- 7 Şubat 2020
- 2.305
- 11.405
- 138
- 33
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Spor da ekle çünkü alınan kalori verilen kalori belli olsun
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
HarikaKızlar kalori sayimina bende varim
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
O ne demekKaptanım örnek bi şekilde kalorili spor eklenmiş bi paylaşım yapsan da bugünkü menümüzü ona göre yazsakArrietty_
Anladigim sekilde paylasim yaparim da. Benim uygulama turkce degil :)
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 39
- 31 Mayıs 2019
- 7.259
- 17.455
- 198
En son uygulamayi da ekler misin?
Bende indireyim
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 39
Şahane, yarışalım
- 24 Aralık 2020
- 481
- 2.605
- 28
- 43
merhaba, hoş buldum :) ben hep kendim başladım başladım sonra daha fazla yedim biraz da ondan aldım bu kiloları 
bir de gece yemelerim yüzünden, onu bıraksam otomatik kilo veririm sanırım :)
burda beraberce motive olurum inşallah ben de bırakmam yine..
bende fatsecret var ben de kalori sayarım, katılırım :) adım atıyorum her gün min 5000 eliptik falan da yapabilirim. hepimize kolay gelsin bol eksiler olsun :)
bir de gece yemelerim yüzünden, onu bıraksam otomatik kilo veririm sanırım :) burda beraberce motive olurum inşallah ben de bırakmam yine..
bende fatsecret var ben de kalori sayarım, katılırım :) adım atıyorum her gün min 5000 eliptik falan da yapabilirim. hepimize kolay gelsin bol eksiler olsun :)
- 13 Kasım 2020
- 931
- 4.351
- 28
- 13 Kasım 2020
- 931
- 4.351
- 28
- 31 Mayıs 2019
- 7.259
- 17.455
- 198
Hoşgeldin.merhaba, hoş buldum :) ben hep kendim başladım başladım sonra daha fazla yedim biraz da ondan aldım bu kiloları
burda beraberce motive olurum inşallah ben de bırakmam yine..
bende fatsecret var ben de kalori sayarım, katılırım :) adım atıyorum her gün min 5000 eliptik falan da yapabilirim. hepimize kolay gelsin bol eksiler olsun :)
O gece yemeleri benim kabusum. Evlenmeden önce esim ne yiyebilirsin ki en fazla dedi. Bor gece de cocostar metro albeni yedim bir tane daha vardi onun yarisini yedim. Birde düşün ki oglen buyuk boy pizza ve cola yemis arkasina sufle yemistim.
tabi eşim bir daha ne yiyebilirsin demedi. kucultebilsem onu bile yiyebileceğimi anladi. Ama simdi ot et ot et gidiyorum. Allah bozmasın
- 11 Eylül 2013
- 3.931
- 10.570
- 208
- 7 Haziran 2011
- 21.760
- 33.180
- 798
Çok güzel adım sayını artırmaya teşvik ederiz bolca adım yarışmalarımız oluyor. Gece yemeyi kesince düzene giriyor kilo en önemlisi omerhaba, hoş buldum :) ben hep kendim başladım başladım sonra daha fazla yedim biraz da ondan aldım bu kiloları
burda beraberce motive olurum inşallah ben de bırakmam yine..
bende fatsecret var ben de kalori sayarım, katılırım :) adım atıyorum her gün min 5000 eliptik falan da yapabilirim. hepimize kolay gelsin bol eksiler olsun :)
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
E
English_teacherrr
spor isini cozemedim o yuzden daha paylasmadim :))
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Eski usul Devam
Sabah yediklerimizi yazip kalori miktari yazabiliriz
Ben simdi ornek yapacagim
Katilmak istiyorum demeyenleri free listeye ekliyorum. Son cagri :))
1 saat sonra Duyuru yapacagim kizlar
Ney nasil, Kim nerde. Kac kilo ile basladi.
Örnek paylasim
