yok değilim cnm bende gezinirken gördüm dikkatimi çekti ama gelirim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
yok değilim cnm bende gezinirken gördüm dikkatimi çekti ama gelirim
kızlar merhaba ..nasılsınız?
canlarım size bişiy diycem..ben yarışmadan ayrılmak istiyorm..çünkü bildiğiniz gibi evimde internet yok ve eskisi gibi giremiyorum..ancak eşimin işyerinden yazabiliyorum size ya da işyerimden..işyerim de de masa başı çalışmadıgım için..direkt yazışamıyoruz..nöbete de haftada 2 gün gidiyorum...o yüzden motivasyonumda düşüyor..bu şekilde tam katılım saglayamadıgım için benim yerime başkasının hakkının yemiş olmak istemiyorum..o yüzden yarışmadan cekiliyorum...ama yine müsait oldugum her zaman aranıza gelicem ve yazısıcam sizlerle...hepinizi öpüyorum
canlarım size bişiy diycem..ben yarışmadan ayrılmak istiyorm..çünkü bildiğiniz gibi evimde internet yok ve eskisi gibi giremiyorum..ancak eşimin işyerinden yazabiliyorum size ya da işyerimden..işyerim de de masa başı çalışmadıgım için..direkt yazışamıyoruz..nöbete de haftada 2 gün gidiyorum...o yüzden motivasyonumda düşüyor..bu şekilde tam katılım saglayamadıgım için benim yerime başkasının hakkının yemiş olmak istemiyorum..o yüzden yarışmadan cekiliyorum...ama yine müsait oldugum her zaman aranıza gelicem ve yazısıcam sizlerle...hepinizi öpüyorum
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
canım geç te olsa haberleri verdim
canım yeşil çay ısırgan çayı adaçayı valla akşama kadar bilimum otları içiyom egzersiz 40 tane mekik ve 40 tane bacak kaldırma var hasta olduğum için fazla egzersiz yok şekerim
canım kesinlikle çok haklısın şehir dışına çıkınca cozutuyorum ben ama ctesi günki zılgıtı yiyince tek lokma atmıyom ağzıma
canım az kaldı sahalara gelecem canım
bu arada chitosanla spirulina almıştım öğleyin eczacın onları bitirince al krom pikolinatı dedi bende o yüzden almadım vitaminleri
sabahtan beri amma yazmışınız kızlar yaa size yetişmek ne mümkün
Kızlarr selammmmmmmm.
Hiç okuyamadan yazıyorum.Bu seferki öncekine göre çok kolaydı. Evde dinleniyorum.
Narkozdan bilmiyorum karnım ve bacaklarım şiş
Bacaklarımınki normalde, lipo oldu biliyorsunuz. İnşallah biraz incelir.
^3 hafta yürüyüş yasak. pazarlıkla hafif tempo 2 hafta sonra başlaycağım.
Hepinizi öpüyorum.
Hiç okuyamadan yazıyorum.Bu seferki öncekine göre çok kolaydı. Evde dinleniyorum.
Narkozdan bilmiyorum karnım ve bacaklarım şiş
Bacaklarımınki normalde, lipo oldu biliyorsunuz. İnşallah biraz incelir. ^3 hafta yürüyüş yasak. pazarlıkla hafif tempo 2 hafta sonra başlaycağım.
Hepinizi öpüyorum.
Kızlar yarışmada geçen hafta 1. olmuşuz. Tebrik ediyorum hepinizi.
Nurcum sanki kapıda 10 kişi varda sen mi işgal ediyorsun, bir yere gitmek yok. Kızıyorum valla sizden böyle şeyler geldikçe. Hemen pes etmeyin yaa. Bak ben3 hafta yürüyemeyeceğim Allah sonumu hayır etsin. Ama ayrılsam hepten kendimi bırakacağımdan aklıma bile getirmiyorum.
Nurcannn
Nurcannnnnnnnnnnn
Nurcannnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
Geçen haftanın 1. cisi old. paylaşım alanına yazman gerekiyor .Lüften ihmal etme. Kızlar sizdende ricam Nurcan gelince hatırlatın. Ben Pazartesiye kadar evde olacağımdan, denk gelemem.
Cuma günü hesaplamaları yapıp bildirimi yapacak gönüllü arıyorum. Özelime yazarsa sevinirim.
Aylık analizle ligi vaktiniz var.1 ay denmiş. 13 mayıs son gün işe dönünnce haftaya o işide halldedeceğiz.,,
Kılzar sizden ricam yarışmaya katılmak isteyenler topiğine arada yazın. ısteyen takımda yazışsın. Değerlendiririz birlikte.
Nurcum sanki kapıda 10 kişi varda sen mi işgal ediyorsun, bir yere gitmek yok. Kızıyorum valla sizden böyle şeyler geldikçe. Hemen pes etmeyin yaa. Bak ben3 hafta yürüyemeyeceğim Allah sonumu hayır etsin. Ama ayrılsam hepten kendimi bırakacağımdan aklıma bile getirmiyorum.
Nurcannn
Nurcannnnnnnnnnnn
Nurcannnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
Geçen haftanın 1. cisi old. paylaşım alanına yazman gerekiyor .Lüften ihmal etme. Kızlar sizdende ricam Nurcan gelince hatırlatın. Ben Pazartesiye kadar evde olacağımdan, denk gelemem.
Cuma günü hesaplamaları yapıp bildirimi yapacak gönüllü arıyorum. Özelime yazarsa sevinirim.
Aylık analizle ligi vaktiniz var.1 ay denmiş. 13 mayıs son gün işe dönünnce haftaya o işide halldedeceğiz.,,
Kılzar sizden ricam yarışmaya katılmak isteyenler topiğine arada yazın. ısteyen takımda yazışsın. Değerlendiririz birlikte.
şebnemcim geçmiş olsun....çok şükür iyisin ya ödemler gider nasılsa..önce br iyileş sonra yürürsün..
ben çok sinr oldum..az önce merak ettim dedim o kadar egzersiz yapıyorum bakayım belim ne kadar incelmiş..çünkü en çok yüklendğim yer belim..
1 cm kalınlaşmışım nasıl oluyor yaa ay deli oldum..
göbeğimden 1 cm vermişim
kalça değişmemiş..yuh yaaa
neyse benim çok sabretmem gerekiyor anlaşılan
ben çok sinr oldum..az önce merak ettim dedim o kadar egzersiz yapıyorum bakayım belim ne kadar incelmiş..çünkü en çok yüklendğim yer belim..
1 cm kalınlaşmışım nasıl oluyor yaa ay deli oldum..
göbeğimden 1 cm vermişim
kalça değişmemiş..yuh yaaa
neyse benim çok sabretmem gerekiyor anlaşılan
- 8 Eylül 2008
- 6.154
- 427
- 363
- 8 Ağustos 2008
- 36.659
- 48.521
- 1.123
canım yaaa ne güzelde anlatırmışŞeniz
kız senin hemen geleceğini ne bilim sen yokken arkandan demiştim ne bileyim hemen gelip okuyacağınıdelikafadulden
evet canım yaaa
her şey tüm düzen altüst oluyor..en kötüsü gerilip kasılmak ve ben stres anında çok fena kilo alırım zaten geçen geldiklerinde olmuştu ne olduysa uffff:1ninca:
sağol canım benim sendersin de ben yardımcı olmazmıyım şeker
canım sabah 6 ya 20 kala başladım yürüyüşe 7 ye kadar yürüdüm
7:30 a kadar egzersiz vedoğru eve
ev yakın allahtan öyle hızlı giyinip ve giydiriyorum ki kızımı da sonra sıda okul ve iş şeker
- 8 Ağustos 2008
- 36.659
- 48.521
- 1.123
aleyküm selam şeker
ne zaman gelicek dicektim yazısını gördüm
çok geçmiş olsun şekerKızlarr selammmmmmmm.
Hiç okuyamadan yazıyorum.Bu seferki öncekine göre çok kolaydı. Evde dinleniyorum.
Narkozdan bilmiyorum karnım ve bacaklarım şiş
^3 hafta yürüyüş yasak. pazarlıkla hafif tempo 2 hafta sonra başlaycağım.
Hepinizi öpüyorum.
canım ben yardımcı olabilirim hesaplamalar konusunda
sabıır sabıır yaaa sabıııır
- 8 Ağustos 2008
- 36.659
- 48.521
- 1.123
bizde seni seviyoruz şeker
Kİmse yok mu yav
akşam yaprak sarması yoğurt yedim
sabah 45 dk yürüyüş arada koşu
kahvaltım 1 dilim ekmek lor peyniri 1 kaşık kadar
1 haşlanmış yumurta
sonrasında yeşil çay
bugün doğumgünüm kızlar 31 oldum:))):lepi:kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile2a.s.:içelim:
akşam yaprak sarması yoğurt yedim
sabah 45 dk yürüyüş arada koşu
kahvaltım 1 dilim ekmek lor peyniri 1 kaşık kadar
1 haşlanmış yumurta
sonrasında yeşil çay
bugün doğumgünüm kızlar 31 oldum:))):lepi:kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile2a.s.:içelim:
Son düzenleme:
- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 21
- 358
