-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
niye süt kızKeske 1 bardak sut icseydin
Cezan 1 bardak sut
- 30 Haziran 2020
- 933
- 4.703
- 63
Gunaydinlar
Cuma 71.1
Pazartesi 70.7
Cuma hedef 70
Cezalar cezalar beni birakmiyorlar
Cuma 71.1
Pazartesi 70.7
Cuma hedef 70
Ben ilk defa diyet yapiyorum. Diyetisyenle 4 haftanin icindeyim. Ilk iki haftasi oyle boyle gecti gecen pazartesi ilk defa sizinle basladim. Ilk olunca unutuluyorSelam esim
Evet hepsi guzel diyet de oldugunu unuttugun kisma kadar. Kiz nasil unutursun
3 x 20sn plank
10dk adimlama
20 Squat cezasi benden
esmeriiim aksam Yemek
Kisir degil mi o
birde baklava ha
Seni esinin ellerine birakiyorum
Cezalar cezalar beni birakmiyorlar
Merhaba canim nasilsin bu hafta beraberiz tatilde kilo aldim insallah onlari geri verecegiz beraberBu arada benim eşim kim acaba
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Bazen duraklamalar oluyor ama moral bozmak yok cumaya mükemmel bi eksi ile gelebilirsinMerhaba cuma ile aynı kilom değişmedi 106.5 aynı bugun de zaten beklemiyodum bu hafta böyle oldu ama cumaya toparlayacağım inşallah eşim sen beni hiç etiketlemiyosun ben görmüyorum seniSismaniye
geleceğine de şüphem yok
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
telefondan yazmistim ne cok duzeltme(!) yapip bozmus imlalarimi yazimdaCanim bu muhabbetlere gec kalmisim, aglamasi icin arkadaslar guzel oneriler vermis, benimki de 2bucuk yasinda, aglayinca ya sariliyorum ya bilgi dagitiyorum, ama istedigi seyi vermiyorum ki aglayarak elde ettigini ogrenmesin. Ve kitaplardan okudugum, cocuk bu aglayacak sabrina deneyecek ve oyle ogrenecek ama bu zamanda bizim de onlarin sabrini denemememiz lazim, mesela illa bir cam kavanoza takip onla oynamak isterse, onu ogretmeye calismak yerine kavanozu bir sureligine kaldirmak gibi, zaten ilgilerini ceken ve merak edip frustration yapan o kadar cok sey var ki, bir de gozune bile bile onlari zorlayacak seyler eklememeli. Tabii aglamalari krizleri hic bitmiyor ama azaliyor ve ogreniyorlar yavas yavas, sadece bu bir evre ve gecicekbe zaman gelicek bilmiyorum, bizimki katlanarak devam ediyor
Ay ben konusma mevzusuna yazicaktim diger konuya yazmisimkonusma icin de speech therapist arkadasim mutlaka bol bol konustun ve 2-3 kelimelik cumle kullanarak sadelestirin konusmalarinizi ki onu da cesaretlendirebilin demisti, biz de ise yaradi, sen de bir dene. Benimki de gec konustu, hala yarim yamalak 2 dili karistirarak konusuyor. O birsey anlatmak istediginde de anladigini tekrar etmen de konusmayi ogrenmesinde faydali
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
o zorunlu oldu biraz, sabah bir ciktik aksam 8e kadar eve gitmedik, ve gezdigimiz yerde de kendi yaptigim pogacagi yemesem sosisli falan yiyecektim, cok da actim aksama kadar dayanamadim, kotunun iyisi oldu.
tesekkurler
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
supersin, ben dun hasta gibiydim, spor yapmak bir yana surekli uyudum, biraz bogazim aciyor ama ates falan yok, sanirim onceki gun parkta yuruyus yaparken usuttum biraz, ben de sicak bitki cayi esliginde netflix izledim :)
ceza sporumu bugun yapacagim
sabah ise gec kaldim tartilmayi unuttum, yolda aklima geldi, yarin sabah tartilip bildiririm
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
İnşallah canımBazen duraklamalar oluyor ama moral bozmak yok cumaya mükemmel bi eksi ile gelebilirsin
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
yaaa bari bana ozel yaz, sen beni cok motive ediyorsun (gerci bence herkesi)Ben artık çok yazamıyorum. Emoji atıcam sadece Tansu kaptanım kızıyor bana çok konuşuyorum diye. İp aldım örgüye başlıcam ki buraya az yazıyımcumaya kadar emojileşiriz benden sana tam destek cuma 66.8 görürüz çabalarsak.
gevezelik iyidir, bakma ben vakit bulamiyorum yoksa burada bol bol konusurduk oysa
yeni arkadaslar da gelmis, muhabbetler artmis super, ama ben yetisemiyorum
ayyy cuma 66 gorsem ne guzel olur gercekten, deneyecegim. bugun yuruyerek gelicektim ise ama saganak yagmur var, ben de biraz daha uyudum, az daha ise gec kaliyordum
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
Haha olsun ben anladım senitelefondan yazmistim ne cok duzeltme(!) yapip bozmus imlalarimi yazimda
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
bizim burada bu yaslar icin terrible 2s (korkunc 2) ve tantrum 3s (bunun turkcesini bilemedim, ama kendini yere atip aglamaca oluyor tantrum) diyorlarHaha olsun ben anladım seni
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
İnşallah cnmtartimi da ekleyeyim. cumaya insallah 65i ucundan da olsa gorurum
Aslında yaparsın iki kabağa bakar
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Merabalar beni yeni arkadaşyaaa bari bana ozel yaz, sen beni cok motive ediyorsun (gerci bence herkesi)
gevezelik iyidir, bakma ben vakit bulamiyorum yoksa burada bol bol konusurduk oysa
yeni arkadaslar da gelmis, muhabbetler artmis super, ama ben yetisemiyorum
ayyy cuma 66 gorsem ne guzel olur gercekten, deneyecegim. bugun yuruyerek gelicektim ise ama saganak yagmur var, ben de biraz daha uyudum, az daha ise gec kaliyordum
Dilek ben 
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
cumaya 105.3 hedefimiz olsun muuuu ???
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
Tam anlamıyla doğru tanım bencede korkunç 2bizim burada bu yaslar icin terrible 2s (korkunc 2) ve tantrum 3s (bunun turkcesini bilemedim, ama kendini yere atip aglamaca oluyor tantrum) diyorlar
