Abi telefonuna uygulama yükle kaçtı diye düşünme uğraşma o saysın. Kilo verme işi plan ve düzen istiyor sen if uyguluyorsun 3 gibi spor yapsan çok iyi olur. Sana leslie falan diyemem spor geçmişin varmış zaten Ergin Kırbaç hocanın videolarına bir göz atmalısın hem tarzı hem tavrı sana çok uygun
Çok geçmiş olsun Allah şifa versinHuzursuz bağırsak sendromuyla uğraşıyorum canm3 gün boyunca beni çok zorladı çok şükür bugün daha iyiyim ama tam olarak geçmedi
Iyiyim canim sagol bu hafta hic ugrayamadim, hem menu paylasamadim bile ama yarinda buradayam.Ne guzel bir yer, bende cok duygulandim , Ataturk en buyuk sansimiz cok haklisin canim..
Harika bir eksi bayildim...
Canim bu hafta hic goremedim seni, merakta ettim , yogunluktan yazamadim, iyi misin?
Harika bir eksi canim listeye aldik seni, hayirli olsun
Tebrikler canim..
Tebrikler canim.
Tebrikler ne guzel bir eksi canim.
Eksi olsun bizim olsun :))
Canim izne ayirdim seni, liste disinda beraber veririz kilolari :)
Tebrikler canim, nasilsin :)
O zaman guzel bir baslangic olsun kuzucum :)
Kazen abi mobil uygulamadan neden foto yüklenmiyo canım kaptanım cumaları fotolu kilo görmek istiyor ama uygulamadan olmuyo olamaz mı acaba
aktif olmak kilo vermekte çok önemli. buradan azıcık uzaklaşınca ipin ucu kaçıyor.
bence son derece uygun arttırmak laım demekki senin beslenme saatlerini
Maşallah canım senin rumuzun da çok iyiHakikatten öyleydi bu arada unutmuşum, eşim kullanır onu kendi üye olduğu forumlarda kopya çekmiştim☺
KK'nin reytingleri öyle yüksek kine denesem kabul olmamisti
Allah yardımcınız olsun canım kolay değil hele ki Korona varkenSaçıma sürdüğüm hindistan cevizi yağımla gideyim çamaşırı asayım sonra da yıkar yatarım. Bu arada ben hem yarın hem pazar çalışacağım daha önce demiştim sanırım ama sağlık personeliyim bazen düzensizleşebiliyor işlerElimden geldiğince burada olacağım..
şansımı denerim 15 gün içerisinde ığdıra giden olursa bende erzincana gittiğimde alır yollarım ama söz vermiyorum sadece haber salıp bekleyeceğim.
Muhtesem asil kaptanim
Evet canim boyama isi bitsin yapacagimBirgaripanne Tansucum bu hafta eşleşme olacak yine di mi canım?
Saskin gibi bakmis
Kazen abi mobil uygulamadan neden foto yüklenmiyo canım kaptanım cumaları fotolu kilo görmek istiyor ama uygulamadan olmuyo olamaz mı acaba
www.kadinlarkulubu.com
Neden boyle oldu ki , ios ,android uygulamasi yapmak zor degil..
Savas alanina donmustu dun 9. takim ,isleri zor...Bu arada 9. takımı ekarte ettik : ))))
Detaylar ;
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
90 kiloyum 60 olmak istiyorum 4. takima bekleriz canim :)
İyi ki bildirim gelmiş 9.takım diye ben de dedim hadi 4.takıma gideyim
ne zamandır girecektim iyi oldu bildirim çok işe yaradı 
, kayinvalidem Igdir'li,kayinpederim Kars'li. :)
