Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

sedulu · 5 Ocak 2021

@_Vera_ adim yarisini almalıyız

Ceyhans · 5 Ocak 2021

_Vera_ .!.:
ADIM YARIŞ TABLOSU

EŞLER CUMA CUMARTESİ PAZAR PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE TOPLAM
@Night owl
@caroline84 10.000 10.425 3.267+4.054 7.581
@Ozzybal
@Aylakkadin 1.856+4.228 6.063+5.139 4.511+2.305 8.075+4.384
@_Vera_
sedulu 17.016+8.138 18.512+10.635 10.770+17.893 17.863+12.884
H3RA_
Zeytur 20.636+6.045 21.142+8.253 12.116+11.236 21.117
@Ayse_M
@Serina08 - 12.024+3.071 10.233+6.039 10.009+10.157
@pamukskr
Ceyhans 7.812 10.111 6.297 11.571
@Emeeelll
@T u t a s t e 3263 3259 10.223 4.592
@MiracHamza
@Dildev - 7.878+5.943 13.185+7.770 15.542
@rockandroll
@Tamotuzbesgoztepe - - - -
@istanbulin @ozrengin 10.500+1.074 16.543+4.718 17.043+3.770 3350+12.510
@Osev 6.513

Ceyhans ve @Emeeelll kızlar sizin eşleriniz adım yarışına katılmıyor haklı sebeplerinden dolayı ikinizin adımlarını birlikte hesaplıcam sanki siz eşmişsiniz gibi olur mu hem yalnız kalmamış olursunuz ? ne dersiniz?
Kızlar galiba gözümden kaçan adımlar oldu lütfen beni etiketleyip söyler misiniz

ADIM YARIŞINDA SADECE ADIMLARA ODAKLANILDIĞI İÇİN SADECE GÜN SONUNDA ATACAĞINIZ TOPLAM ADIMDAN PUAN ALACAKSINIZ KIZLAR!!!!

Paylaşımlar fotoğraflı olarak yapılmalı.

Örneğin gün içinde 3 mile leslie 30 dk dans ve 30 dk adımlama yapıp gün sonunda toplam 10.500 adım attınız sadece adımı puana çevirmeniz gerekmektedir.

Adımlar eşlerle ortak olarak toplanacaktır. Yani @_Vera_ ve Arrietty_ eş olmuşsa gün sonunsa ikisinin attığı adımlar toplanır ve tabloda o günün hanesine yazılır.

Eşler birbirlerine ortak sporlar ortak diyet tarzı bellirleyebilir.Gün sonunda menülerinizi yazarken eşlerimizi etiketleyip birbirimizin menüsüne nazikçe yorumlar yapmalıyız.Sıkıntılı durumlarda eşler birbirine cezalar verebilir.

Örneğin @_Vera_ ile Arrietty_ eşler ve menülerini yazdılar vera eşine eşim bugün suyun çok az sana ceza 3 bardak daha içip 3 ltye tamamla ya da eşim adımların çok az sana ceza olarak sana 1000 adım veriyorum veya eşim gerçekten menün çok güzel yarın birlikte 5 mile leslie yapıp adımlarımızı arttıralım...

Olur cnm sorun değil benim için

Mavikus_ · 5 Ocak 2021

Kaptanım laydline kaptana 13. Takıma haber verdim benim için sorun olmaz geçebilirsin dedi başka bitşey yapılması gerekiyor mu

Zeytur · 5 Ocak 2021

Arrietty_
@_Vera_

sedulu

H3RA_

1bucuk litre su içildi.

Zeytur · 5 Ocak 2021

sedulu .!.:
@_Vera_ adim yarisini almalıyız

Bugün özel günümdeyim şiddetli agrım var krizi fırsata çevirirseniz alırsınız

H3RA_ sevgili eşim senden iyi adımlar belkiyorum bugün benim acığımı kapaa nolurrrr

Arrietty_ · 5 Ocak 2021

Mavikus_ .!.:
Kaptanım laydline kaptana 13. Takıma haber verdim benim için sorun olmaz geçebilirsin dedi başka bitşey yapılması gerekiyor mu

Tamamdir csnim
Tekrar hosgeldin

Bu hafta kizlar adim yarisinda. Katilmak istersen son 3 gun es olurum seninle

Bu arada ben Zeynep. Takimin comez kaptani

33 yasinda 2 cocuk annesiyim. Yurtdisinda yasiyorum. Kisa bir sureligine evdeyim, onun disinda saglik calisaniyim

Arrietty_ · 5 Ocak 2021

Zeytur .!.:
Bugün özel günümdeyim şiddetli agrım var krizi fırsata çevirirseniz alırsınız
H3RA_ sevgili eşim senden iyi adımlar belkiyorum bugün benim acığımı kapaa nolurrrr

H3RA_ Cuma ödülü Manti olsun istiyordu 1.lere.
Bence acigi kapatir Manti ugruna :-)

H3RA_ · 5 Ocak 2021

_Vera_ .!.:
iyiyim abla tüm gün ordan oraya debelendim evde hiçbir şey yapmadım sen nasılsın neler yapıyorsun

Çok debelenme daha minik, sakin adımlar at canım :KK48:

_Vera_ .!.:
ADIM YARIŞ TABLOSU

EŞLER CUMA CUMARTESİ PAZAR PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE TOPLAM
@Night owl
@caroline84 10.000 10.425 3.267+4.054 7.581
@Ozzybal
@Aylakkadin 1.856+4.228 6.063+5.139 4.511+2.305 8.075+4.384
@_Vera_
sedulu 17.016+8.138 18.512+10.635 10.770+17.893 17.863+12.884
H3RA_
Zeytur 20.636+6.045 21.142+8.253 12.116+11.236 21.117
@Ayse_M
@Serina08 - 12.024+3.071 10.233+6.039 10.009+10.157
@pamukskr
Ceyhans 7.812 10.111 6.297 11.571
@Emeeelll
@T u t a s t e 3263 3259 10.223 4.592
@MiracHamza
@Dildev - 7.878+5.943 13.185+7.770 15.542
@rockandroll
@Tamotuzbesgoztepe - - - -
@istanbulin @ozrengin 10.500+1.074 16.543+4.718 17.043+3.770 3350+12.510
@Osev 6.513

Ceyhans ve @Emeeelll kızlar sizin eşleriniz adım yarışına katılmıyor haklı sebeplerinden dolayı ikinizin adımlarını birlikte hesaplıcam sanki siz eşmişsiniz gibi olur mu hem yalnız kalmamış olursunuz ? ne dersiniz?
Kızlar galiba gözümden kaçan adımlar oldu lütfen beni etiketleyip söyler misiniz

ADIM YARIŞINDA SADECE ADIMLARA ODAKLANILDIĞI İÇİN SADECE GÜN SONUNDA ATACAĞINIZ TOPLAM ADIMDAN PUAN ALACAKSINIZ KIZLAR!!!!

Paylaşımlar fotoğraflı olarak yapılmalı.

Örneğin gün içinde 3 mile leslie 30 dk dans ve 30 dk adımlama yapıp gün sonunda toplam 10.500 adım attınız sadece adımı puana çevirmeniz gerekmektedir.

Adımlar eşlerle ortak olarak toplanacaktır. Yani @_Vera_ ve Arrietty_ eş olmuşsa gün sonunsa ikisinin attığı adımlar toplanır ve tabloda o günün hanesine yazılır.

Eşler birbirlerine ortak sporlar ortak diyet tarzı bellirleyebilir.Gün sonunda menülerinizi yazarken eşlerimizi etiketleyip birbirimizin menüsüne nazikçe yorumlar yapmalıyız.Sıkıntılı durumlarda eşler birbirine cezalar verebilir.

Örneğin @_Vera_ ile Arrietty_ eşler ve menülerini yazdılar vera eşine eşim bugün suyun çok az sana ceza 3 bardak daha içip 3 ltye tamamla ya da eşim adımların çok az sana ceza olarak sana 1000 adım veriyorum veya eşim gerçekten menün çok güzel

@_Vera_ cım dün benim 10.428 adımım vardı. bildirim yaptım ama dikkatinden mi kaçtı ki.

Zeytur .!.:
Bugün özel günümdeyim şiddetli agrım var krizi fırsata çevirirseniz alırsınız
H3RA_ sevgili eşim senden iyi adımlar belkiyorum bugün benim acığımı kapaa nolurrrr

Kuzum benim meslek muhasebe, senenin en yoğun dönemini yaşıyorum. Hem yıl sonu hem yılbaşı. Wc ye gitmem bile şans. Ama akşam elimden geleni yapacağım.

Arrietty_ .!.:
H3RA_ Cuma ödülü Manti olsun istiyordu 1.lere.
Bence acigi kapatir Manti ugruna

Ne diyorsun sabaha kadar adımlayabilirm :KK70:

H3RA_ · 5 Ocak 2021

Zeytur .!.:
Bugün özel günümdeyim şiddetli agrım var krizi fırsata çevirirseniz alırsınız
H3RA_ sevgili eşim senden iyi adımlar belkiyorum bugün benim acığımı kapaa nolurrrr

Sevgili eşim kalk adımla biraz ağrına iyi gelir belki. :KK70:

sedulu ve @_Vera_ ayağa kalksa bin adım atmadan oturmuyorlar, sayılara bakınca. Yaptıkları egzersizleri yapsam bir hafta ayağa kalkamam. Orantısız güç :KK48:

Arrietty_ bahsi geçen ikili eş olmasınlar, çok dişli geliyorlar bizim gibi çömezlere

Zeytur · 5 Ocak 2021

Arrietty_ .!.:
H3RA_ Cuma ödülü Manti olsun istiyordu 1.lere.
Bence acigi kapatir Manti ugruna

Sesli güldüm valla

neutral .!.:
Çok debelenme daha minik, sakin adımlar at canım

Arrietty_ dün benim 10.428 adımım vardı. bildirim yaptım ama dikkatinden mi kaçtı ki.

Kuzum benim meslek muhasebe, senenin en yoğun dönemini yaşıyorum. Hem yıl sonu hem yılbaşı. Wc ye gitmem bile şans. Ama akşam elimden geleni yapacağım.

Ne diyorsun sabaha kadar adımlayabilirm

Benden belki bi 6 bin çıkar

Mor Vampirella · 5 Ocak 2021

Merhabalar nasılsınız ? :KK36:

Bi izne gittim gelemdim :) Ama gelmek istemedğimden değil can atıyorum aslında ama bebek düşünüyorum

Arrietty_ sonrasında gelecek yerim belli burası :oops:

Zeytur · 5 Ocak 2021

neutral .!.:
Sevgili eşim kalk adımla biraz ağrına iyi gelir belki.
sedulu ve @_Vera_ ayağa kalksa bin adım atmadan oturmuyorlar, sayılara bakınca. Yaptıkları egzersizleri yapsam bir hafta ayağa kalkamam. Orantısız güç
Arrietty_ bahsi geçen ikili eş olmasınlar, çok dişli geliyorlar bizim gibi çömezlere

severiz dişli rakipleri

sedulu · 5 Ocak 2021

Zeytur .!.:
Bugün özel günümdeyim şiddetli agrım var krizi fırsata çevirirseniz alırsınız
H3RA_ sevgili eşim senden iyi adımlar belkiyorum bugün benim acığımı kapaa nolurrrr

Bende regl dönemindeyim ama şanslı azınlıktanim agri olmuyor bende

spor yaptım şimdi adımlama yapıyorum

benim olacannn birincilik binecem üstüne vurucam kırbacı vurucam kırbacı nihanajaja

Arrietty_ · 5 Ocak 2021

MorVampirella .!.:
Merhabalar nasılsınız ? Bi izne gittim gelemdim :) Ama gelmek istemedğimden değil can atıyorum aslında ama bebek düşünüyorum Arrietty_ sonrasında gelecek yerim belli burası

Ne guzel bir haber bu. Insallah en Kisa zamanda hamile kalirsin

Sen ben geldim de yeterli canim

LADY VEGA · 5 Ocak 2021

neutral .!.:
Çok debelenme daha minik, sakin adımlar at canım

@_Vera_ cım dün benim 10.428 adımım vardı. bildirim yaptım ama dikkatinden mi kaçtı ki.

Kuzum benim meslek muhasebe, senenin en yoğun dönemini yaşıyorum. Hem yıl sonu hem yılbaşı. Wc ye gitmem bile şans. Ama akşam elimden geleni yapacağım.

Ne diyorsun sabaha kadar adımlayabilirm

Evet bazı adımları bulamadım İnternet götü görseller çok çok zor yüklendi o yüzden zaten yazdım bana bildirin diye

Arrietty_ · 5 Ocak 2021

_Vera_ .!.:
Evet bazı adımları bulamadım İnternet götü görseller çok çok zor yüklendi o yüzden zaten yazdım bana bildirin diye

Terbiyesiz :))

Zeytur · 5 Ocak 2021

sedulu .!.:
Bende regl dönemindeyim ama şanslı azınlıktanim agri olmuyor bende spor yaptım şimdi adımlama yapıyorum benim olacannn birincilik binecem üstüne vurucam kırbacı vurucam kırbacı nihanajaja

Ahahaha ben bu mesajı okuduktan sonra yatarmıyım hemen kalkıyorum yüzüme boyaları sürüp başlıyorum adımlamayaaa

sedulu · 5 Ocak 2021

Zeytur @neutr

Zeytur .!.:
Ahahaha ben bu mesajı okuduktan sonra yatarmıyım hemen kalkıyorum yüzüme boyaları sürüp başlıyorum adımlamayaaa

Kuşansın kılıçlar yansın buralar

sedulu · 5 Ocak 2021

_Vera_ .!.:
Evet bazı adımları bulamadım İnternet götü görseller çok çok zor yüklendi o yüzden zaten yazdım bana bildirin diye

Devir kötü kolla internetin götü

Zeytur · 5 Ocak 2021

sedulu .!.:
Zeytur @neutr

Kuşansın kılıçlar yansın buralar

EŞLER	CUMA	CUMARTESİ	PAZAR	PAZARTESİ	SALI	ÇARŞAMBA	PERŞEMBE	TOPLAM
@Night owl @caroline84	10.000	10.425	3.267+4.054	7.581
@Ozzybal @Aylakkadin	1.856+4.228	6.063+5.139	4.511+2.305	8.075+4.384
@_Vera_ sedulu	17.016+8.138	18.512+10.635	10.770+17.893	17.863+12.884
H3RA_ Zeytur	20.636+6.045	21.142+8.253	12.116+11.236	21.117
@Ayse_M @Serina08	-	12.024+3.071	10.233+6.039	10.009+10.157
@pamukskr Ceyhans	7.812	10.111	6.297	11.571
@Emeeelll @T u t a s t e	3263	3259	10.223	4.592
@MiracHamza @Dildev	-	7.878+5.943	13.185+7.770	15.542
@rockandroll @Tamotuzbesgoztepe	-	-	-	-
@istanbulin @ozrengin	10.500+1.074	16.543+4.718	17.043+3.770	3350+12.510
@Osev				6.513

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Hey seksi lady

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Başlangıç 78.2 güncel 67.4 Hedef 59

Popüler Üye

Eklentiler

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

İnsan söyleyemediklerinde

İnsan söyleyemediklerinde

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Hey seksi lady

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Hey seksi lady

Hey seksi lady

Popüler Üye

Benzer Konular