- 23 Ocak 2019
- 1.988
- 4.061
- 133
Belki de birden fazla sporda dağılmanı istememiştir. Tek bir yerde uzmanlaşmak daha mantıklı. Ayrıca binicilik de güzel bir spor. Basketbol da çok güzel anılarım yoktu
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Afiyet olsun simdidenHarika bir gün olmuş kaptanım. Menülerin çok iştah açıcı duruyor insanın keto yapası geliyorbende kendime bugün eritrolden kabak tatlısı yaptım ucundan tattım şahane olmuş
akşam yemeğinden sonra hazır oldu geç saatte yemeyeyim dedim yarın ara öğünüm olacak kendisi
Güzel bir gün olmuş canım
Aslinda keto mu artik bilmiyorum
Makro takibini biraktim
IF yapiyorum
Tatli istersem keto usulu yaparim. Veya hamur ici. Lchf de diye biliriz
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Iyi aksamlar
Galiba yanlis anladiniz. Sanmiyorum dalga gececegini.
Bence verdiginiz kiloya sasirdi
2 günde attiginiz ödem cok buyuk bir eksi. Sizi motive etmeye calistigina eminim
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Hepsi de Kisa surdu. Yani pek ilgim olmadigi burdan belliymisBelki de birden fazla sporda dağılmanı istememiştir. Tek bir yerde uzmanlaşmak daha mantıklı. Ayrıca binicilik de güzel bir spor. Basketbol da çok güzel anılarım yoktu
- 21 Kasım 2016
- 2.482
- 8.739
- 158
- 33
@_Vera_ cım seninle eş olmuşuz çok mutlu oldum şuan.DUYURU
BBu hafta es yarisma listemiz asagidadir.
Katilamayacaklar en gec yarin erken saatlerde haber versin
6.Takim ile adim yarisindayiz yine. Lutfen fotografli bildirim yapin.
@_Vera_ bu hafta pilates videolari paylasiyor. Puani dakikadan hesaplanacak. Ilk sayfaya bakiniz.
Sporlarinizin puan hesabini unutmayiniz
4. Takim Citirlari
Kirmizi Grup
@JaneRizzoli | @ozrengin
Mavi Grup
@neutral | @Bir Pelincik
Yesil Grup
@_Vera_ |Mucizemsn
Beyaz Grup
Arrietty_ | @pamukskr
Siyah Grup
Liliee_ |
sedulu
Sari Grup
@Sivaskayseri | @brnctngk
Turuncu Grup
@Seymasymrna | @Axelia
Mor Grup
@lubbetulayn |Melegimkorusun
Gri Grup
@Ozzybal_ | @CanTorun
Bordo Grup
@Ceyhans |buketx
Kahverengi Grup
@esmeriiim | A Aylakkadin
Hem bol adımlı hemde platesli bir hafta olacak.- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Canımmm bende çok sevindim. Kız birinci oluyor muyuz bu hafta@_Vera_ cım seninle eş olmuşuz çok mutlu oldum şuan.
- 7 Temmuz 2015
- 2.376
- 9.543
- 158
Nohut ununu alıp deneyeceğim ilk fırsatta. Karnıyarık otu vardı sanırım evde bir zamanlar low Çarb yapıyordumAslinda haklisin Badem veya Nohut unu ile Olur
Hemen link vereyim
Karniyarik otu tozu atmani oneririm icine. psyllium galiba orda da ismi
Benim ki dagildi, keske kullansaydim dedim
- 18 Haziran 2015
- 55
- 164
- 93
- 43
Teşekkür ederim iyi niyetiniz için ama bence çoğu insan benim anlayacağım şekilde anlar böyle bir cevabıIyi aksamlar
Galiba yanlis anladiniz. Sanmiyorum dalga gececegini.
Bence verdiginiz kiloya sasirdi
- 7 Temmuz 2015
- 2.376
- 9.543
- 158
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Yarin gelmezse hemen care buluruz søøøz
Iyi geceler
Sabah is var
- 21 Kasım 2016
- 2.482
- 8.739
- 158
- 33
Kesin biziz zaten kaçarı yok
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Canım yarın eşlerin bi deneme süresi olsun ona göre bir hal çare buluruz hiç merak etme
- 7 Temmuz 2015
- 2.376
- 9.543
- 158
Tamam kaptanım iyi gecelerYarin gelmezse hemen care buluruz søøøz
Iyi geceler
Sabah is var
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 39
Eklentiler
![Screenshot_20201212-010329_Samsung_Health[1].webp](/data/attachments/2314/2314688-60f777ead5e51009bd7b489a4bc0fbc3.jpg?hash=tDB5nZHx6-)
![Screenshot_20201212-010322_Samsung_Health[2].webp](/data/attachments/2314/2314690-0d2af07d608c432a64839be63d16d0b9.jpg?hash=I3QOJeJ6Dn)
![Screenshot_20201212-010334_Samsung_Health[1].webp](/data/attachments/2314/2314691-53dfec9081d6385ec98b94c9ce79f075.jpg?hash=69nkUSZuX3)
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Canım burda hepimiz farklı farklı insanlarız ve birbirimizi malesef sadece yazı dili ile tanıyoruz bazen böyle yanlış anlaşılmalar olabilir. Ben seninle dalga geçmediğine eminim. Takımımızda çok şükür bugüne kadar hiç dalga geçen eğlenen hile yapan olmadı. Hepiniz sanki kalbinizin güzelliği ile seçilip de geldiniz buraya çok şükür. Kırılma lütfen bu sadece bir yanlış anlaşılma.
buketx
de çok tatlıdır yüreği çok temizdir. Eminim zamanla bu sanal ortamın getirdiği iletişim sıkıntılarını aşıcaz birbirimize alıştıkça.
- 31 Mayıs 2019
- 7.259
- 17.455
- 198
Deniyoruz
- 30 Ekim 2020
- 1.188
- 4.058
- 48
İnanıyorum tabi ki, mesajım yanlış anlaşılmış. Kusura bakmayın. Şaşkınlığımı ifade etmek için öyle hesap yaptım.
şaşırmak inanmamak değil ki, hatta şişkinlik vardır, hep öyle olmaz gibi şeyler yazıp silmiştim yanlış anlaşılmasın diye :) yine öyle oldu. Kusura bakmayın tekrardan.
- 30 Ekim 2020
- 1.188
- 4.058
- 48
Teşekkür ederim çok sağolCanım burda hepimiz farklı farklı insanlarız ve birbirimizi malesef sadece yazı dili ile tanıyoruz bazen böyle yanlış anlaşılmalar olabilir. Ben seninle dalga geçmediğine eminim. Takımımızda çok şükür bugüne kadar hiç dalga geçen eğlenen hile yapan olmadı. Hepiniz sanki kalbinizin güzelliği ile seçilip de geldiniz buraya çok şükür. Kırılma lütfen bu sadece bir yanlış anlaşılma.
- 30 Ekim 2020
- 1.188
- 4.058
- 48
1.
@pamukskr @Ceyhans
1.50 %
2.
Ozzybal
1. 39 %
3.
@Beklenen2
1.27 %
4.
5.
@CanTorun @Seymasymrna
0.97 %
6.
@hayal_22
@esmeriiim
0.81 %
7.
@Birgaripyolcu06 @ozrengin
0. 53 %
8.
Hyperborea17
0. 46 %
