• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Selam kızlar çok şükür diyorum benim ağrılarım geçmiyor yani geçiyor oyun oynar gibi sonrasında artıyor tekrar emzirdigim için galiba iyice yorgun düşüyor vücut . Eşim ,oğlum iyi . Kiziminda balgamı baya azaldı sürekli temizliyorum . Kovid olan olmayan birer tane kekik yağı ile limon yağı edinsin. Kaynayan suya yada buhar aparatina 2ser damla ekleyin evin ortak olanında kaynasın bizde çok işe yaradı normalde de havayı temizleyici olduğu için hastalıklara karşı da koruyormus
Emzirdigim için ilaç almıyorum ama takviye c,d,çinko ve propolis kullanıyorum. Turşu suyuda çok iyi geliyor ,ca seviyesini düşürdugu için bol bol da yoğurt olmasanız bile tüketin
2 hafta oldu mu canım öğreneli. Ah dinlenmeye zaman bile yok iki çocukla. Takviye vitaminlerin güzel sanırım onlar sayesinde ilaçsız toparlamaya çalışıyorsun agrilar umarim geçer bir an önce
 
Selam kızlar çok şükür diyorum benim ağrılarım geçmiyor yani geçiyor oyun oynar gibi sonrasında artıyor tekrar emzirdigim için galiba iyice yorgun düşüyor vücut . Eşim ,oğlum iyi . Kiziminda balgamı baya azaldı sürekli temizliyorum . Kovid olan olmayan birer tane kekik yağı ile limon yağı edinsin. Kaynayan suya yada buhar aparatina 2ser damla ekleyin evin ortak olanında kaynasın bizde çok işe yaradı normalde de havayı temizleyici olduğu için hastalıklara karşı da koruyormus
Emzirdigim için ilaç almıyorum ama takviye c,d,çinko ve propolis kullanıyorum. Turşu suyuda çok iyi geliyor ,ca seviyesini düşürdugu için bol bol da yoğurt olmasanız bile tüketin
Çok geçmiş olsun Allah şifanızı versin inş
 
Eşimi de diyete sokarsam, herşey daha iyi olacak. Onu görünce yiyesim geliyor🙂
Esler de destek olsa zaten daha kolay olurdu. Benim esim ara ara ayak uyduruyor bana :))
Dun Bende basliyorum dedi diye ekmegi ona yaptim aslinda. Bakalim bugun devm edecek mi
 
Anca yatabildim.
Bildirimlere bakamadan yazıcam menümü hemen, disiplinsiz kuralsız olmmk içi
Kahvaltı
15 zeytin
2 haşln yumurta
1 salatalık
1 çavdar ekmeği

akşam
Küçük tabak fırın patates köfte
2 dilim çavdar ekmeği
Salata

Spor
10 dk dans
1.000 küsür adım

Arrietty_ Arrietty_
@_Vera_
Eşimin nickine bakamadım

öptm
Su: 1.400
 
2 hafta oldu mu canım öğreneli. Ah dinlenmeye zaman bile yok iki çocukla. Takviye vitaminlerin güzel sanırım onlar sayesinde ilaçsız toparlamaya çalışıyorsun agrilar umarim geçer bir an önce
1 hafta oldu canım başlayalı ama salı öğrendik pozitif olduğumuzu
Aynen redoxsan c önerdiler en etkilisi oymuş , oglumada redoxsan kids kullanıyorum
 
Back
X