• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Yawrukush Yawrukush afiyet llsun
Keto sushi de var cok olmadi yapali tadi da gayet guzel. Karnibahar pirinc kullaniliyor. Philelelphia labne birde. Dagilmasin diye

CEYDOS CEYDOS v ben keto dolma yapacagim esime. Fikir olsun :)
Aa hic arastirmamistim ama karnabahar yerini tutuyor mu pirincin kuzum?
Tutuyosa deneyeyim🤗
 
Hahha eşin şok olmustur.
Ben hep bahsediyorum, 4.takimdaki kizlarla yumurta orucuna basladik, perşembe birsey yiyemem kizlarla yaris yapıyoruz diyorum 😂
Alisti artik 😂
Hayırdır ne oldu boyle dedi 😂
Ağzıma birşey atacağım zaman ne oldu yine şişmanlıyor muyuz diyor
Kendi yiyor ben ona bakıyorum bu sefer kendi ac bırakma birşeyler ye diyor 🤷‍♀️
 
1 tanesi nasıl doyuruyor ama özge denesen çok güzel buna da mayonez bas basabildiğin kadar
Bunu da yazayim aklima, eminim doyuruculugundan Ceydasum, sadece sogan yerken sekerli bisey yiyor gibi oluyorum.
Buradaki soganlar sweet onion diye geciyor,Yani tatli sogan Turkiyedekiler gibi degil..Sanki tatli yiyorsun😅
 
Canım iyi yapmışsın ben hiç yememden kesmedim hatta sütüm olsun diye fazla bile yedim ama benim bebeğim beni çok koşturdu ondan da verdim büyük ihtimal. Emzirmek de kilo verdirdi . 7 aylık oldu şimdi kilo vermek istediğim için artık yemeleri azalttım, yoksa süt olsun diye yemeklerden hiç kesmedim sütlü tatlılar da yedim hep . Ben nasılsa kilo veririm yeter ki sütüm olsun o doysun 🥰


ooo tebrikler 26 yıl 🙂
Sürpriz bebekten ben de çekiniyorum . Bi 7-8 yıl düşünmeyiz sanırım 🙂 misal bugün o kadar yoruldum ki yemek yemeye vakit bulamadım
Ben de 2 hafta sonra işe başlıyorum babaannesi bakacak . Ona alışsın diye bize geliyor artık. Yabancıladı , onu alıştırayım derken mızlanmalar oynamalar sızlanmalar pert etti beni.
malesef yemek de yapamadım
Güllaç getirmişti kv. Yemesem de olmaz yesem olmaz, ben severim diye yapmış bir hevesle geldi ki sorma 😞 ben de bir dilim yedim . Sonra dedim diyetteyim diye . Şu saate kadar başka birşey yemedim ama yapacak halim de yok ne yicem ben 🙁 !



Aaa chernobyl süperdi kesinlikle 👍
Good place de güzel ben çerezlik izledim vaovv ben ne izledim olmuyorsun ama vakit geçiyor , bamileyken izlemiştim , yeni sezon yakın zamanda geldi hiç açmadım :)

Canım o kadar yoprgunum ki yine de 50 mekik yapmaya çalışıcam , gece yazarım menümle birlikte 🙂



Dizi takip etmek bazen yoruyor , ben bu ara filmlerden gidiyorum 😊


Dayanamadım bu sabah tartıldım 100 gr eksik çıktım çok sevindim ama şu an ne yicem bilmiyorum yemek yapacak halim yok bir dilim güllaçla duruyorum 😩


Aa eşim kolay gelsin ne zamana biter , yemek düzenin nasıl gidiyor :KK25:
Dedğin gibi canım aman sütün olsun da kiloyu verirsin illaki. Bende hiç kısmadım hatta abartmıştım bile ama artık yavaş yavaş emzirmeyi sonlandırsak dahi olur diye iyice başladım diyete
Babannesine de 2 hafta da alışır canım ya daha ufak ya çabuk adapte olur bence. İnşallah çok zorlanmadan alışırsınız yeni düzeninize 🥰
 
Menümü yazmaya korkuyorum.
Sabah
1.dilim.ekmek
3 dilim peynir.
Yarım salatalık domates

Öğlen 🙈
5 kaşık mantı

Akşam
2 tane ızgara köfte
2 dilim karabugday ekmek
Salata
Kaysi vişne yeni dünya yenim yani. Baya yedim.

2 litre su
500 ml madensuyu
1 nescafe

60 dakika yürüyüş
150 bisiklet hareketi

Yawrukush Yawrukush bide kaptanın eşiyim 🤦‍♀️
CEYDOS CEYDOS
 
Back
X