Arrietty_
ben de burda olmayi cok sevdim, duygular karsilikli.
Herkes iyi mi?
Dun bruksel lahanasini pul biberli yogurtla yemistim ya, biraz gaz yapsa da sanki metabolizmama iyi gelecek. Bugun borokoli de sira...O da ayni sekilde iyi gelecek gibi.
Kahvaltidan sonra evi toparlayip, komsucugumla dooogru parka gittim.
Herkesin sporu kendine deyip, bir zaman sonra ayriliyoruz. O aletlere yonleniyor, ben yurumeye devam ediyorum.
Sag olsun, arkadas oldu bana.
Bacaklarim yanana kadar yurudum. Git gel 5,3 km olmus.
Yuruyus ayni anda 70 veya 72 kasi calistiriyormus.
Her yasa hitap ediyor.
Eve donunce dustur, ara ogundur simdi dinlenmece...
Allah'a ne kadar sukretsem az. WC icin kalkmaya dusunen ben, parkta tam gaz yuruyorum.
Cogunuz benden cok kucuksunuz.
Gencliginizin kiymetini bilin kizlar.
Kendinize, sagliginiza zaman ayirin.
Guzel beslenin, bol bol hareket edin.
Harekette bereket vardir...
bnnu yarin yolculuk
yagmur olmazsa hala ayni plani uygulayacagim
yürüyüş ve leslieden başka spor yapsam gitmez mi ki 
inşallah veririm yaaaaa
belki seni rahat birakir
ben islerden baslayamadim ki daha. 2 tur iyi midir? yada üc olsun?
cuma bence 65 i göreceksin 
kii yaaa
