• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

IMG_20200409_020002.webp

Geçen hafta 64,1
Bugün 63,5
Fark 600 Gr
Yüzde 0,93
CEYDOS CEYDOS Yawrukush Yawrukush
Az ama en azından artı görmeden devam etmek güzel :)
 
Eve yeni girdim hemen tartildim
Malesef almidim
67,5
bu kadar çabalayıp kilo vermemenin bir nedeni olmalı canım. vücudunu dinleyip eksik çalışan noktaların var mı onu tespit etmeye çalış.
Eki Görüntüle 2628442
Geçen hafta 64,1
Bugün 63,5
Fark 600 Gr
Yüzde 0,93
CEYDOS CEYDOS Yawrukush Yawrukush
Az ama en azından artı görmeden devam etmek güzel :)
az mı bu kilolarda çok fazla gitmez zaten verdiğin pek normal bir kilo tebrikler
 
Yawrukush Yawrukush işin açığı ben her sene oruç tutarım oruçluyken belli bir sure sonra kılo vermem durur kılo veremem. Ondan çekiniyorum ama şimdiye kadar ıkı kılo verdım. Haftaya 75 i gorurmuyum bılmıyorum. O kadar az yiyorum ki iftarda sahurda kılo vermek için bu grup benı gaza getiriyor. Dahil olmak isterim tabı kı hafta bır kılo zaten hedefim. Ramazan da olmak benı çekındırıyor. Ramazandan sonra dahıl olsam sorun yasar mısınız.
Hayir canim hic sorun olmaz ramazandan sonra da listemize dahil olabilirsin :)
 
Kızlar ben biraz geç bildirim yapıyorum zaten istediğim gibi gelmedi maalesef
Geçen hafta:58,7
Bu hafta: 59,1
Fark : +400
Yüzde:0,6
 

Eklentiler

  • IMG_20200501_180515.webp
    IMG_20200501_180515.webp
    41,8 KB · Görüntüleme: 22
Selamlar guzel arkadaslarim bugun cok acelem var, hemen listemizi hazirlayip, kuzularimin kahvaltilarini hazirlayip, Akinin okuluna gidecegim 50dk sonra.
Okulundan almamiz gereken bazi kitaplar ve gerecler varmis, arabayla gidecegiz, arabadan cikmadan bagaji acacagiz, ogretmenler arabalara yukleyecek..
Oyuzden bir selam verip kaciyorum, donuste gorusmek uzere..
Bu hafta arti gelen arkadaslarim var donunce bunu da konusalim...
 
kim demiş zayıflayamadığımı ben tescilli menopozluyum ama bacağını kırmak için uğraşıyorum. arada gelip arada gelmiyor. bu ay gelmeyenlerden o da şişkinlik yapıyor.
Anladim canim insAllah bir an evvel sagligina kavusursun
Spor yarismasinda 9.olmusum 😂😂😂
Gerci son bir kac gun yaptin demi
Sen gectin mi simdi beni tekrar tartilacam simdi
 
M Meryem1306 kilo bildirimi yapmadin canim, bu sadece bu hafta degil , haftayada takimimizi kotu etkileyecek, umarim gelir ve guzel bir bildirim yaparsin..
Özür dilerim ben sabah sabah cok fazla cıkınca iftara kadar bekleyeyim dedim. Daga az cıkarım belki diye. Bu arada hep bebekle ilgilendiğim için bakamadım
 
Yawrukush Yawrukush izin sansim varsa izne cikmak istiyorum.
Hala bas agrisi oksuruk var. Birde sitma gibi usume cikti.. Yarin test yatiracagim. Sanirim bu psikoloji ile aktif olamam
canim yeni uye oldugun icin 8 hafta izne cikamiyorsun, haftaya 8 haftan doluyor..
Haftaya izne ayirabiliriz seni..
 
Back
X