-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
M
MaviFeslegen
bende yerin ayri canimcim, biraz dinlen,biraz kafani topla biz hep buradayiz..
Arada firsat buldukca yaz bize..
Mutlaka gelecegim yazmissin,mutlaka bekliyoruz, vedalasmiyoruz.
Saglicakla,selametle canim...
Arada firsat buldukca yaz bize..
Mutlaka gelecegim yazmissin,mutlaka bekliyoruz, vedalasmiyoruz.
Saglicakla,selametle canim...
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Yok hayır tabiki burada mutluyumEvet farkettim canim once mesaj yazdim sana,sonra dedim bizim eski uyemiz
Eger baska bir takima gitmek istersen anlayisla karsilariz ama bizimle kalmak istersende cok mutlu oluruz gulum
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Cok sevindim canim, ben Ozge yine hatirlatayim kendimiYok hayır tabiki burada mutluyum
Musait zamaninda ilk sayfadaki katilim formumuzu doldurabilir misin?
Nickini cool_lime yaptigimiz gunu hatirliyorum,takimda yazismistik.
Nasilsin gorusmeyeli:)
Çok insaflısın:) cezama razıyım zaten dengelicem yarın ileCoregi ödüle sayalim
Spagetti icin ceza 2 bardak su
Aaa x esinizdim ben
Sarisi kokar canim beyazi deil
Bende öyle teselli ettim kendimi haftada 1 gün serbest gün gibi:)Odul olmus canimcim,harika bir yuzden vardi bugun
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Evet hatırlıyorum isminizi,iyiyim çok şükür 2 cocukla olunca surekli bir telaş içindeyim babamla alakali ailevi sorunlar yüzünden pek girmemiştim sonrada iyice koptum simdi tam motivasyon geri döndüm:)Cok sevindim canim, ben Ozge yine hatirlatayim kendimi
Musait zamaninda ilk sayfadaki katilim formumuzu doldurabilir misin?
Nickini cool_lime yaptigimiz gunu hatirliyorum,takimda yazismistik.
Nasilsin gorusmeyeli:)
- 22 Mart 2019
- 1.412
- 5.253
- 88
İyi geceler
Menu
Sabah-ogle
2 haslanmis yumurta, 10 siyah zeytin, sogus domates, salatalik, ayran
Ara
Sutlu kahve ve cevizli hurma (3 tane)
Aksam
Tavuklu sebze sote (mantar,domates, sogan, kapya) (2 porsiyon) ve yogurt (2 kase)
Bir salkim siyah uzum (dondurulmus)
Su 3 litreyi gecti
6 bin adim 300 puan
Birgaripanne
Yawrukush
Arrietty_
Menu
Sabah-ogle
2 haslanmis yumurta, 10 siyah zeytin, sogus domates, salatalik, ayran
Ara
Sutlu kahve ve cevizli hurma (3 tane)
Aksam
Tavuklu sebze sote (mantar,domates, sogan, kapya) (2 porsiyon) ve yogurt (2 kase)
Bir salkim siyah uzum (dondurulmus)
Su 3 litreyi gecti
6 bin adim 300 puan
Birgaripanne
Yawrukush
Arrietty_
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Buyumustur canim cocuklar,hatirliyorum babanla ilgili sIkintilarin vardi.Hallolmustur umarim.Tam motivasyon donduysen bu sefer mezun etmeden birakmayiz seni☺
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Yine cok guzel birgun olmus canim,iyi gecelerİyi geceler
Menu
Sabah-ogle
2 haslanmis yumurta, 10 siyah zeytin, sogus domates, salatalik, ayran
Ara
Sutlu kahve ve cevizli hurma (3 tane)
Aksam
Tavuklu sebze sote (mantar,domates, sogan, kapya) (2 porsiyon) ve yogurt (2 kase)
Bir salkim siyah uzum (dondurulmus)
Su 3 litreyi gecti
6 bin adim 300 puan
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Aynen oyle canim,iyi geceler
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
Canim motivation degil consistency onemli olan ve sende neyseki benden daha iyisi varAzminden banada bulassin Senemim
eminim sen yine benden once mezun olursun,ben sonra olmaya raziyim yeter ki mezun olayim bu sefer 
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Kullanıcı Adı : cool_lime
İsim (İsteğe Bağlı ): -
Mesleginiz: ev hanimi
Yaşınız : 26
Medeni Durumunuz : evli
Çocuk Sayısı ve yaşları: 2(4+1.5 yas)
Yaşadığınız şehir: istanbul
Boyunuz : 1.70
Kilonuz: 66
Hedef kilonuz : 1.hedef 62
Kilo alma hikayeniz : dogum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ?
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldın mi :evet
İsim (İsteğe Bağlı ): -
Mesleginiz: ev hanimi
Yaşınız : 26
Medeni Durumunuz : evli
Çocuk Sayısı ve yaşları: 2(4+1.5 yas)
Yaşadığınız şehir: istanbul
Boyunuz : 1.70
Kilonuz: 66
Hedef kilonuz : 1.hedef 62
Kilo alma hikayeniz : dogum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ?
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldın mi :evet
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Evet cok sukur sıkıntıli günler geride kaldı. Evet evett su kiloyu vereyim artik benden kilolu tanıdıklarım benden zayif bi sekilde burnumun dibindeler hırs yaptım bende
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Asil hedefim ise 59 u görmek..
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
| İSİM | YAŞ | BOY | BAŞLAMA TARİHİ | BAŞLANGIÇ KG | HEDEF KG | GÜNCEL KG | VERILEN KG | KALAN KG |
|
Birgaripanne
| 27 | 155 | 08.04.2020 | 85,0 | 65,0 | 69.3 | 15.7 | 4.3 |
fyzanur
| 30 | 158 | 24.10.2019 | 70.6 | 48 | 56.7 | 13.9 | 8.7 |
sserendipity
| 35 | 170 | 07.08.2020 | 84.9 | 75 | 78.6 | 6.3 | 3.6 |
BLU3
| 28 | 160 | 05.06.2020 | 92,7 | 60,0 | 82.3 | 10.4 | 22.3 |
bnnu
| 28 | 170 | 25.05.2020 | 67,0 | 58,0 | 60.1 | 6.9 | 2.1 |
Melek Ada
| 30 | 158 | 09.04.2020 | 60,4 | 50,0 | 56,1 | 4,3 | 6,1 |
| B barga | 27 | 173 | 02.06.2020 | 82,0 | 65,0 | 71.9 | 10.1 | 6.9 |
stitch
| 35 | 168 | 29.08.2020 | 69.6 | 60 | 68.7 | 0.9 | 8.7 |
Mathildablue
| 29 | 168 | 22.08.2020 | 56 | 50 | 52.6 | 3.4 | 2.6 |
| @_Vera_ | 22 | 158 | 24.08.2020 | 72.2 | 61 | 70.6 | 1.6 | 7.6 |
|
Arrietty_
| 32 | 156 | 16.02.2020 | 68,0 | 50,0 | 64,0 | 4,0 | 14,0 |
Begonya2
| 23 | 172 | 12.07.2020 | 93 | 70 | 87.7 | 5.3 | 17.7 |
pesto26
| 30 | 163 | 17.07.2020 | 73.6 | 66 | 70.8 | 2.8 | 4.8 |
JaneRizzoli
| 34 | 170 | 04.06.2020 | 76.5 | 60 | 66.8 | 9,7 | 6.8 |
aydingelini
| 26 | 158 | 01.06.2020 | 73,2 | 60.0 | 66.9 | 6.3 | 6.9 |
| B Beklenen2 | 27 | 158 | 05.04.2020 | 80 | 65 | 69.7 | 10.3 | 4.7 |
| G GCA | 32 | 162 | 18.08.2020 | 64.2 | 56 | 60.4 | 3.8 | 4.4 |
Hyperborea17
| 23 | 160 | 16.06.2020 | 62,6 | 55,0 | 59.5 | 3.1 | 4.5 |
|
Yawrukush
| 32 | 170 | 23.02.2020 | 70,1 | 60,0 | 67.5 | 2.6 | 7.5 |
| M MaviFeslegen | 33 | 163 | 18.05.2020 | 86,0 | 70,0 | 83.2 | 2.8 | 13.2 |
esmeriiim
| 32 | 165 | 31.05.2020 | 66,1 | 59.0 | 64.8 | 1.3 | 5.8 |
FitFiliz
| 37 | 159 | 29.04.2019 | 68,8 | 63.0 | 67 | 1.8 | 4,0 |
Mor Vampirella
| 25 | 155 | 29.06.2020 | 72,2 | 55.0 | 69.3 | 2.9 | 14.3 |
MotivatedAlready
| 19 | 164 | 11.07.2020 | 74 | 66 | 67.1 | 6.9 | 1.1 |
ciseak77
| 17 | 171 | 07.07.2020 | 78,5 | 70,0 | 81 | -2.5 | 11 |
Hyt-123
| 21 | 165 | 10.09.2020 | 76.2 | 55 | |||
cool_lime
| 26 | 170 | 11.09.2020 | 66 | 59 |
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
kızlar daralma tablosunu kaptanlarımızın yoğunluğu ve benim hiç yoğun olmayışımdan dolayı ben hazırladım yanlışım varsa yazarsanız düzeltirim.
İSİM YAŞ BOY BAŞLAMA TARİHİ BAŞLANGIÇ KG HEDEF KG GÜNCEL KG VERILEN KG KALAN KG @Tanssss 27 155 08.04.2020 85,0 65,0 69.3 15.7 4.3 30 158 24.10.2019 70.6 48 56.7 13.9 8.7 35 170 07.08.2020 84.9 75 78.6 6.3 3.6 28 160 05.06.2020 92,7 60,0 82.3 10.4 22.3 28 170 25.05.2020 67,0 58,0 60.1 6.9 2.1 30 158 09.04.2020 60,4 50,0 56,1 4,3 6,1 B barga 27 173 02.06.2020 82,0 65,0 71.9 10.1 6.9 35 168 29.08.2020 69.6 60 68.7 0.9 8.7
29 168 22.08.2020 56 50 52.6 3.4 2.6 @_Vera_ 22 158 24.08.2020 72.2 61 70.6 1.6 7.6 32 156 16.02.2020 68,0 50,0 64,0 4,0 14,0 23 172 12.07.2020 93 70 87.7 5.3 17.7 30 163 17.07.2020 73.6 66 70.8 2.8 4.8 34 170 04.06.2020 76.5 60 66.8 9,7 6.8 26 158 01.06.2020 73,2 60.0 66.9 6.3 6.9 B Beklenen2 27 158 05.04.2020 80 65 69.7 10.3 4.7 G GCA 32 162 18.08.2020 64.2 56 60.4 3.8 4.4 23 160 16.06.2020 62,6 55,0 59.5 3.1 4.5 32 170 23.02.2020 70,1 60,0 67.5 2.6 7.5 M MaviFeslegen 33 163 18.05.2020 86,0 70,0 83.2 2.8 13.2 32 165 31.05.2020 66,1 59.0 64.8 1.3 5.8 37 159 29.04.2019 68,8 63.0 67 1.8 4,0 25 155 29.06.2020 72,2 55.0 69.3 2.9 14.3 19 164 11.07.2020 74 66 67.1 6.9 1.1 17 171 07.07.2020 78,5 70,0 81 -2.5 11 21 165 10.09.2020 76.2 55 26 170 11.09.2020 66 59
Canim bn liste disindayim ama bugun arti ciktim 70.3 bugunku kilom bildirim yapmayi unutmuşum
