden grup dan. Pazartesi gelmis aama. Suan hasta diye evde. Tabi neyi var bilmiyorum ama italyaya Kayak tatiline gittigini bilince direk corona mi diye dusunuyorum
Sokaklar bombos. Insanin ise gidesi yok. Cocuklari da yollayasim yok okula, krese. Fonoloji grubundan bir cocuk gelmedi, italyaya tatile giden grup dan. Pazartesi gelmis aama. Suan hasta diye evde. Tabi neyi var bilmiyorum ama italyaya Kayak tatiline gittigini bilince direk corona mi diye dusunuyorum
bu da geçecek sonra bir yenisi başlayacak.aids ilk ciddi hastalıktı yaşı bana yakın olanlar hatırlar çok ciddi bir panik yaşanmıştı dünyada. sonra sars virüsü sizlere daha yakın bir tarih hatırlarsınız üstelik o da çinden gelmişti. adamlar bence kendi nüfuslarını düşürmeye çalışırken dünyaya yayıyorlar virüsleri.
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
okul zorunluluğu olmayan yaşlarda göndermeyin okula zaten biz mecbur yolluyoruz devamsızlık sorunu yüzünden.
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
Bugün Raporu (11.03.2020)
14:00 gibi: bulgur pilavı (1 tabak, bol soğanlı az Bulgurlu)
52 gr süzülmüş ağırlık x 2 ton balığı
Yarım vezir turp
1 sivri biber
Az ev turşusu
Sıvılar:
3 lt su
Filtre kahve (yarısı döküldü üzerim kahve lekeleri dolu :) )
Zencefil limon çay
Beyaz çay
Spor:
60 dk Zumba = 420 puan
60 dk pilates = 420 puan
30 dk jillian = 300 puan (dk x 10 olarak hesapladım ama yanlış mı bilemedim kardiyo haraketleri kısmından aldım.
30 dk yürüyüş = 120 puan
Toplam: 1260 puan
Yawrukush
stitch
CEYDOS
14:00 gibi: bulgur pilavı (1 tabak, bol soğanlı az Bulgurlu)
52 gr süzülmüş ağırlık x 2 ton balığı
Yarım vezir turp
1 sivri biber
Az ev turşusu
Sıvılar:
3 lt su
Filtre kahve (yarısı döküldü üzerim kahve lekeleri dolu :) )
Zencefil limon çay
Beyaz çay
Spor:
60 dk Zumba = 420 puan
60 dk pilates = 420 puan
30 dk jillian = 300 puan (dk x 10 olarak hesapladım ama yanlış mı bilemedim kardiyo haraketleri kısmından aldım.
30 dk yürüyüş = 120 puan
Toplam: 1260 puan
Yawrukush
stitch
CEYDOS
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
Ben göndermiyorum ama yazın ancak geçecek virüs okuldan alsam mı diye düşünüyorum boşa da para ödemektense zaten gelecek sene daha pahalı okullar
jilliana 200 puan dedik video 26,34 dk konuşma kısınları vs attıktan sonra 20 dk kalıyor neredeyse ideal geldi banaBugün Raporu (11.03.2020)
14:00 gibi: bulgur pilavı (1 tabak, bol soğanlı az Bulgurlu)
52 gr süzülmüş ağırlık x 2 ton balığı
Yarım vezir turp
1 sivri biber
Az ev turşusu
Sıvılar:
3 lt su
Filtre kahve (yarısı döküldü üzerim kahve lekeleri dolu :) )
Zencefil limon çay
Beyaz çay
Spor:
60 dk Zumba = 420 puan
60 dk pilates = 420 puan
30 dk jillian = 300 puan (dk x 10 olarak hesapladım ama yanlış mı bilemedim kardiyo haraketleri kısmından aldım.
30 dk yürüyüş = 120 puan
Toplam: 1260 puan
tabi ki boşa para ödeme ailen destek olsun evde dursun bu yıl.
