pazartesi cuma yeter canım daha fazla tartılmak strese sokuyor.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 5 Şubat 2018
- 4.552
- 9.972
- 158
- 31
Kesinlikle canım.
geçmişi okuyamıyorum kızlar. Kocam uyansa kahvaltı edecek bende bikaç bişey atıştırcam yanında sonra kuaföre gidip saçlarımı kestiricem çok uzadılarve cansızlaştılar. Daha yemek vs yok ortada. Sanırım eşime kızartma bana da kabak sote yapcam
cokofesttt
Aomine Daiki
Milana firuze
erciyes111
mifihafa
@Meyyal Hayyal
JaneRizzoli
matilda34
M
MaviFeslegen
kızlar bugün kontrol tartı günü kilo bildirimlerinizi yapmayı unutmayın lütfen.şimdiden kolay gelsin sana. ben bu günde rahatım eşim yok kızlarada ne bulursanız yiyin diyorum.
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Allah iyiliğini versin güldürdün kızım beni
Ya bir de aklıma çok kötü bi espri geldi ama içimde tutamayacak gibiyim, üzgünüm şimdiden söylüyorum:
şimdi karpuz kabuğu denize düşmüş mü oldu
Not: kabukları hazırladım, biraz daha vakit geçirmeyi bekliyorum ara için
Okunmus pirincte yemeDualarımız seninle Feyzoşum, inşallah en yüksek puanlarla geçersin. (Okunmuş küp şeker yeme haa
Sadece hatirlatma icin dedim yanlis anlama beni
Kaptanim mekik hic yapamiyorum 75 in altina dusunce yapicamolsun yinede içmesen daha iyyidi ama olmuş artık.
pazartesi için mükemmel bir eksi.
menülerin çok yetersiz ondan olabilir canım daha düzenli bir menü ile bu hafta dene istersen.
dediğim gibi bir düzenleme şart o zaman.
o cumaya kadar eksiye döner endişe etme
dün gece paylaşmış olmam lazım paylaşmayı düşünüyordum yapmadım mı acaba yumurta orucuna devam ettim.
mekikte yapıyor musun he de bakem bana.
çok güzel nasıl oldu bu bayıldım.
92,7 ilk bildirimin ama yinede sonucun muhteşem
dikkat edersen kilolar çabuk gidecek gibi görünüyor. yaşını halen öğrenebilmiş değilim ben senin.
ay canım çok olmuş bu fark ödem mi var?
dikkat etmen şart .
züğürt tesellisi harikasın.
için doludur senin daha ondan bu kadar fark olur yoksa kilo yapacak bişey yemedin .
sade iç canım
olur dönem dönem duraklama bana bakma ama beinmki tamamen yaşlı kadın duraklaması 40 ım ya hani ben
daha ne cumaya var zamanın düşer o panik yapma
olmaz mı kaç şişe serumverdiler kimbilir sana
içsemde gidiyor bişey değişmiyor zararlıdır mutlaka ama benim vazgeçmem demek daha öncede dedim zombiye dönüşmem demek. ama kilo yapması konusunda fikirlerine katılmadığımı tekrar belirtmeliyim.
haftasonu sefahat alemlerine dalıp öyle çok yemek yiyince normal +400. acil toplamalısın menülerini zıplamadında sanki bu hafta çok fazla.
aslında hayvanların ne yediklerine bakıp onları yemek bazen bize doğru yolu gösteriyor. onlar zararı en az gıdaları yiyorlar.
ah keşke ama gözümü açtım azıcık ayılıp atladım arabaya son dakika yetiştim randevuma.
Evet hayvanlar dikkat ediyor ozellikle keciler herseyi yemiyor
- 8 Ağustos 2008
- 36.648
- 48.486
- 1.123
Dün ben de fena oldumdu canım yaa ama benim lahmacunlar normal lahmacun gibi değil antep lahmacunu.. Maydanoz sarımsak biber et ve baharattan oluşur.. Manyak bişeydirTırnaklarımı kestim, buna şükrediyorum Akrepcim ben
Dün takılıyorlardı ya senin lahmacunlara, dedim benim bildiğim akrep şimdi iki kilo verir de gelir. Ayneen öyle oldu canım tebrikler
sabah da baktım herkes tartılmış dur dedim ben de tartılayım tabii korktumda artı gelirim diye amaaaa enfes bi rakam gördüm inanamayıp 3 kez çıktım Benim lahmacunlar yağ yakıp kilo verdiriyomuş ne iyi olurdu hepinize paket yapar yollardım
- 8 Ağustos 2008
- 36.648
- 48.486
- 1.123
Canım kilo yapıyor demedimki zaten. Kilo vermeyi zorlaştırır.. Yağ tutma özelliği vardır dedim. Bırakmak için bu bile yeterli benceolsun yinede içmesen daha iyyidi ama olmuş artık.
pazartesi için mükemmel bir eksi.
menülerin çok yetersiz ondan olabilir canım daha düzenli bir menü ile bu hafta dene istersen.
dediğim gibi bir düzenleme şart o zaman.
o cumaya kadar eksiye döner endişe etme
dün gece paylaşmış olmam lazım paylaşmayı düşünüyordum yapmadım mı acaba yumurta orucuna devam ettim.
mekikte yapıyor musun he de bakem bana.
çok güzel nasıl oldu bu bayıldım.
92,7 ilk bildirimin ama yinede sonucun muhteşem
dikkat edersen kilolar çabuk gidecek gibi görünüyor. yaşını halen öğrenebilmiş değilim ben senin.
ay canım çok olmuş bu fark ödem mi var?
dikkat etmen şart .
züğürt tesellisi harikasın.
için doludur senin daha ondan bu kadar fark olur yoksa kilo yapacak bişey yemedin .
sade iç canım
olur dönem dönem duraklama bana bakma ama beinmki tamamen yaşlı kadın duraklaması 40 ım ya hani ben
daha ne cumaya var zamanın düşer o panik yapma
olmaz mı kaç şişe serumverdiler kimbilir sana
içsemde gidiyor bişey değişmiyor zararlıdır mutlaka ama benim vazgeçmem demek daha öncede dedim zombiye dönüşmem demek. ama kilo yapması konusunda fikirlerine katılmadığımı tekrar belirtmeliyim.
haftasonu sefahat alemlerine dalıp öyle çok yemek yiyince normal +400. acil toplamalısın menülerini zıplamadında sanki bu hafta çok fazla.
aslında hayvanların ne yediklerine bakıp onları yemek bazen bize doğru yolu gösteriyor. onlar zararı en az gıdaları yiyorlar.
ah keşke ama gözümü açtım azıcık ayılıp atladım arabaya son dakika yetiştim randevuma.
Öğrenemedin çünkü ben demedim. Yaş söylemeyi sevmiyorum ben
Uff kıyamam yaa umarım çabuk atlatırsın
canım yağ tutsa neden spor öncesi soğuk sade nescafe öneriliyor.neyse bu polemik uzun sürer inançlarımızla yaşayalım. ama yaşını öğrenmem şart buna göre değerlendirme yapabilirim. metabolizmanı yaşını öğrendiğim zaman aşağı yukarı kestirebilirim.Canım kilo yapıyor demedimki zaten. Kilo vermeyi zorlaştırır.. Yağ tutma özelliği vardır dedim. Bırakmak için bu bile yeterli bence
Öğrenemedin çünkü ben demedim. Yaş söylemeyi sevmiyorum ben
Uff kıyamam yaa umarım çabuk atlatırsın
Ellssa
isteğe bağlı olan sadece isim diğer bilgiler olmalı ama bu diyetimize etki etmedği için bilmesemde olur. ama yaşını istiyorum.4. TAKIM KATILIM FORMU
Kullanıcı Adı :
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz:
Yaşınız :
Medeni Durumunuz :
Çocuk Sayısı ve yaşları:
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz :
Kilonuz:
Hedef kilonuz :
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ?
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ?
- 3 Aralık 2019
- 907
- 2.977
- 43
- 4 Şubat 2014
- 5.236
- 18.908
- 448
Kozmogirl17
Özlemcimm yakalandinn 
. Baktım siteye girmişsin hemen bir merhaba diyeyim dedim Yokluğun belli oluyor canım. Naptın bitti mi tadilat işleri? Yoksa daha var mı? Kv.dende misin canım hala?
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
aafiyet olsun
tahini nasıl tüketiyorsun, bir şeyin üzerine dökerek mi yoksa direkt mi?yaşlı kızlar olarak biz ödül günü cezalarımızı çekiyoruz gibi görünüyor.
su içiyorum artık ılık nescafemide yaptım bir süre daha tutar beni. ama 18 kesin 3 yumurta kıracağım burnuma burnuma geliyor kokusu.var canım cuma gecesi paylaştım hem eş yarışmasını hemde eş listesiniCEYDOS canım bu hafta eş listesi var mı? (Görememiş de olabilirim belki)
Birşeyler içebilme saatin geldi mi?
Melek Ada
ile eşsiniz.çok güzel olmuş.yine sen olmuş menün
cuma eksi gelecek o zaman.Kusura bakmayın giremedim benim minik sabahtan beri uyuyamayıp durmadı anca girdim..
Cuma 62,9
Pzt 62,9
ahmet apa ile yitik şifayıBugünden itibaren yeme düzenimi değiştiriyorum kızlar..
Ahmet Apa ile aidin salih tarzı bir yeme düzenine başladım.. inşallah sonuçları güzel olur.. tek zayıflamak için değil metabolizmamı düzeltip hızlandırmak için.. cumaya meyvelerini toplayabilirim inşallah
plasticwoman
yapıyordu. keşke geri dönsede sana destek olasa.
- 22 Mart 2019
- 1.412
- 5.253
- 88
Katilim formunda verdigim ve cuma sabahina ait olan kilom 93.1, cumartesi sabahki kilom 92.7 kaptanim. Hangisini kabul edersenizolsun yinede içmesen daha iyyidi ama olmuş artık.
pazartesi için mükemmel bir eksi.
menülerin çok yetersiz ondan olabilir canım daha düzenli bir menü ile bu hafta dene istersen.
dediğim gibi bir düzenleme şart o zaman.
o cumaya kadar eksiye döner endişe etme
dün gece paylaşmış olmam lazım paylaşmayı düşünüyordum yapmadım mı acaba yumurta orucuna devam ettim.
mekikte yapıyor musun he de bakem bana.
çok güzel nasıl oldu bu bayıldım.
92,7 ilk bildirimin ama yinede sonucun muhteşem
dikkat edersen kilolar çabuk gidecek gibi görünüyor. yaşını halen öğrenebilmiş değilim ben senin.
ay canım çok olmuş bu fark ödem mi var?
dikkat etmen şart .
züğürt tesellisi harikasın.
için doludur senin daha ondan bu kadar fark olur yoksa kilo yapacak bişey yemedin .
sade iç canım
olur dönem dönem duraklama bana bakma ama beinmki tamamen yaşlı kadın duraklaması 40 ım ya hani ben
daha ne cumaya var zamanın düşer o panik yapma
olmaz mı kaç şişe serumverdiler kimbilir sana
içsemde gidiyor bişey değişmiyor zararlıdır mutlaka ama benim vazgeçmem demek daha öncede dedim zombiye dönüşmem demek. ama kilo yapması konusunda fikirlerine katılmadığımı tekrar belirtmeliyim.
haftasonu sefahat alemlerine dalıp öyle çok yemek yiyince normal +400. acil toplamalısın menülerini zıplamadında sanki bu hafta çok fazla.
aslında hayvanların ne yediklerine bakıp onları yemek bazen bize doğru yolu gösteriyor. onlar zararı en az gıdaları yiyorlar.
ah keşke ama gözümü açtım azıcık ayılıp atladım arabaya son dakika yetiştim randevuma.
Bir seyler yiyebildin mi nasilsin?
7 tane antep lahmacunu mu yedinDün ben de fena oldumdu canım yaa ama benim lahmacunlar normal lahmacun gibi değil antep lahmacunu.. Maydanoz sarımsak biber et ve baharattan oluşur.. Manyak bişeydir
Benim lahmacunlar yağ yakıp kilo verdiriyomuş ne iyi olurdu hepinize paket yapar yollardım
kızlar cumaya kadar tartılamayacağımı bildirmek istiyorum. kızlara sabahtan beri yalvarıyorum baskülümü nereye sakladılarsa çıkarsınlar diye ama çıkarmıyorlar. dün bir kızgınlıkla kaldırın şunu gözümün önünden cumaya kadar vermeyin dedim. hatta bunu dedikten sonra tan üstüne çıkıyordum ilayda nasıl bir omuz attıysa yere seriliyordum o son görüşüm oldu. bugün bilmiyorum sonucumu ama dün sabah 63,3 kg'dım.
