• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Kızlar kusura bakmazsanız ben bugünden sonra olmayacağım. Malum bebek için kür yapıyorum bu sebeple bu egzersizlerin doğru olmayacağını düşündüm sadece yürüyüş yapmaya çalışacam kendi kendime. Birde diyet yapmıcam. Diyetisyende bırak bir hafta dedi biraz rahatla dedi. Ama grup olunca malesef bunu yapamıyorum. Musadenizle kendimi rahatlatmak istiyorum. O yüzden yediğimi içtiğimi yazamıcam. Sizlere iyi kilo vermeler herşey için teşekkür ederim 🤗 @esmeriiim eşim senden de özür diliyorum yarı yolda bırakmış gibi oldum ama :KK43: şuan verimli olmam mümkün değil malesef üzgünüm. Arrietty_ Arrietty_ @_Vera_ sedulu sedulu
Hayırlısıyla en kısa zamanda kavuşursun inş bebeğine
 
Diyetisyenler veriyor belli bir ölçüde
Ekmek hakkından kesiyorsun ama
Hem ekmek hem mısır yemediysen sorun yok :)
Yok sabah da yulaf yediydim ekmek yok 😂 ama düşününce ekmek yerine geçen bir sürü şey var mesela akşam da dolma yidim 😕 en iyisi dans edim ben
 
Back
X