-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
oy atma hiç sevmediğim iş. annem bana dolabındakileri topla ütüle dediği zaman sırf motive olmak için yeni ütü almıştım gidip bir daha demedi. hoş evi süpür dediğinde süpürge bulaşık yıka dediğinde bulaşık makinesi aldım. al bunlar benim yerime yapar dedim koydum önüne. ev işi hiç sevmem.Nasi yaniii ben yapmasam öyle gezerler canım ben ütüler dolaplara asarım onlarda giyersana bı foto atsam devrelerin yanar yani o derece akşama biter inşallah
onu unutmuşum bak bende dev kavanoz hemde yapraklarıyla var öylesi daha güzel attırıyor diye geçen yaz ağacın dallarını kuruttuk.
1350 yapalım biz bunu
canım harika olmuş
tamam canım olur tabi şimdiden paylaş. izne ayrılacak mısın peki?
- 24 Şubat 2018
- 688
- 2.618
- 113
- 38
Eklentiler
- 24 Şubat 2018
- 688
- 2.618
- 113
- 38
tüh tüh maşallah nazar değmesin ne güzel bir eksi ile geldin. yarını beklesen neler olacak kimbilir. izin olayına cevap yazmamışsın.
böyle beslenmenin ödülü bu.
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
21 mayıs menüm
sahur : kıymalı menemen
peynir
zeytin
domates,salatalık,maydonoz,sivri biber,kapya biber
iftar : 2 tane garnitürlü hasan paşa köfte
3 tane normal köfte
cacık
salata
ara : çiğ badem
2 kuru incir
su : henüz 1 bardak
spor : yok
Yawrukush
CEYDOS
Aomine Daiki
sahur : kıymalı menemen
peynir
zeytin
domates,salatalık,maydonoz,sivri biber,kapya biber
iftar : 2 tane garnitürlü hasan paşa köfte
3 tane normal köfte
cacık
salata
ara : çiğ badem
2 kuru incir
su : henüz 1 bardak
spor : yok
Yawrukush
CEYDOS
Aomine Daiki
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
iyi akşamlar kızlar , nasılsınız 
bugün menüm deki köftelerle ilgili açıklama yapmak istiyorum , erkek kardeşimle iddialaştık kim güzel yapıyor diye , o normal köfte yaptı bende garnitürlü . iki çeşitten de yedim valla 
garnitürlü olan da kaşar peyniri ,patates püresi felan olunca biraz ağırdı . sabah 55.6 yı gördüm , yarında görürüm inşaallah , kötü etki eder mi bilemedim .
bugün menüm deki köftelerle ilgili açıklama yapmak istiyorum , erkek kardeşimle iddialaştık kim güzel yapıyor diye , o normal köfte yaptı bende garnitürlü . iki çeşitten de yedim valla garnitürlü olan da kaşar peyniri ,patates püresi felan olunca biraz ağırdı . sabah 55.6 yı gördüm , yarında görürüm inşaallah , kötü etki eder mi bilemedim .- 10 Mayıs 2020
- 2.541
- 6.760
- 88
Yapraklarıni bilmiyordum bende. Benim.su an hiç yok. Aslina bakarsan burada kiraz agaciıda yok.
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
ben iyiyim canım çok şükür . hedefime az kaldı da takıla takıla ilerliyorum . liste dışı yarışıyordum tekrar listeye girdim geçen hafta . eksi gelmezsem diye bir korku sardı yarın için . evet ya eve hapsolmak çok bunaltıyor insanı . evde yapılacak şeylerde sınırlı .iyiyim canim, evde oturmak ustume ustume gelmeye basladi, artik disari cikmak istiyorumsen nasilsin?
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
oooo kaptişim günaydınSelamlar guzel arkadaslarim nasilsiniz bugun?
ben iyiyim çok şükür seni sormalı :)güzel olmuş hasanpaşa bayılırım.21 mayıs menüm
sahur : kıymalı menemen
peynir
zeytin
domates,salatalık,maydonoz,sivri biber,kapya biber
iftar : 2 tane garnitürlü hasan paşa köfte
3 tane normal köfte
cacık
salata
ara : çiğ badem
2 kuru incir
su : henüz 1 bardak
spor : yok
etki etmez çok fazla olmuyor üstünde garnitür.afiyet olsun.iyi akşamlar kızlar , nasılsınız
burası cennet kiraz konusunda kendi kirazı çıkınca hem ucuz hem lezzetli.
akşam üstüne bekleriz canım herkez 17 gibi en son bildirim yapıyor zaten.
- 8 Şubat 2015
- 981
- 2.863
- 113
Kızlar nasılsıniz? Dün bir güzel geçmisi okudum sahur yaparken, alintilarimi yaptım, lavobaya girip yazicam buraya. Eşim lavabodaydi onu bekliyim dedim biraz uzandım uyuyakalmisim 
dünkü menümu yazayım unutmadan bu arada bugün kizcem emeklemeye başladı 
Dün
Sahur
Bur yumurta, bir dilim peynir, domates, salatalık, biber, bir buçuk dilim ekmek
Iftar
Bir hurma, Bir kase ezogelin çorba, 4-5 kaşık patlıcan salatası
Ara yarım muz, yarım şeftali
Su 1.75 (uyuyakalmasaydim 2 litre olacaktı)
Spor 100 zip=200
100 bisiklet hareketi =300
75 flutter kicks =225
Toplam=725
Bugunu ilerleyen saatlerde yazicam
CEYDOS
Yawrukush
dünkü menümu yazayım unutmadan bu arada bugün kizcem emeklemeye başladı Dün
Sahur
Bur yumurta, bir dilim peynir, domates, salatalık, biber, bir buçuk dilim ekmek
Iftar
Bir hurma, Bir kase ezogelin çorba, 4-5 kaşık patlıcan salatası
Ara yarım muz, yarım şeftali
Su 1.75 (uyuyakalmasaydim 2 litre olacaktı)
Spor 100 zip=200
100 bisiklet hareketi =300
75 flutter kicks =225
Toplam=725
Bugunu ilerleyen saatlerde yazicam
CEYDOS
Yawrukush
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
Sağol canım alayim yaparim
hayırlı olsun düşmeden yürümeyi nasip etsin Allah. olsun dinlenmişsin ne güzel. menün sporun suyun harika canım.Kızlar nasılsıniz? Dün bir güzel geçmisi okudum sahur yaparken, alintilarimi yaptım, lavobaya girip yazicam buraya. Eşim lavabodaydi onu bekliyim dedim biraz uzandım uyuyakalmisim
Dün
Sahur
Bur yumurta, bir dilim peynir, domates, salatalık, biber, bir buçuk dilim ekmek
Iftar
Bir hurma, Bir kase ezogelin çorba, 4-5 kaşık patlıcan salatası
Ara yarım muz, yarım şeftali
Su 1.75 (uyuyakalmasaydim 2 litre olacaktı)
Spor 100 zip=200
100 bisiklet hareketi =300
75 flutter kicks =225
Toplam=725
Bugunu ilerleyen saatlerde yazicam
- 10 Mayıs 2020
- 2.541
- 6.760
- 88
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
Sabah 1.5 dilim tambugday ekmegi 7 zeytin domates 2 dilim beyaz peynir 1 yumurta çay
Ara 10 çilek 5 erik avuç içi beyaz leblebi 1 bardak kefir
Akşam 6 küçük köfte 1 bardak ayran salata
Bitki çayı soda içtim
Su 2.5 içtim
Spor daha yapmadım yaparsam yazarım
Ütü bitti bende bittim gerçekten 3 saat uyumu olur yaaa
Ara 10 çilek 5 erik avuç içi beyaz leblebi 1 bardak kefir
Akşam 6 küçük köfte 1 bardak ayran salata
Bitki çayı soda içtim
Su 2.5 içtim
Spor daha yapmadım yaparsam yazarım
Ütü bitti bende bittim gerçekten 3 saat uyumu olur yaaa
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
Sabah 1.5 dilim tambugday ekmegi 7 zeytin domates 2 dilim beyaz peynir 1 yumurta çay
Ara 10 çilek 5 erik avuç içi beyaz leblebi 1 bardak kefir
Akşam 6 küçük köfte 1 bardak ayran salata
Bitki çayı soda içtim
Su 2.5 içtim
Spor daha yapmadım yaparsam yazarım
Ütü bitti bende bittim gerçekten 3 saat uyumu olur yaaa
Gonulmeyvesi
seni bu hafta hiç görmedim belki geçerli bı sebebin vardir ama yoksa teessüf ediyorum sana çok yalnız biraktin beni
