Ogunlerini degistirsenKızlar suyuma dikkat etsemde sütümn kalitesi düştü sanırm bebeğin bu ay 300 gr almış
Hemşire 1 hafta dikkat et sık emzir yine bakalım dedi eğer kilo almazsa sanırm mama dicek ama mamada vermek istemiyorum
Benim diyet işi biraz askıya alınacak sanırm en azından ek gıdaya geçene kadar
Yawrukush
Biz düzen yapmam lazm süt artırıcı çay alcm humana
çok canm sıkıldı
Yeni 4 aylık oldu canmBegonya2 kAc aylik bebegin
selam kizlar... dunden beri okuyup alinti yaptiklarim o kadar birikmis ki
upuzuuuuun bir yazi olcak
menu de su da cok guzel
hafif bir menu olmus canim afiyet olsun.
evet hwmencecik doyuyolar ve "ayyy cok yedim ya" diyolar. yediklerini cok goruyorlar. o gunler bizim icin de gelse keske. yarim kase corbayla cok yedim deyip birakabilsem
afiyet olsun canim gunun guzel gecmese de menun guzel olmus. suan insallah daha iyisindir.
tamamdir tesekkur ederim. ben dun yine sporlari puanlamayi unutmusum. bugun yazarim artik
cok az olmus bence canim
oncelikle dogum gunun kutlu olsun canim. nice saglikli mutlu yillara..
yazdiklarinda haklisin seni 1 saat idare edebilirler tabi ama biraz fazla kafana takiyorsun gibi. su an cok uzgunsun olay taze o yuzden olumsuz seyler soylemissin biraz sakinlesince sen de farkedeceksin intihar filan olacak seyler degil. boyle soyleye soyleye kendini de olumsuz etkiliyorsun. aklina kotu seyler getirme lutfen. bebisine sarilip ne kadar sansli oldugunu düsün. guzel seyler dusunup motive etmeye calis canim kendini. sen ve bebisin cok kiymetlisiniz
afiyet olsun cok guzel olmus
cogu erkek ince dusunemiyor gercekten. kadinlarin abarttigini dusunuyorlar. birde korona bitmis gibi bir rahatlik var her yerde. kendini üzüp gününü mahvetme. sen icindekileri soylemissin zaten simdi moralini duzeltmeye bak canim. al bir kahve, gec cam kenarina ruhuna iyi gelecek birseyler yap
afiyet olsun guzel olmus vampircim
aksami hafif gecirmissin cok guzel olmus
afiyet olsun guzel menu olmus jane
buraya basladigimdan vberi 3 litre iciyorum canim. evet spora agirlik vereyim dedim bakalim sonuc nasil olcak. az once dikkatimi cekti de senin kilon yokmus zaten. vucut kitle indeksin cok iyi gorunuyordu. hedefine ne kadar kaldi esim
sen de benim gibi peynir seversin sanirimcanim oglenle aksamin yerlesi degisseymis daha mi iyi olurmus. bu haliyle de guzel
menu guzel bugun suya dikkat edememissin senin de soyledigin gibi. yarina yukseltirsin artik canim
yine hafif bir menu olmus canim. spor harika
gecmis olsun karin agrisi cok fenamenun de guzel cnm
afiyet olsun guzel olmus
kadayifla dondurma olmamis tabi ama evi temizlerken eritmissindir ins
afiyet olsun canim
afiyet olsun cnm guzel olmus
ah o dondurma. olmasaymis ne guzel olurmus.
ayy insallah kacamaksiz bir hafta olsun
hafta içi fırsatım olmuyor malesef. Umuyorum canım biz birinci olalım
100 gr eksi ile haftaya başlamak çok iyi
Yawrukush
sserendipityBnde içiyorum canım o kahveyi gerçekten harika rahat bir şekilde lavaboya da çıkıyorum hindiba kahve harika birşey gerçektenAhahhha mantıklı
F.... ile başlayan bi firma varya canım bende ki ondan. Başka varmı bilmiyorum hindiba kahve satan firma. Bende ondan var normal kahve gibi. Ben onu sütsüz içemiyorum ama sütle yapıyorum bi fincan içiyorum aç olduğum zaman ya da canım bişey istemiyosa. 3-4 saat tok tutuyo canım. Benim uykumu hiç bi kahve açmaz ama bu zımba gibi yapıyo beni
Birgaripanne
Yawrukush
Menu paylasmadigin icin yorum yapamiyorum. Ben de emziriyorum, ama ben 6 ay dolup ek gidaya basladiktan sonra beslenmeme ceki duzen verme karari almistim. Benim menulerimi goruyorsun. Porsiyonum buyuktur, kus kadar yemem. Sutum de azalmadi sukur.Kızlar suyuma dikkat etsemde sütümn kalitesi düştü sanırm bebeğin bu ay 300 gr almış
Hemşire 1 hafta dikkat et sık emzir yine bakalım dedi eğer kilo almazsa sanırm mama dicek ama mamada vermek istemiyorum
Benim diyet işi biraz askıya alınacak sanırm en azından ek gıdaya geçene kadar
Ara öğünlerimi aksattım ondan sanırm
Menu paylas ki yorum yapabilelim canim. Kac kilo verdin ki sen bu hafta?Ara öğünlerimi aksattım ondan sanırm
JaneRizzoliBende yaşadım aynı seyı canımBiz düzen yapmam lazm süt artırıcı çay alcm humana
Bide öğle yemeği yemiyorum saat 10 gibi kahvaltı ettiğim için sanrm azda olsa bişe yemem lazm yada ara öğünlerimi dolu yapmam lazm süt artıran şeyler neler kızlar yardım edin bana ya
kuru soğan ve bulgur pilavı.. boza.. malt içecegı bunların faydasını gordum ben.
Humananin icerigine bak canim paket pahali ama sanirim icinde rezene var bence rezene alip cayini sen yapip icBiz düzen yapmam lazm süt artırıcı çay alcm humana
Bide öğle yemeği yemiyorum saat 10 gibi kahvaltı ettiğim için sanrm azda olsa bişe yemem lazm yada ara öğünlerimi dolu yapmam lazm süt artıran şeyler neler kızlar yardım edin bana ya
Ben bugun kayisi cayi aldirdim esime cok rahatladim idrar yollarimda bile faydasini gordum ilk gunden gerci sabah daha belli olurBnde içiyorum canım o kahveyi gerçekten harika rahat bir şekilde lavaboya da çıkıyorum hindiba kahve harika birşey gerçekten
@motivated already
deniz diyette
Arrietty_
Yawrukush
M
MaviFeslegen
Ben artık alıştım yulafa, vazgeçilmezim oldu resmen hem çok kolay hazırlanıyor hem de tadını çok seviyorum hem de baya tok tutuyor. Sanırım önceki hayatımda at falandım
öldürcen sen beni.. yulaf dile gelse kendisini böyle övemezdi afiyet olsun, bi cool bowl da ben yapicam bu methiyeler hatrına 
emzirirken zaten kilo veriyorsun , bebeğin kaç aylıktı , ben ek gıdaları dolu dolu yemeye başladığı zaman diyete girdim 7-8 aylıktı , bebeğin sadece süt alıyorsa diyet yapma derim , kilo her zaman verilirKızlar suyuma dikkat etsemde sütümn kalitesi düştü sanırm bebeğin bu ay 300 gr almış
Hemşire 1 hafta dikkat et sık emzir yine bakalım dedi eğer kilo almazsa sanırm mama dicek ama mamada vermek istemiyorum
Benim diyet işi biraz askıya alınacak sanırm en azından ek gıdaya geçene kadar
Hoşgördüm canımHoşgeldin
